ここ数日くしゃみを連発！！ 久しぶりに鼻ちょうちん💦 見ました。 鼻水も出ていて 鼻も痒いみたいです。 過保護が悪化中です。 40代になった今でも いろんな出会いがあるものです。 仕事の関係で メールやチャットワーク・zoomだけで お話しする方。 ガッツリ長時間 お会いしてお話しする機会があり 人生の先輩として 自分の在り方を お話してくれる こちらもお仕事関係の方です。 全て今年に入ってからですが 自分の気の持ちようなのか？ 良い方ばかりと 出会えいるみたいです。 考え方は違っても お話してくださる事は 納得できるものだったり すごく穏やかでお優しい方だったり あまり多くの交流を 得意としていないので ひきこもる方なのですが いろんな出会いが 学びだったり 喜びだったり 与えられるものがある事に 改めて気付かされています。 まだまだ気を許せない状態の 世界ですが 新しい出会いが 良い

すごくお久しぶりです。 リンク マンガもドラマもほとんど見ないです。 でも 【ミステリと言う勿れ】 すごく面白い。 深い！ そんな方向から 物事を見るんだ～。 その考え方はしたことなかった。 日本ではいじめられる側が 逃げなければならない。 海外では いじめる側に問題があり カウンセリング等 ケアが必要。 いじめる側に問題があるのは なんとなく分かっていましたが 私も、いじめられる側が 逃げる方が当たり前に 思ってしまていた。 逃げていいんだよ！ そういう考えでした。 いじめられる側が なんで逃げなあかんねん！ 本当に逃げる必要ないですよね。 本当にケアが必要なのは いじめをしてしまう方なのだと。 気付かされることが 多くて、 夢中で見てしまいました。 来週が楽しみです！ 明日も素敵な日になりますように。 リンク

リンク 短時間少しづつ読んでます。 数字苦手意識がありながら マンガの部分も多く 少しづつ理解できています。 私のペースで ゆっくり学習して 実践に移していけたら。 最近とてもよく眠ります。 寒いせいもあるのかもしれません。 今年もいっぱい 一緒に居たいと思います。 今日も一日お疲れ様でした。 明日も素敵な日になりますように。

おめでとう！ 寒いので。 ベッドの中から失礼します。 あけましておめでとうございます。 無事家族全員 新しい年を 迎えました。 それだけで ありがたい。 天気が少し悪い中 外の空気を吸いに 公園へ出かけました。 花や鳥 自然に触れる機会を 増やしたいです。 今年は少し のんびりブログを更新。 マイペースに やっていけたらと 思っています。 今年もよろしくお願いいたします。 皆様にとって 幸多き素晴らしい1年に なりますように！

2021年も終わります。 沢山写真を 撮らせていただきましたが。 一番のお気に入りを。 悩みました。 パソコンの画面にするくらい この写真が好きです。 可愛いと愛おしいが 溢れ出てる写真です。 体調を悪くして 不安な日もありましたが 無事年を越せます。 元気で生きていてくれれば それだけでいい。 来年は もっと良い年に。 今年も1年お疲れ様でした。 来年が幸多き素晴らしい年となりますように。

マンガでわかる バフェットの投資術 (SIB) 株。 初心者です。 いろんな方のブログを 読ませていただいて 少しずつ興味を持ちだして ようやく本までたどり着きました。 マンガです。 数字が苦手な頭。 とりあえず 第一歩。 上手に豊かになる。 来年はもっと本格的に 学びたいです。 いっぱいのおやつ期待しているわ！ おやつのためにも 豊かに。 頑張って勉強します。 今日も一日お疲れ様でした。 明日も素敵な日になりますように。 読むだけで誰でもバフェット流株式投資を簡単に始められる本 株式投資入門 1分間バフェット　お金の本質を解き明かす88の原則 「バフェットからの手紙」に学ぶ（２０１４） バフェット３８の教え (昇龍社) バフェット３８の教え＜応用編＞ 賢人バフェットに学ぶ・投資と経営の成功法則

