【レポート】ベルトの穴が２つ縮んだ! ほとんど動かず効果バツグンのお腹引き締め術 | ライフ | マイコミジャーナル
ポッコリお腹に悩む人は多い。とはいえハードな運動や筋トレとなるとそうそう長続きはしないものだ。暇なときにチョチョイとできて効果を実感しやすいお腹引き締め法ってないものだろうか。「BODY TIPS」代表でスポーツトレーナーの亀田圭一さんに誰でもすぐにできる簡単なトレーニングを教えてもらった。 【プロフィール】亀田 圭一(かめだ けいいち)氏 亀田圭一トレーナー 「BODY TIPS」代表/チーフトレーナー。NSCAパーソナルトレーナー、日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者(JATI-ATI)、鍼灸、あん摩・マッサージ、指圧師、などの資格を持つ。荏原製作所バスケットボール部、日本IBMラグビー部、神戸製鋼ラグビー部などでトレーナーを務めた後、2010年8月「BODY TIPS」設立。カラダづくりのサポートから痛みの解消まで行うコンディショニングを軸に、アスリートやモデルからメタボ
深津絵里が昼間からビール! ダメ女漫画家役で映画主演『女の子ものがたり』 | エンタテインメント | マイコミジャーナル
女優の深津絵里が、2009年秋公開の映画『女の子ものがたり』で主演することが2日、分かった。同作は、人生の絶不調から生きる勇気を取り戻していく女性が描かれる成長物語。西原理恵子の同名漫画が原作で、深津は、ダメな漫画家を演じることになる。 『博士の愛した数式』(2005年)以来の主演に挑む深津絵里 36歳独身、昼間からビールを飲み、たらいで水浴、ソファで昼寝する日々を送るスランプ中の漫画家・菜都美が深津の役どころ。あきれ果てた担当編集者・財前(福士誠治)が言ったキツイ一言「先生、友達いないでしょう?」がきっかけとなり、少女の頃に仲良くしてくれた友達のことをふと思い出した菜都美の心に変化が表れる。演出は『子猫の涙』(2007年)を手がけた森岡利行監督。 深津は「西原さんの作品の中で、一番最初に読んだのが偶然にも『女の子ものがたり』でした。それ以来ずっとファンでした。この作品の映画化に関わること
1ピクセルのずれも許せないWebデザイナのためにResetting Again | エンタープライズ | マイコミジャーナル
CSSがWebページデザインの主要技術になってから、WebデザイナはCSSの振る舞いに頭を抱えなかったことはない。もっとも悩ましいのは、同じCSSでもWebブラウザごとに表示が異なるところにある。なるべく同じ表示を実現しようと、一見すると奇っ怪にみえる設定を加えたり、意味がないような行を加えたり、背景色と同じ色の画像を調整用に追加したり、涙ぐましい努力は後を断たない。 世界中のWebデザイナやフロントエンドデベロッパが同じ悩みを抱えているから、Webブラウザ間の互換性を実現するCSSライブラリがいくつも登場したり、ベストプラクティスをまとめたCSSリファレンスドキュメントが登場したり、CSS擬似クラスといったテクニックが紹介されたり、IEのCSS/HTML非準拠に対処するライブラリが登場するといったことが相次いで起こっているわけだ。 しかし、ほかのライブラリに依存せずにいちから自力でCSS
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