上司に約束を守らせる法 - ずんずんのずんずん行こう！改！
こんにちは！ずんずんです。 前回こんな記事を書いたのですが、 zunzun428blog.hatenablog.com 上司の意図を理解するためには霊感を高めようという記事でした。 何を言ってるか俺にもわからねぇがなんか好評な記事でした。 頑張って書いた記事はあまり反応がなく、手遊びで書いた記事の方が反応があるなんて…人生なんてそんなもんさ…。 そうしたら「上司に約束を守らせる方法を教えてください！」みたいなリクエストが来たので書いていきたいと思います。 上司が約束を守らないのはなぜか 「おまっ…！言ったことと違うやーん！！」 と上司が言ったことを守らないなんて、社会人生活あるあると申しましょうか…そもそも なぜ、上司が言ったことを守ると信じているのか…。 オフィスなんて動物園みたいなものですから、言葉が通じることすらありがたい…そのぐらいまで期待値を下げるべきです。言い切ってしまいました
心の中のギャルを目覚めさせ人間関係を円滑にしよう！ - ずんずんのずんずん行こう！改！
こんにちは！ずんずんです。 このブログも気づけは2011年ぐらいから書き始めているわけでして、 え…8年も経ってるの…キモっ…( ﾟДﾟ) この間、「あのブログまだ続いているのかなー」って10年ぐらい前に読んでいたブログを調べたらまだそのブログは生きていて、「やだ…この人キモっ…( ﾟДﾟ)」って思っていましたが、まさか自分もその領域だったとは…。 継続は力なり、10年後もテキストブログで頑張るよ…。 さてはて、世の中、ぎすぎすしてまして、 電車にベビーカーで乗ればどやされ、 ファミレスでうるさくしていたらおっさんが怒鳴り、 ツイッターをやっていれば「そういうの傷つく人もいると思います」などとリプをもらう世の中です。 ツイッターに関しては『半年ROMれよ…』と言いたいところですが、 古きよきインターネッツの作法はもう失われたのです。 オフィスでは働き方改革と言われつつも、部下からのパワハラ
ゆるいデートDVから抜け出す方法 - ずんずんのずんずん行こう！改！
こんにちは！ずんずんです。 昔こういうゆるい虐待についての記事を書いたのだけど zunzun428blog.hatenablog.com zunzun428blog.hatenablog.com そういえばゆるいデートDVというのも存在するよなぁ〜 なんて思ったのでした。 デートDVってなに？ ゆるいデートDVってどんなもの？ ゆるいデートDVを受ける人ってどんな人？ どうしてデートDVを受ける人になっちゃったの？ ゆるデートDVから抜け出す方法 デートDVってなに？ デートDVって内閣府男女共同参画局 （http://www.gender.go.jp/policy/no_violence/date_dv/victim.html） が暴力の定義をこんな風に書いています。 精神的な暴力 ・大声で怒鳴る、バカにする ・交友関係を制限する ・無視する ・行動を監視、制限する ・メール等をチェック
そろそろ「いい人に出会えない」問題を解決しないか - ずんずんのずんずん行こう！改！
こんにちは！ずんずんです。 唐突ですが、わたくし、最近結婚しまして…。 びっくりした？ 私が一番びっくりしているよ。 ツイッターにおいて、万年独身アカウントとして栄華を誇っていた（？）私ですが、これで恋愛とか婚活とか、パートナーシップのコーチングをしても説得力が増す…！ ツイッターやLINEでもお祝いのメッセージありがとうございます。あなたたちの家系が三代にわたり栄えるよう祝福を授けるよ…（教祖業） うぅぅ…（嗚咽） というわけで、結婚したし、イキって婚活のブログでも書きたいと思います。 婚活している人で「いい人に出会えない」と嘆いている人が多すぎるので、そんな人たちの助けになればなーっと思います。 そもそも婚活している人で出会ないの人には２つ問題があるんですね。 1つは自分 もう１つは出会う場所 に問題があるんですね。 どう？直球すぎて何も救いを与えない私の恋愛教祖としての才能のなさ？
