気付いたら記事の投稿数が１７０を越えていた今日この頃、お元気ですか？ こんばんわ、節約サラリーマンのしんふぁぶです。 １７０を越えたと言っても実は月の投稿数は右肩下がり。頑張ります・・・。 下の子が保育参観とヨガ教室がありましたので参加してきました、今日はそんな話。 保育参観 ベビーヨガ教室 まとめ 保育参観 １歳児クラスはまだほとんどの子が話せませんが言葉は理解しているようで 朝の挨拶もちゃんとおじぎをしたりダンスの時間にはパプリカを 元気に踊ってくれました。 ついこの間、０歳児クラスの保育参観として見学したのですが成長を感じますね～ www.shinfab.work おやつタイム。 食いしん坊なのでいつも口いっぱい押し込むのですが１人１つと分かっているのかめっちゃ時間を掛けてせんべいを食べてました。 家でもお菓子よりご飯を沢山食べて欲しいなぁ・・・ ベビーヨガ教室 園の企画で講師を招い

台風発生で今週末予定が無くなりました。 おはようございます。節約サラリーマンのしんふぁぶです。 すっかり忘れていて少し遅れてしまいましたが毎月恒例の給与確認をしたいと思います。 先月の給与 ９月分給与 上司の給与気になる？ 今日の晩御飯 先月の給与 ８月の給与は 総支給額：359,181円 振り込み額：285,064円 でした。 www.shinfab.work ９月分給与 早速見てみましょう。 総支給額：345,245円 振込額：271,694円 前月との差　－13,936円 毎月７万近く引かれるのは辛いですが。 お盆休みがあったり、夏休み（有休消化）も頂けているし、家族の看病等でも休んでいたし、残業もそれほど無かったのですが思ったよりも頂けましたので感謝。 ただ、働き方改革で休みは割りと取りやすい環境になってきましたが仕事は確実に増えていますので業務のやり方を工夫したいところですね。

今月も保育園でのお弁当日がやってきました。 こんにちは、節約サラリーマンのしんふぁぶです。 ここ数ヶ月はたまたま娘も体調を崩していたりと１人分だけ用意していたのですが今月は２人分ちゃんと作りました。 子供達のリクエスト キャラ弁作りの新たな食材 ハローキティ弁当 ウルトラマン弁当 今日の献立 まとめ 子供達のリクエスト センスは無いけど熱意だけはありますからなるべく子供達の期待に答えたい自分です。 お弁当何が食べたい？ きてぃちゃん ウルトラマンが良い タイガ？（写真見てないけどマジか・・・） ※ウルトラマンタイガとは現在放送中のウルトラマン。ウルトラマンタロウの息子。 違う！ルーブ！ m-78.jp ウルトラマンR/B(ルーブ)はタイガの前作で沖縄では遅れて放送されていましたので今年も放送していました。 見所は兄弟でウルトラマン、あと妹役の其原 有沙さんが可愛い。 おもちゃ等は買ってない

電車に乗りたい もう放送は終わっていますがシンカリオンというアニメを見てからと前々から息子が言っていたのです。 www.shinkalion.com しまいには『新幹線に乗りたい』と言う息子に 沖縄には電車が無い とはとても言えないのでモノレールに乗ってきました。 （本人はプラレールの様な路面を想像していたと思いますが・・・） 社会勉強になるし少し遠出です。 モノレールに乗るまで モノレールに乗るよ 国際通り到着 まとめ モノレールに乗るまで 妻の免許更新もありましたのでついでと言う感じではあるのですが 田舎ですからモノレールがある那覇方面へ向かうまでそれなりに時間が掛かります。 もぉ～遠い～帰りたい～ 君が行きたいって言ったんでしょ（笑） 免許更新が豊見城なので遠回りした事もあって若干不機嫌だったのですが駅に着いたらテンション高くなってました。 モノレールの路線は簡易で説明もしやすいので

