今日も、広島は、晴天ですが、この天気は、今日までのようです。天候の変化に気を付けて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 何だかんだ～バタバタしてる間に、もう週末です(;^ω^)今週も、無事に過ごせたからOKとしましょう(笑)体の不調がないだけで、素晴らしいことです('ω')ノ あれもこれも、やらなきゃー💦と、『やらねば！』を、自分に課していると、出来ない自分に、がっかりしますが、元気ならいいや⤴と、気楽に構えていると、案外、スムーズに進める気がします(＾ω＾) 生きてるだけでも、日々、いろんなことがあって、全てのことを、パーフェクトにこなそうと思うのは、無理です。自分が、今日できること、出来る範囲を、精一杯頑張ればいいと思います(^^)/それは、周りと比べることではなくて、自分で、決めればいいことですね⤴ 昨日の話に繋がりますが・・私は、父が病に倒れた時に、これから、両親のことは、私

今日も、春らしい陽気です。今朝も、桜並木を通って出勤しました。火曜日です！今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 今朝の桜 自転車を止めて、一枚撮りました。咲いてくれて嬉しい⤴元気をくれてありがとー♬朝から、パワーをもらいました(*´▽｀*) 桜を眺めていると、人は、いろんなものに、力をもらってるんだな～と思います。自然の美しさや、生き物の姿に、心が和みます。自分の家族や、飼っている動物や、育てている植物は、自分が、世話をしてあげてると思っていますが、実は、自分が、一番癒されてるな～と、感じます(*´ω｀) 朝起きると、部屋のあちこちに置いてる鉢植えを、陽射しが当たる場所に持って行くのが、朝のルーティンになってます。葉っぱが元気だと嬉しくなります。グングン伸びたり、花が咲くと、「ありがとう。」と声かけます。応えてくれてる感じがして、愛しくなります。植物に、応援されてる気がしてます(＾ω＾)

今日もいい天気になりました。昨日と違って、日中は、気温が上がって穏やかです。今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 今朝は、マフラーがいりませんでした。日ごとに、暖かくなっています。マフラーを外すと、もう、日焼け止めが必要になりますね。空気が乾燥しているから、乾燥対策も必要です！えい・えい・おー(^^)/~~~ でも、こうして～気にしてるってことは・・気持ちに余裕があるからだと思います。心配事があったり・・落ち込んでる時は、それどころじゃないでしょっ？ だから、良いことなんです～♬自分の姿(身なり)を意識してることは、前向きな証拠！だと、思いましょう⤴ 気分を上げるのは、自分次第です。うちは、みんな、よく褒め合ってます(笑) 昨日は、娘が帰ってから、 「今日は、親子丼と茄子の揚げ浸し作ったよ～。」と言ったら、 「なんて素晴らしい～✨ありがとう(≧▽≦)　」と言ってくれました。 何度聞いても

今日も晴れてますが、風は冷たいです。寒暖差に気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 朝は、とびっきりの晴れ空✨でしたが、まだ、肌寒いです。服装には気をつけましょう。春になるのは嬉しいですが、紫外線に気をつけなければいけません。春先の紫外線は、意外と強いらしいです・・日焼け止めを塗って出かけましょう！ コロナ禍に関係なく、あっという間に、季節は進みます(*’ｰ’*)ﾉ冬の間は、部屋の中ばかりで過ごしてきましたが、春は、出かけたいと思います（近所を散歩するくらいですが・・）運動不足で、体はガチガチです(^_^;) 外に出ないと、お洒落を忘れます(笑)誰にも会わないと、同じ服ばっかり着てます。そして、体型が崩れていきます( ;∀;)長い間のマスク生活で、顔の筋肉は緩んでます！毎日、ちゃんと鏡を見よう❗そこから始めよう⤴意識することが大切ですね。 自分の顔、見てますか？・・見たくない！

今日も晴れてます☀️日中は、暖かいですが、朝晩は、まだ冷えますね。体調に気を付けて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 広島は、蔓延防止措置が、解除される見通しになりました。これから、春に向けて、活気を取り戻せるのかな・・。まだ、感染者数が減ってるとまでは言えない状況なので、引き続き、気をつけなければと思います。昨日、娘に、「解除されるらしいよ～。」と言ったら、 「何が変わるん？変わらんでしょー。まだ、どうなるかわからんよ！」と言われました。娘は、冷静です。まだ、状況は変わらないと思って、心がけていこうと思いました(*’ｰ’*)ﾉ 家族が、冷静でいてくれることは安心です。私一人だったら、ソワソワして、落ち着かないと思います(´∀｀；)娘に聞いて、安心します。いつから、立場が逆転したのか・・定かではありませんが(笑)一人じゃない！と思ってるから、安心していられるんだと思います。ありがたい