夫婦関係・恋人関係を良好にしていくコミュニケーション方法 - ずんずんのずんずん行こう！改！
こんにちは！ずんずんです。 昨日イキって書いた記事が結構PVがはねてうれしい私です。 zunzun428blog.hatenablog.com あれ…？ もしかして、恋愛教祖になることが求められている…？ 致し方ない…オーディエンスの期待には応えたい私です。←？ というわけで、今日は、夫婦関係や恋人関係を良好にしていくコミュニケーション方法について書いていきたいと思います。 どんな人間関係もこじれてしまうのは、圧倒的コミュニケーション不足から来ているわけです。 しかし、コミュニケーションしているつもりでも、なんだかうまくいかないとしたら…それはもうコミュニケーション方法が間違っているんです。 第一章 そもそも愛情表現は人によって違う 第二章 愛情を感じるコミュニケーションをしよう！ 第三章 欲しいものは欲しいと言おう 第一章 そもそも愛情表現は人によって違う そもそも、人によって 愛情表現
ずんずん、オタクやめるってよ - ずんずんのずんずん行こう！改！
この物語はずんずんさんが、大学生になった時にイキってオタクをやめようとした物語である…。 今は知りませんが、私が中学生、高校生の時はオタクは迫害の対象でありました。 「え？そんなことなかったよ～。高校はまわりの人がオタクだらけで楽しかったよ～☆彡」とか言ってる人は、私とは違うアース（※地球）に住んでる人ですし、こんなブログ読んでるんじゃなねぇよ！しっしっ！！（塩を撒く） 私の中高は腕力こそすべて、暴力が支配する学校でありましたので、オタクは階層社会での最下層の民でありました。アニメを見てればキモイといわれ、漫画を読んでればキモイと言われ、絵を描いていればキモイと言われる…そしてだんだんと孤立して、ボッチになり小説を読む…そんな、最下層の民として、泥水をすすり、ネズミを捕まえて食べる生活をしておりました…（※比喩） 学生時代、友達がいなくて昼休みに図書館で一人でいたやつはマブダチだよね。 私
仲良かった人が急に悪口を言い始めたら～同僚のジェラシー対処法！ - ずんずんのずんずん行こう！改！
こんにちは！ずんずんです。 風邪が長引き町医者に行ったら、そのまま大病院で精密検査を受けるハメになった私です。しかし、何事もなかったという…。いったいあの体調不良はなんだったのでしょうか…ストレス？ もう独立して、ストレスフリーの生活になったはずなのに、まだ脳のどこかでストレスをクリエイトしているというの？自分に疑問です。 さてはて、よく 「仲良かった同期が急に私のこと無視して悪口を言い始めたんですよ～(´；ω；`)ｳｯ…」 なんて話を聞きます。それと同じぐらい、 「同僚が根も葉もないうわさを流すんですよ～(´；ω；`)ｳｯ…」 なんて話もよく聞きます。 これってショックですし、傷つきますし、何より混乱しますよね。 あんなに一緒だったのに 夕暮れはもう違う色 こんなガンダムSEEDの気分ですよね。古っ…！（そして、その古さに自分で傷つく） 全然どうでもいいんですけど、私はそんなにガンダム詳
ウツの時やっちゃいけない8つのこと - ずんずんのずんずん行こう！改！
こんにちは！ずんずんです。 私もウツを2回やったハードガイ（？）、お医者さんじゃないからウツ病の治し方とかはよくわからないけどウツ病の人の気持ちは、 わかるようなわからないような…（どっちだ） 症状も十人十色だからね。 でも、私がウツの時って非常に焦ってたような気がしました。 なんかわからないけど、めちゃくちゃ焦ってて、 休んじゃだめだ！！！ って思ってたんですね。 休んでるのに(笑) というわけで、自分の経験からウツの時にこれはやらない方がいいんじゃないかなーってことを書きたいと思います。 ウツ経験のある人は、あるあるってうなづいてくれると嬉しい…。 ウツの時やっちゃいけないことその１ 仕事を探すこと ウツになると仕事を辞めたり、休んだりするから、時間ができる、時間ができると、なぜか人は 仕事を探し始めるのだ…。 しかし、ウツなものだから仕事を探し始めても、なんだか焦る。 自分の能力が足
ゆるい虐待を考える - ずんずんのずんずん行こう！改！