日が暮れる時間も早くなってきて秋を感じる今日この頃、お元気ですか？ こんばんわ、節約サラリーマンのしんふぁぶです。 前々から検討していたのですがついに自動車を契約しました。 購入した自動車 何年乗るか？ 納車後の予定 代車 購入した自動車 まだ納車されてないので販売店の写真を一部加工しています トヨタ　ヴォクシーです。 マイナーチェンジ前でグレードはＺＳ。 新車はとてもじゃないけど手が出せず、中古車で検討していたのですが現行型中古でも手が出せなかった（笑） 長く乗るなら現行型が良かったんですけどね～ 感動CMがちょい改定されてる！柳楽優弥 トヨタ VOXY(ヴォクシー)Web限定 CM動画 父になった篇改訂版。 ＣＭは地上波よりもｗｅｂ版の方が好きだったりします。 装備的には現行型のノア・ヴォクシー・エクスファイア、C27のセレナも魅力的だったのですが支払いはなるべく抑える方向で落ち着きま

帰宅ラッシュの中、実家へ書類を取りに行ったり、買い物に行ってバタバタ。 昨日は帰るのも遅くなってしまったので夕飯は簡単に作りました。 こんばんわ、節約サラリーマンしんふぁぶです。 お腹が空くと子供達は大騒ぎ。 ケンカも始まるので早々に作ります。 材料 調理開始 完成 材料 ご飯 たまご 鶏肉 ミックスベジタブル マッシュルーム チーズ 海苔 ケチャップ 白だし 酒 みりん オリーブオイル こんな感じです。 ミックスベジタブルはかなり久々に使用するかも 調理開始 さっそく作ります。 鶏肉・ミックスベジタブルをオリーブオイルで炒めて、酒、みりん、白だしを加えます。 若干汁っぽくてもご飯を入れれば大丈夫・・・かと 火が通ったらご飯を加え、ケチャップを投入。 あまり入れすぎるとべちゃべちゃになるので注意。 炒めて焦がしても嫌なので馴染ませたらチキンライスは完成です。 お次はたまごを焼きます。 半熟

しばらくブログから離れるとなかなか再開まで腰が重い今日この頃、お元気ですか？ こんばんわ、節約サラリーマンのしんふぁぶです。 ちょっとバタバタしてまして。 大きい買い物があってその手続きや週末は娘が体調を崩し看病していた為余裕がありませんでした。 熱はないのですが娘の食欲が無いので食べやすいと思いクリームパスタを作ってみましたよ。 材料 出来上がり 息子の感想 材料 パスタ　1.7mm 300g 玉ねぎ　１個 しめじ　１株 マッシュルーム　40g 厚切りベーコン　80g 水　500ml 生クリーム　200g オリーブオイル　大さじ１ 白だし　大さじ１ バター　20g ハーブソルト　少々 出来上がり 実は過程の写真は忘れました。 のでいきなり完成です。 調理前に麺は二つに折ってますので子供でも食べやすい仕上がり。 水っぽかったらとろみをつけようと思ってましたが必要ありませんでした。 全体的に

９月に入りほんの少し明け方は涼しくなってきた気がする今日この頃、お元気ですか？ こんにちは、節約サラリーマンのしんふぁぶです。 台風が複数発生しているので今後の動きに注意したいですね。 子供２人とも夏生まれという事で息子の誕生日会をしました。 長男の誕生日ケーキ 誕生日プレゼントは・・・ 長男は５歳になりました。 まだまだ自分の感情がコントロール出来ない時や怒られるといじけてしまう所もあるけど、妹想いの優しい子に育っています。 長男の誕生日ケーキ ケーキは長男が希望していた 騎士竜戦隊リュウソウジャーのケーキにしましたよ。 食べられるインクでプリントして貰いました。 なぜかちょっと緑っぽい。 でも良いのです。 誕生日プレゼントは・・・ リュウソウジャー・・・ではなく 前作のルパンレンジャーVSパトレンジャー 息子は大喜びでしたのでひと安心。 流行としてはリュウソウジャーなのでしょうけど全部