今日も晴れました。落ち着いて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 今週は、寒さが、少し和らいでいて助かります。少しずつ、春に向かっていく感じがしています。部屋の中ばかりにいるので、窓辺の陽射しを見ると、暖かいのかと思いますが、外へ出ると、やっぱり、まだ寒いです！油断したらダメですね〜(⌒-⌒; )寒い日の間に、ちょっと暖かい日があって〜季節は進みますね。焦らずに、春を待ちましょう♫ 連日の、感染者増加で、普通に働いている私達にも、影響が出ていますが、大変なのは、介護施設のスタッフが、濃厚接触者になって、自宅待機しなければならない方が、多くいらっしゃることです。欠員が出たことで、命を預かる介護の現場が機能しないことは、命に関わります。働いていらっしゃるスタッフの方々は、緊張の中、大変な思いをされていらっしゃると思います。 オミクロン株は、重症化しにくいといわれていますが、それは、健康な人

今日は、曇り空です。雨が上がって助かりました。自転車で買い物に行けます。今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 寒いと、動きが鈍りますね・・いや、中年になったから、動きが遅くなったのかな〜(⌒-⌒; )疲れやすくなったり、疲れが、いつまでも取れない経験をして、自分の歳を実感します。子育てしていた頃は、子どもに、「大丈夫？」と、声をかけてた自分が、今では、娘たちに「大丈夫？」と、言われるようになりました。 親は、子どものことを、心配し続けるものだと思いますが、いつの間にか、心配される側であることに気づいて、不思議な感じがしました・・だって、まだ自分は、若いもん！と思ってましたから（笑）でも、子どもは、自立した時から、親を、守る存在として、観てくれてるんだと思います。私自身が、守られていることを、日々、感じています。だから、不安な気持ちにならないんだと思います。イライラしないし、腹が立つことも

今日も晴れましたが、午後から、雨が降り始めました。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 今日は、用事がいっぱいあったので、行く順番をシュミレーションしながら、自転車をこぎました。よしよし、午前中は順調だ！午後から雨だというので、昼休みの間に、会社近くのスーパーで買い物も済ませました。やることが、スムーズに進むと、達成感があります⤴・・買い物しただけですが(笑) 私は、自分を褒める(認める)基準を、低く設定してます(^O^)／朝、やろうと思ってたことが、出来ていれば、『よし！』と思います。毎日は、今日出来た事の繰り返しですね。立ち止まりさえしなければ、ちょっとづつでも、前に進めた感じがします。それが、大事だと思います。 最初から、あんまり高い目標を決めてしまうと・・いつまでも、自分に満足できない気がします。私なら、途中で心が折れてしまいます・・( 一一)だから、今日

今朝は曇り空で、出掛ける頃には雨が降り出しましたが、今は晴れてます。不安定な天気です。体調に気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 朝は、涼しいと思いましたが、日中は、雨が上がって蒸し暑さが戻ってきました。不安定な天候に、体調を崩す人が増えているとのことです。急に暑くなったかと思ったら～朝晩は冷えたりします。自分の身体は大事にしましょう。無理していたら～どこかで倒れます(+_+)しわ寄せは必ず来ます！ 日頃から、自分の体調は気にして下さいね。身体の調子の微妙な差は、自分しかわかりません。自分を大事にすることは、大切な人の為だと思って下さい。自分一人の身体じゃありません。心配してくれる人の為に、元気を保ちましょう('◇')ゞ 今朝の『あさイチ』では、『コロナ禍で生まれたみんなのおうちレシピ』というテーマで、自粛生活の中で、家族で工夫するようになった様子が紹介されました。 ある家庭

今日も晴れてます。残暑が厳しいですね。体調に気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 土日は、一度、近所のスーパーで買い物をしただけで、外に出ることはありませんでした。人が少ない時間に、さっさと済ませました。以前なら、休みの日は、ショッピングモールや繁華街に行って、あれこれ見るのが楽しみでしたが・・そういうことを、しなくなって、休日の過ごし方が変わりました。 買い物は、決めた物だけを短時間で買う習慣が付いたと思います。食料品以外は、娘がネットで注文してくれます。早いし、お得で便利ですね。助かってます(＾ω＾)でも、人と話さなくなりました。道端で会った知り合いと立ち話 ・・そういうことが、なくなりました。喋っちゃいけないと思ってます。ワクチン接種が進んでいるのに、まだ、感染は拡がっています。コロナ以前の生活に、戻る日がくるんだろうか？・・とさえ思ってしまいます。 時間を気にせずお喋