ちょっと前にTwitterで、毎日つらい女の子がカウンセリングを受けて普通の家庭に育ったと思ったのに虐待を受けてたらしいぞ～という漫画を読みまして、非常にいい漫画だな～って思ったんですが、それと同時に、 おや？私も同じことがあったような… ということを思い出したのでした。 今を去ること三年前、シンガポールでヤングエグゼクティブになるべきコーチングをうけたわたくしは、なんの因果がトラウマのびっくり箱みたいな家庭問題と対決することになったのですが、 （その時の記事はこれ：お父さんに「私の事愛してますか」と聞けますか？ - ずんずんのずんずん行こう！改！） 自分の過去で家庭であった経験をべらべらしゃべっていたら、コーチングの後、コーチが 「こういった、虐待は日本では一般的なの？」 と非常に気の毒そうな顔をして聞いてきたのでした。 その時は、 「虐待？何言ってるんだ、HAHAHAHA」 とさっぱり
精神的なゆるい虐待を考える - ずんずんのずんずん行こう！改！
わーい！わーい！前回書いたゆるい虐待の話が結構みんなに読んでもらってうれしー！！ そして、読んでいただいた方からこんなブログも書いていただいて……うぅ（涙） yamatonatu.hateblo.jp ゆるい虐待っていのは、本人がその影響に気づいていないと、親子間で続いてしまうものかもしれません。子供やだんなさんのために、がんばろうと思うのならば、心の手錠は必ず解けると思います。ゆる虐待、ダメ、ゼッタイ。 とはいえ、ゆる虐（略した）は、別にポカポカ殴られる以外にも、こう…… 言葉による精神的なゆるい虐待ってあるよな って思ったりもしたのでした。 なにをしても褒めてもらえず、けなされたり （ほめないまでもなぜけなす必要がある！？） お前の生活費は誰が払ってやってると思ってるんだとか言われて罪悪感を刺激されたり （払えって頼んだことありましたっけー！？） ブスだのデブだの言われたり （私はあな
パワーストーンで一発あてようとした話 - ずんずんのずんずん行こう！改！
こんにちは！ずんずんです。 パワーストーンってご存知ですか？ パワーストーンとは 石です。 なんかこう すごいパワーが入った石です。 このパワーストーンを持ってたりすると、宝くじ300万円あたって、年齢＝彼氏いない歴だったあたしに彼氏が！？みたいなパワーにあふれてる石です。 結構パワーストーンって高いんですよね。 ブレスレットにすると2万円ぐらいしたりするんですね。 このブログは、タイトル通り私が過去にパワーストーンで一発あてようとした話です。 パワーストーンが高額で売れると知った若かりし頃の私は、 パワーストーンで一発当てようと 考えたわけです。 だって石ですよ！？ 石をつなげて数珠みたいにすると2万で売れるんですよ！！！？ やるしかないでしょ！？ そう思った私は、まず石を手に入れようと考えました。 しかし、この石、結構高いんですね。 １個のブレスレットを作るのに4000円ぐらいするんで
完全保存版：オフィスで信頼を築く方法 - ずんずんのずんずん行こう！改！
おっす、おらずんずん！ みんな、 オフィスで同僚に信頼されてない… なんて落ち込むときもあるかもしれないけど、 そもそもお前はオフィスで信頼を築く努力をしているのか…？ 無手無策のまま、オフィスの人に愛されまくってちやほやされて、仕事せずに定時に帰りたいって思ってませんか？自分で書いてて思ったんですがそんな人生、最高ですね…。 というわけで今日はオフィスにおける「信頼」とはなんぞや？ ということを書きたいと思います。保存版だね！ そもそも信頼って Character X Competence = Trust に成り立ってます。 Characterとはキャラ立ち、 Competenceとは能力とでもいうべき適性です。 このキャラと能力が交じり合って、信頼が生まれるんです。 つまりは、 ええ感じの性格の人が、 目標達成のためのスキルセットを持ってて、 他のチームメンバーのことをおもんばかりつつ
時間を最大化させる完全無欠のタイムマネジメント - ずんずんのずんずん行こう！改！