うちは飲み水も野菜やお米を洗う水も麺を茹でたりする水も全てろ過された物を使っています。 こんにちは、節約サラリーマンしんふぁぶです。 www.shinfab.work 購入した物 比較 いざ使用 感想 最近始めた事 フィルターの交換時期はポット蓋にデジタルで表示されているのですが 毎日多種多様に使う事、カビなど衛生面も考えると1メモリ残した状態で交換する事にしました。 しかし正規フィルターは４個入りで４０００円弱。なかなか良いお値段。 少し考えてしまいます。 購入した物 そこでブリタ正規品ではないもののアマゾンで８パックの値段は３５００円ほどでありましたのでお試しで買ってみることにしました。 フィルターは１パックずつ袋に入っています。 表面 裏面 比較 正規フィルターとの比較。 つまみ部分や穴の形状などが違います。 説明書も同封されていますがどこか文字の書体などが怪しい。 いざ使用 水を入

息子が遠足という事でお弁当作りです。 月１の弁当の日に加え、遠足もあるとさすがに疲れます。それも月曜日。 おはようございます、節約サラリーマンのしんふぁぶです。 月曜日って週末に返されたお昼寝布団も園に持っていかないといけないし、うちの住んでいる地域の燃えるごみの日なので何かとバタバタするんです。 とはいっても事ですからね、頑張らねば・・・ お弁当のテーマ さっそくお弁当作り開始 ここで事件が お弁当の献立 お弁当のテーマ 作るのはキャラ弁。 もちろんテーマは仮面ライダーゼロワン www.tv-asahi.co.jp 前回チャレンジしたのですが断念したのです。 反省を踏まえ今度は下書きして作る事にしました。 www.shinfab.work さっそくお弁当作り開始 まずは下描き、チーズの大きさに合わせてクッキングシートに描きました。 携帯で画像を見ながらネームペンでさらさら（ボールペンでは

夏の終わり皆さんはどうお過ごしでしょうか？ こんばんわ、節約サラリーマンしんふぁぶです。 家族全員インフルエンザだった事もありお盆はどこも行かず さすがに子供達をどこへも連れて行かないのもかわいそうなので 夜の動物園　サタZOOナイトに行ってきました。 www.okzm.jp 沖縄こどもの国は夏休み期間中は土曜日限定で21時閉園なのです。 入場料大人２００円、４歳～高校生は１００円なので家族連れには非常に嬉しいスポットです。 おばけナイトミュージアム 夜の園内の様子 琉球弧コーナーへ アニマル行燈 夜行性の動物達 到着、時刻は夕方１８時前。明るい。 この日は全島エイサー祭りと同日という事もあって「空いているだろう」と思っていたのですが結構お客さんがいました。 ちょうどキリンのエサやりをしていました。 飼育員さんがキリンの生態や飼育について語ってくれていました。 テレビではなくこういうイベン

忘れた頃にふるさと納税した返礼品が届きました。 こんにちは2018年度からふるさと納税を始めた節約主夫サラリーマンのしんふぁぶです。 届いたふるさと納税の返礼品について書いていきたいと思います。 納税した自治体は ふるさと納税の内容 さっそく調理してみた 今日の献立 ふるさと納税は節約に繋がる？ まとめ 納税した自治体は 納税先の自治体は宮崎県都農町です。 実は２０１８年も同自治体を利用しています。 その時も良かったのでリピートです。 www.shinfab.work こんな感じで届きます。 ちゃんと冷凍された状態で届きます。 梱包は発砲スチロールでは無いもののクロネコヤマトさんがちゃんと保冷用のカバーを掛けて届けてくれたので問題なし。 前回と同じく都農町にある ㈱ミヤチク宮崎加工センター ㈱ミヤチク都農工場 で加工されている物が届いています。 ふるさと納税の内容 ・豚モモスライス　２．７