８月最初の日も、やっぱり暑いです！こまめに水分補給しながら、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日は、たくさんのコメントありがとうございました。幾つになっても、褒めてもらえるのは、嬉しいものです、読者の皆様に感謝します。完全に、調子に乗ってます（笑）今日も、元気いっぱいですヽ(*´∀｀)毎日書いてて良かったと思いました。でも、毎日書けるのは、日記だからです。代わり映えしない日常を綴っているからです。決して凄いことではありません(⌒-⌒; )ブログを遡ると・・同じような内容ばかりだし、新鮮味のないブログです。でも、『明るさ』だけはあると思うので、それで、読んで下さる方が、安心できるのかもしれません。同じこと何度も書くけど、直さないところが、私らしいと思っています。昔から、計画性がなくて、ズボラなところがあるので、とりあえず、書き出せば、何とかなるだろう〜と、気楽に考えてます(=^ェ^=

今日も暑いです。連休で、出かける人が多いようですね。事故のないように注意して、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 息子に勧められて、なんとなく始めたブログも、２年半を過ぎました。家と会社の往復の毎日で、ほとんど外に出なかった私に、「母さんは、コミュニティーが狭すぎるよ、もっと、外に出るべきだよ。ブログ毎日書いて読者増やして、オフ会があったら参加してよ！」と、最初に言われていました(⌒-⌒; )コロナ禍になって、ブロ友に、直接会うことは叶いませんが、毎日書いているうちに、スターやブックマークをもらえるようになって、コメントを通して、交流できるようになりました。友達のいない私にとっては、気持ちの拠り所になりました。 そんな時に出逢ったのが、『おりょー♪さん。』私のことを『naomiママ』と呼んでくれて、コメントのやり取りをしていました。闘病していた彼女は、身体は辛かっただろうに、いつも明る

久しぶりに、朝から晴れました。気温が、グングン上がっています。こまめに水分補給して、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日は、次女と美術館へ行きました。一時、大雨になりましたが、人は多かったです。でも、美術館の中は静かで、ゆっくり観れました。去年から、展示の延期や中止が続いていたので、久しぶりでした。ムーミンの原画展は、これまでに、何度か観ていますが、その都度、視点が違っていて、興味が湧くように構成されています。テレビアニメの優しい感じとは違って、原画は、繊細に、リアルに描かれていることがわかります。子どもより、大人が観て、楽しめると思います(*´▽｀*) これまで、いろんな絵本の原画展も行きましたが、細かい描写まで、繊細に、丁寧に描かれていることがわかって、絵本を観る目が変わりました。原画には、出かけないと出逢えません！いつも、次女が誘ってくれて、有難いと思います。一人では、出掛け

朝は晴れていましたが、昼から、雷と大雨が凄いです・・(;・∀・)天候は、まだ不安定なようです、出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 月曜日です！毎度、月曜日の朝は、テンションが下がってます(ー_ー;)というか～エンジンがかかるまで時間がかかる感じでしょうか・・。こんな朝は、急がずに、ゆっくり動き始めます。座ってお茶を飲みます。そうしているうちに、仕事モードに入ります。『今日もいいこと見つけるぞ！』と、暗示をかけます。自分の周りに、いいことは、必ずあると思います。見つけるのは、自分次第だと思います。 いいことなんて無い！って思うんじゃなくて、いいこと見つけよう(*´▽｀*)と、強く思うことじゃないかな・・。気づくか～気づかないかの差で、自分の行動が、変わっていくと思います。チャンス(運)は、自分でつかむものだと思います(* ´ ▽ ` *)ﾉ 怠け者の私は、自分に、

今朝は晴れていましたが、昼前から、時折激しく雨が降っています。急に天気が変わります。出かける時は、天候をよく確認して、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 七夕ですが、全国的に、天気は良くないのかな・・でも、願いは込めましょう(*´ω｀) 母が、お世話になってる施設でも、季節の行事は大切にして下さっていて、短冊に願いごとを書いて、飾ってあるようです。まだ、もうしばらく、会いに行くのは遠慮しますが、LINEに、短冊の写真が添付されていました。楽しそうな様子が伝わってきて、嬉しく思いました。何を書こうか考えながら書いた、母の姿を思い浮かべました(＾ω＾) 子どもが小さい頃は、子どもと一緒に楽しんで書いていましたが、ちょっと大きくなると、『七夕』そのものを忘れてました。施設からLINEが着て、そうか～、と思ったくらいです。いくつになっても、風情を楽しむゆとりは持ちたいですね。想像するのは、自由