おっす！おらずんずん。 そういえば私ＯＬ時代に残業100時間ぐらいして、紙パンツはいて、 （この記事はこれ！読んだらもどってきてね） zunzun428blog.hatenablog.com しかも、本出したりＷｅｂ連載3本ぐらいもったり、コーチングしたり引きこもりの兄を家から出したり、 すげえな って思ったわけです。これは私は相当タイムマネジメント、つまりは時間管理が相当うまいのでは？と思ったので、時間を最大化して、人生を豊かにする完全無欠のタイムマネジメントについて書いていきたいと思います。 時間管理が下手な人って損しちゃいますよね。いつも何をするのもぎりぎり…。 なんでギリギリにやるのか、ぼくはよくわからないよ。 時間がないなら時間をつくればいいじゃない。 すでにマリーアントワネットの気持ちよ。 タイムマネジメントって以下のようなプロセス（流れ）になってるんですね。 1．ゴールを決め
人に心を開けないのはなぜ？～自己表現と罪悪感の関係 - ずんずんのずんずん行こう！改！
人に心が開けないと、 どこにいっても居心地の悪い思いをしますよね。 人に心が開けないってどういうことかというと、 素の自分を出せない状態、 つまりは自分のありのままの姿をみせれず、 自己表現ができないよーん！って状態のことを言います。 そもそも自己表現ってなんやねんって話になりますが、私は、 自分はこんな人間だよって他人に伝えること なんじゃないかなぁなんて思ったりします。 しかし、俺たち(含めた)元気なアダルトチルドレンは、 この自己表現ができないんですね。 自己表現ってなんだか、 めっちゃ悪いことしてる気がする という罪悪感を感じるからです。 というわけで、今日は自己表現と罪悪感の関係について書きたいと思います。 俺たち元気なアダルトチルドレンは（2回言った）、 初対面の人を警戒しますし、 初対面の時は大丈夫でも2回目から緊張するとか、 なんだか笑顔もぎこちない.し、 そして、あんまり
なんだかいつも「損」してる人 - ずんずんのずんずん行こう！改！
オフィスでいつも貧乏くじひかされてる人っているよねー。 なんか割に合わない仕事振られたり、 それでいて上司にも感謝されず 逆に結構ひどいあつかいされてるような……。 そんな人です。 本人も結構怒ってたり落ち込んでたりするんだけど、 それでいて事態が改善されるわけでもなく、 結局仕事やめちゃったり。 なんでこの人、いつもこんな目にあってるのかなーって 貧乏くじひいちゃうタイプを観察したところ 衝撃の事実が発覚したのです。 これはもう、学会報告レベルです（なんの学会やねん） いつも貧乏引かされて損してるタイプって 素直じゃないんですね。 素直じゃないっていうのは 言われたことをそのまま受け取らず 自分の意見に固執する ことです。 言い換えれば自分がぜったーーーーーーーーーーい！正しい！！ って思ってるってことです。 なので、上司様が何か提案してきても 「いやそれ違いますよ」 と、いきなりの全否
同僚が息を吐くように嘘をつく人だったよ！どうしよう！ - ずんずんのずんずん行こう！改！
や、やばよ！やばよ～！！！！ タイトル通りだったんだけど、同僚が息を吐くように嘘をつく人だったよ～！ どうしよう～！！！ しかしですね、こいつ、やばいなってうすうす気づいてたんですよ。 こいつの話してること、なんか整合性が取れないなって思ってたんすけど、いろいろ聞き取りしてみたら、 上司と私に言ってることが全然ちがーう！！！？ 同僚によって言ってることちがーう！！？ なんか私が悪いことになってるー！！！？ みたいなことが連発したんですね。やばよ、やば、こいつ、息はくように嘘をついて、自分の都合のよいように話をねつ造するタイプだよ！！なんだよ、それ！ きょ、きょわい！！！ そんな人とは距離を置いた方がいいよって善良な人は言うけど、なんせ同僚だからね！距離おけないよね！ でも泣き寝入りとかしてる場合じゃないよ！もう大人だもん！ お賃金のためには、 1人や2人ヤるよ。 皆殺しだよ。 おっと、いけ
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