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にんにくの芽とチーズの相性が抜群で、あっさりしている胸肉にコクと旨みをプラス！サルサソースでピリッと辛旨でご飯に最高！！ このレシピの生い立ち JR中央線に乗っているとき、ドアーの上のモニターでやっていた料理店のレシピをアレンジしました。一見難しそうだけど、とても簡単です。 にんにくの芽とチーズの相性が抜群で、あっさりしている胸肉にコクと旨みをプラス！サルサソースでピリッと辛旨でご飯に最高！！ このレシピの生い立ち JR中央線に乗っているとき、ドアーの上のモニターでやっていた料理店のレシピをアレンジしました。一見難しそうだけど、とても簡単です。
鶏胸肉 ２枚 ○砂糖 大さじ１．５ ○酒：塩コショウ 大さじ１：少々 Ａ：ケチャップ 大さじ４ Ａ：はちみつ・しょうゆ・中濃ソース 各大さじ１ Ａ：バルサミコ酢 大さじ２ Ａ：にんにくすりおろし 小さじ1 Ａ：オリーブオイル 大さじ１．５ ■小麦粉・片栗粉 各大さじ３ ピーマン・人参・玉ねぎ ２コ・２／１本・２／１コ
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