今日も晴れています。気温が、グングン上がっています。熱中症に気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日のブログには、たくさんの『おめでとう❣️』のメッセージ、ありがとうございました。おばちゃんになっても、誕生日って嬉しいものです〜(=^ェ^=)皆さんからのメッセージに癒されました。自分が、拍手されてる姿を想像して、一人で、にやけてました。年を取るのも、いいものだと思いました。 優しい言葉には、パワがあります。しっかりと、受け取りました(≧▽≦)これまで以上に、元気なおばちゃんになったと思います(笑)元気だけが取り柄の私が、さらに、パワーアップした感じです(凄い！)この調子で、明るくいきます。それが、自分らしいと思います。 毎日ブログが書けるのは、スターやブックマークを、付けて下さるからです。温かい言葉に、力をもらっています。コメントを読むと、『よしっ！』と、やる気が出ます！単

今日は、晴れたり曇ったりしていますが、雨の心配はなさそうです。お仕事の方もお休みの方も、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 土曜日に、家でのんびりしているのは、私だけ・・(⌒-⌒; )昨日、仕事帰りに長女が来ましたが、今朝は、早くから出かけました。仕事は休みでも、研修や勉強会の予定が入っています。次女は、土曜日も、隔週で仕事があります。昨日、次女に「明日は仕事休み？」と聞いたら、「いや、仕事ある。」と言うので、「母さんばっかり、のんびりしてて、申し訳ないね〜。」と言うと、長女が、 「そんなことないよ。母さんも忙しかった時期があって、今があるんだから、帳尻合ってると思うよ。」と、言ってくれて、 「そうよね〜母さん、若い頃は・・波乱万丈だったし・・まっ、いいってことにしようか〜。」と言って笑いました。 以前、娘達に、昔の話（失敗した話）をした時、長女は、「中々できない経験したし、今がいいか

今日は、薄曇りの空ですが、気温は上がっていて、朝から暑いです。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 明日から雨予報なので、今日の陽射しは『愛おしい』です。『あっちいけど〜ありがとねー❣️』と思います。洗濯物がよく乾くのは、ありがたいですヽ(*´∀｀) 考え方は、明るい方へ向かいたいと、いつも思います。ついつい、先を心配したり、暗いことを考えがちですが、その度に、振り払います（笑） 『私が暗くてどうする！』と、思い直します。よく考えることは必要ですが、考えすぎて〜気持ちが落ち込んだら、いいことはありません！そこは、軽やかでいようと思っています。不安が頭をよぎる時は、一旦考えるのを止めて、食べたいもの食べて、さっさと寝ることにしています。食事と睡眠が、ちゃんと取れている時は、元気が復活するからです。心配してもしょうがないから、明日のことは明日考えよう！と、開き直ってい

今日も晴れてます〜気温がグッと上がってます！こまめに水分補給して、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 今日は、『夏日』になるとの予報でしたが、陽射しが強いです！出かける方は、気をつけて下さいね。家の中から、窓越しに見る外の景色が・・もう、暑そうです(⌒-⌒; )熱中症に気をつけましょう。まだ５月だからと油断していると、倒れます！熱中症は、春でもなります。昔の春とは違いますよ〜！ 小さな子どもさんや高齢者がいるご家庭は、特に気をつけて下さい。家にいると、案外、水分補給を忘れがちです。一度にたくさん飲むんじゃなくて、こまめに飲むことを、心がけましょう。自分の身体も、傍にいる人の身体も気遣って下さいねヽ(*´∀｀) 昨日は、各地で、感染者が最多を更新しました。広島もそうです。検査数が増えているから、当然の結果です。毎日、検査場は長蛇の列です。まだ、増えることでしょう。連日、コロナ関連のニュー

今日は、朝から晴れてます。昼間は、気温が上がっています。体調に気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 広島も、感染者が増えていて、昨日、『集中対策』が発表されました。緊急事態宣言や蔓延防止法に指定されていないので、県独自の対策だそうです。 飲食店の時短営業の要請は、広島市中心部の繁華街に限られています。「酒の提供を午後の７時までとする。」と聞いて〜 「そもそも、７時に開いてないよね〜。」と、会社の人が言って、笑ってしまいました。現状を知らないのだと思いますが、今、広島市中心部のの繁華街に、夜、人はいません！コロナ禍になって、この辺りは、真っ先に、人が通らなくなりました。むしろ、繁華街以外に、人が流れていると思います。郊外のショッピングモールは、混雑していると聞きました。今は、中心部の方が、安全な気がします。要請の指定を受けない地域が殆どで、何も変わらないと思います。 「繁華街の