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きのこたっぷり精進すきやき by 中医薬膳士清水えり
厚揚げ 大１枚 舞茸 １パック エリンギ １パック 椎茸 １パック 長ネギ ２本 玉ねぎ １個 サラダ油 適宜 酒 大匙２ みりん 大匙２ しょうゆ 大匙２ 昆布茶 少々
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