しゃぶしゃぶ用薄切り肉 １００ｇ パプリカ（赤） １/４個 パプリカ（黄） １/４個 スライスアーモンド １/４カップ サラダ菜 適宜 【合わせダレ】 アーモンドダイス 大さじ２杯 アーモンドペースト 大さじ１杯 アーモンドオイル 大さじ１杯 ザーサイみじん切り 大さじ３杯 出汁醤油（醤油でもＯＫ） 大さじ２杯弱 シークワーサー１００パーセント果汁（酢でもＯＫ） 大さじ１杯 ハチミツ 小さじ２杯
豚しゃぶのアーモンドとザーサイ合わせダレ by チコリママ
しゃぶしゃぶ用薄切り肉 １００ｇ パプリカ（赤） １/４個 パプリカ（黄） １/４個 スライスアーモンド １/４カップ サラダ菜 適宜 【合わせダレ】 アーモンドダイス 大さじ２杯 アーモンドペースト 大さじ１杯 アーモンドオイル 大さじ１杯 ザーサイみじん切り 大さじ３杯 出汁醤油（醤油でもＯＫ） 大さじ２杯弱 シークワーサー１００パーセント果汁（酢でもＯＫ） 大さじ１杯 ハチミツ 小さじ２杯
マスタードチキンサンドとアーモンドミモザサラダ by ochikeron
簡単ヘルシーランチメニューです☆サンドイッチにはカリッと油分を切るように焼いた鶏肉にローエネルギーで栄養のある野菜やカッテージチーズをはさみました。サラダにはアーモンドをミモザに見立ててふりかけてオシャレに美味しくバランス良く仕上げました d(＞∇＜) このレシピの生い立ち 【アーモンドアカデミー：レポート】アーモンドダイスでミモザサラダが作りたかったのでランチのサンドイッチに添えました。メインにすると飽きそうなので普段の生活で何気なく取り入れられるという意味でサイドにしました。 簡単ヘルシーランチメニューです☆サンドイッチにはカリッと油分を切るように焼いた鶏肉にローエネルギーで栄養のある野菜やカッテージチーズをはさみました。サラダにはアーモンドをミモザに見立ててふりかけてオシャレに美味しくバランス良く仕上げました d(＞∇＜) このレシピの生い立ち 【アーモンドアカデミー：レポート】アー
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