娘はインフルエンザという事で園のきまりで熱が下がってから５日は登園出来ないのでお休み。 息子のお弁当のみ作ります。 ５時半起床でお弁当の食材を買出し 、どうもしんふぁぶです。 寝不足で出だしの文章おかしいですね。 さてさて今日はキャラ弁の話 購入した物 最終的にこうなりました 購入した物 子供のお弁当を盛り付ける時は台所ではなく食卓テーブルでラップを直、ランチョンマットにラップを敷いて盛り付けていました。 もちろんテーブルは綺麗にしてアルコール除菌もしているのですが気持ち的にどうかなと思いまして後、キャラ弁を覚えていく上で必要だろうとダイソーで色々と購入しました。 工作マット デザインナイフ スマートはさみ のりパンチ 気合は十分です。 作ろうとしたのは 令和初の仮面ライダー 仮面ライダーゼロワン だったのですが・・・ 思ったよりも難しい いつもはフリーハンドで行っていたチーズのカット 口

『お昼行けるか？』 皆さんには誘いを断りきれない先輩はいますか？ 自分は１０代の頃からお世話になっている先輩がいます。 なんだかんだ１７年ほど付き合いが続いています。 どこですか？ 『嘉手納基地』 こんにちは、節約サラリーマンしんふぁぶです。 もちろん行きます。 やっぱ基地の中に入れるとなると嬉しいです。 今日はそんな話 基地入場について 基地入場において注意事項 嘉手納基地の入場口 基地内での移動は？ 今回食事した所 基地入場について 基本、観光で訪れる方は外から見てなかなか入る機会はないと思います。 地元住民でもカーニバルやフェスティバル、クリスマスなどイベント時位しか入らないので結構嬉しかったりします。 イベント時は日本国籍の方であれば身分証明書を提示の上入場出来ますのでスケジュールを確認の上調整して下さい。 ※手荷物検査と身体検査があるのでカメラなどの持ち物は制限はあります。 基地

どっか外食したい 妻がこう漏らします。 おはようございます。 節約サラリーマンのしんふぁぶです。 外食大好きの妻、逆に自分は出来るだけ家で済ませたいタイプ。 妻とは財布を別々で管理してますが、家賃・食費・生活に関わる出費、外食も僕の財布から出て行くので外食が重なると明らかに減るスピードが早いのです（泣） というかインフルエンザなんだから駄目ですよね。 (潜伏期間中の為、熱は下がっても外出は控えてます) よし、雰囲気だけでも出して作るか〜 と、頑張ってみました。今日はそんな話 トマトまるごとサラダ 夏野菜たっぷりナポリタン風パスタ 大根の浅漬け 早速ですが仕上がりはこんな感じです。 献立 夏野菜たっぷりナポリタン風パスタ トマトまるごとサラダ 大根の浅漬け 作り方を書いていきますね。 トマトまるごとサラダ 先日、モリタリングで平野レミさんが作っていたので挑戦してみました。 材料(大人2人、子

父の日ネタが続くのですが日曜日は実家で過ごす事になりました。 こんばんわ、節約サラリーマンしんふぁぶです。 これまで父の日には物をあげていたのですが今年は準備出来ませんでした。 そこで父が何が好きかを考えてフライドチキンだなと 実はフライドチキン、 ファミリーマートが沖縄で展開の際にも戦略として販売されていたようです。 ryukyushimpo.jp ケンタッキーの店舗数も人口に対しては多く。 それ位、沖縄人はフライドチキンが好き。 うちの親父も好物でしたので泡盛とケンタッキーフライドチキンを父の日のプレゼントとする事にしました。 予約して１９時受取で行ったんです。 やはりイベント日、物凄い混雑。 １０分ほど待ちようやく自分のレジに来ました。 １９時に予約したしんふぁぶですが・・・ 『申し訳ございません。ただ今揚げている所なので７分ほどお待ち下さい』 19：10にそれを言われたので （じゃ

