今年の梅雨は何だか長いような…。暫く太陽を見てないような…。 暑いのは苦手なのですが、こう毎日雨だと気分も下がります。 ギラギラサマーターイム!!、早く太陽に会いたいです。 故障の為、マラソンを止めてから3週間が経ちました。 VO2maxも47まで低下…。 体重も2キロほど太り、お腹もビールっ腹の逆戻り…ウルトラで輝いていた自分が懐かしい(笑) もう、そろそろ走り込まなきゃシーズンに間に合わない!! 痛みも感じなくなってきたので、梅雨明けと同時に、練習再開しようと思ってます。 そして秘密兵器投入!! ハイアーチ用のインソールです。 僕の持っているシューズは、ナイキのズームフライ、ペガサス、スピードライバル、どれもナイキ系ばかり。 そもそもナイキは甲高幅広には少々きつめですね。 その中でも、ペガサスはわりかし緩め？かな。 装着した感じは、ペガサスがいい感じ。 なので、暫くはペガサスのインソー

７月に入りましたね。東海地方はまだまだ梅雨空です。雨なので、走れない日々が続きますが、それ以前に、僕の左足はまだまだ故障中…。 そんな中、僕の家にも、はてブロTシャツが届きました。お忙しい中、びあーさん、さつかさん、ありがとうございました。 このTシャツを受け取った日から、もう、はてブロランナーなのです。 マラソンが大好きで、走るのが好きで、そんな気持ちを共有できる仲間の証なのです。 マラソンしてるみんながが憧れる、はてブロランナーに、僕はなりたいと思います。 左足が痛みだしてから、何回か走りに行ったのですが、その次の日は痛みが残ります。 走りだしの最初が痛みますが、走ってる最中に痛みが無くなります。 走り終えた後も大丈夫ですが、次の日の朝から痛みが戻ります。 病院へ行きたいのですが、仕事も忙しく中々…。 ネットで症状を調べると、どうやら『足底腱膜炎』かも…？ 同様の症状は、スポーツ活動の