映画には興味こそあるのだけれども、なかなか見る機会がないという人は多いと思います。ユーザーが選んだ1950～70年の洋画50本を選んで連続上映するという企画『午前十時の映画祭　何度見てもすごい50本』が話題になっているのを、先日このサイトで採り上げましたが、例えばこういう機会を利用して、映画の世界に足を踏み入れてみるのも悪くないかもしれません。今回は、観たい映画を探すためのエントリーを紹介してみようと思います。 歴史に残る外国映画を選ぼう！「何度見てもすごい50本」を上映する映画祭 - はてなブックマークニュース 映画を観てみよう！ 映画館 映画のことならeiga.com - 洋画・日本映画の特集、映画ニュースをお届け 映画情報 - goo 映画 まずは、ネット上で上映映画館の情報を探すためのサイト。各種ポータルサイトの映画カテゴリーを始めとして多くのサイトがありますが、はてなブックマーク

眠る8時間前にはうたたねをしない方が良いそうです。 そのようなTipsが「安眠ための17のTips」という記事で紹介されていました。快眠のための枕を科学的に開発しているブランド「Sleep Better」からの情報です。 「眠れない！」という方だけでなく、「睡眠時間が短いから深く眠りたい！」という人にも参考になるかと思います。 » 17 Healthful Sleep Tips 快適な睡眠をとるにはどのようなことに気をつければ良いのでしょうか。以下よりご覧ください。 毎日、起きる時間と寝る時間を一定にしましょう。ズレたとしても寝る時間は2時間以内、起きる時間は1時間以内のズレに収めるようにしましょう。週末も同じリズムをたもちましょう。 寝る3～6時間前にカフェインやニコチン、アルコールは摂取しないようにしましょう。熟睡を妨げます。 寝る3時間前に重い食事をとるのはやめましょう。 ベッドは寝

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フレグランスよりもほんのり香るのが、いいですよね。 アロマテラピーはほとんどの人が知っていると思いますが、ディフューザーやアロマポット（アロマウォーマー）を買ってまでやるのはなあ、と二の足を踏んでいる人も多いのでは？　そこでオススメしたいのが、自分の好きなアロマオイルを使って作る「アロマミスト」のDIY。 意外と簡単でリーズナブルな、理科実験っぽい作り方のほどは以下にてどうぞ。 ＜材料＞ （精製水＋エタノール10mlに1滴の割合） 精製水...45mlエタノール...5ml （精製水、エタノールあわせて50mlになるように。揮発性は低くなりますが、エタノールなしでもOK）ビーカー...1つブルーボトル50ml...1つスプレーノズル...1つラベル...1枚 ＜作り方＞ エタノールをビーカーに入れる ビーカーにエッセンシャルオイルを入れてよく混ぜる ※ビンは振らずに、傾けて自然にたれるのを

太陽の光と風をたっぷり吸って乾いたシーツやシャツなどには、おひさまのいい匂いがつきますよね。でも、たとえ天気の良い日に干すことができなくても、1年中、いい匂いをつける方法があるのです。 家事のコツを教えるブログ「TipNut」には、シーツやシャツなどに良い香りをつけるための様々な方法が紹介されています。その中でも簡単で、安い方法は、自分で香りづけしたランドリー・ブースター（洗濯時に足して、効果を高めるもの）を作ることです。 プラスチック製のタッパーの中に重曹を入れ、好きな香りのエッセンシャルオイルを数滴たらします（だいたい1カップにつき2滴が目安です）。木製のスプーンや棒でかきまぜ（ただし料理用でないもので）、タッパーを閉じて、2週間そのまま置いておきます。 2週間たったら、香りづけした重曹をランドリー・ブースターとして使いはじめます。1度の洗濯で「洗い」か「すすぎ」の好きな時に1/2カッ