増税前に大きな買い物は済ませておきたい今日この頃、お元気でしょうか？ こんにちは、しんふぁぶです。 以前にも書きましたが子供達の成長や用途もあってミニバンを購入予定なので 一応、goo-net（グーネット）や沖縄はクロスロードという中古車情報誌のサイトなどを見て探しています。 ミニバンは中古車でも高く 走行距離や年式にもよりますが程度が良いのは２００万は越えます・・・。 予算は２００万、走行距離は少なめで３～５万ほどで検討してます。 レンタ落ちで良さそうなものがあって電話するも「契約者が決まっちゃいました」というパターンも何度か経験しまして毎日、グーネットとクロスロードはチェックしていると良さそうな車輌がありました。 本体２２３万、総額２２９万円か～ 出来れば２００万以内で頑張りたかったけど走行距離も少ないし装備もまぁまぁ良い感じ。年式も新しいしまずは見てくるかなー 掲載翌日に中古車屋さん

おかげ様で読者数が２００を越えました。 こんばんわ、しんふぁぶです。 雑記ばかりが目立ってしまってますがそれでも読んで頂ける方がいる事は嬉しいですね。ありがとうございます。 登録して頂いている所を中心に足を運んでいるのですが やはり皆さん色々とブログ初心者としては勉強になる事が多いです。 サブブログでは息子と娘をイメージして導入していましたが、今回メインでも導入したので紹介したいと思います。 まずはふき出しに使用する画像から準備 はてなフォトライフのマイフォト ふきだしに使用したい画像を選びます。 画像アドレスをコピーして準備完了。 メモ帳に仮で置いておきます。 コードはSHIROMAG様の所から使いました。 www.notitle-weblog.com /* 吹き出しのCSS　*/ .entry-content .l-fuki, .entry-content .r-fuki { posi

実はここ数年で20～30kgは太ってしまってさすがに身体が重く感じている今日この頃、お元気ですか？しんふぁぶです。 実家を離れ家庭を持ってから特に外食をする機会が増えたのが影響しています。 自分と家族の為にも健康でいたいし 子供の食育を考えれば今後は外食する回数は減らしたいと思うところ。 運動しよう 挫折 福利厚生を利用しよう 運動しよう とは思います。 ただ、あまりにも 時間が無い。平日は寄り道せず直帰。 土日は基本一人で子供の世話です。 妻に相談した事もありますが「一人だと大変なのに」「夜中走ってこい」と怒られました。 挫折 夜中しか自分の時間が無いので去年JOYFIT24という24時間営業のスポーツジムに通っていました。 一通り家の事をして子供達と妻が寝た頃行っていたので ～AM1：00頃　家の事(子供達の食事、お風呂、寝かしつけ、洗濯、買い物など) AM2：00～4：00　ジム A

前々から気になっていた食洗機、ついに購入しました。今日はそんな話 こんばんわ、しんふぁぶです。 食洗機について興味があるけど購入で迷っている方の参考になれば幸いです。 食洗機を購入する理由 購入した食洗機について 食洗機の取付けについて 食洗機の設置場所について 食洗機を使う上での注意事項 食洗機の動作音に関して 食洗機の洗剤について 食洗機の水切りについて 食洗機を購入して変わった事 食洗機を購入する理由 子供も小さいので洗い物は沢山出てくるし、妻も肌が弱いので手荒れが酷く 僕も台所の高さが合わず首が痛くて購入に至りました 購入した食洗機について メーカーはそれほど多くはありませんが AQUA（アクア） ＡＤＷーＧＭ１ にしました。 2018年から発売されているのですが この商品の特徴は中が見える事と扉の開閉が上方向なので食器が入れやすい。 電機店で現物を確認して正解でした。 食洗機の取