お口が”ムッ”ってなてる。 可愛い♡ 今日はすごくゆったり 愛猫とべったり。 ブラッシングを 長い時間させていただいて 床暖房と暖房の効いた部屋で ひたすら一緒に居ました。 愛猫もリラックス 私もリラックス。 こんな時間が 癒しで 愛おしくて 貴重で ありがたい。 いろいろありますが 愛猫が元気で居てくれる。 それだけで 感謝です。 まだまだ 一緒に居てね！ 今日も一日お疲れ様でした。 明日も素敵な日になりますように。

撮り過ぎちゃうん！！ 目が、、、 目が怖い！！ 久しぶりのスタバ。 せっかくのラテアートが。。。。 ハートのラテアートしてくれてたのに はちみつ入れてもらったら 消えた。。。 ソイラテ。 自分で作ると あんまりですが スタバで飲むと とってもおいしい。 スタバのおねぇさんやおにいさん。 なんでどっこも イケメン・美女が多いのでしょうか？ 私がお世話になるスタバは 美形の方が本当に多い。 面接通過重要事項！ イケメン・美女の限る！ とか書いてありそう。 ちょっと勝手に想像してしまった。 皆さんは思われたことありませんか？ 今日も一日お疲れ様でした。 明日も素敵な日になりますように。 リンク リンク リンク

めっちゃ！寒いねんけど。 すごく寒い日です。 【円形脱毛症】 円形や楕円形の脱毛斑が突然生じる疾患。 一般的には10円玉くらいの脱毛と思われている。 頭部全体に広がるもの 眉毛やまつ毛 体毛などに及ぶ重度のものまで 症状はさまざま。 完全に発毛しても再発することもある。 【原因】 自己免疫疾患 アトピー素因 精神的ストレス 遺伝的要素 妊娠から出産後の女性ホルモンの減少 皮膚科に行って きちんと診断を受けませんでした。 病院嫌いが勃発です。 自己診断ですが 過度なストレスと 遺伝要素もあるのかなと。 一時期酷いストレスを 感じていました。 退職しストレスも無くなった頃 円形脱毛症を発見。 美容師さんによると 遅れて症状がやってくる。 遺伝要素は 父がたぶん30代の頃 頭頂部にすごく大きな 円形脱毛症が出来たことが ありました。 という事は私も できやすい体質 だったのかもしれません。 あく

しゅんಥ_ಥ 人間の食べ物は 食べちゃダメです。 今日りくろーおじさんで ケーキを買いました。 画像お借りしました。 写真を撮る前に 食べてしまいました。 甘さ控えめで すごくおいしかったです。 シンプルなショートケーキ。 結局一番好きかもしれません🍓 愛猫。 りくろーおじさんで チーズケーキや 今回のショートケーキでも 匂いに引き寄せられて 食べたがります。 スイーツの香りに 反応する事が多いので やっぱり女子だなと感じます。 今日もすぐに近寄ってきましたが 食べれないとわかって しゅん。。。 そんな姿も可愛かったです。 今日も一日お疲れ様でした。 明日も素敵な日になりますように。

クリスマスです。 父がチキンを買ってくれました。 新聞に入ってる スーパーのチラシに 沢山チキンが載ってて 食べたくなったみたいです。 夕食に家族でいただきました。 ありがとう。 毎年特に何をするわけではありませんが ケーキやチキンが 食べたくなるので いただきます。 明日ケーキを買おうかと 思案中です。 週明けにかけて とても寒くなるようです。 暖かくして 良い週末を💕 あたちはゆっくり 寝て過ごします♡ 今日も一日お疲れ様でした。 明日も素敵な日になりますように。

なんかすんません！ だだの独り言です。 関西に住んでるせいか？ お手入れ中の写真ですが なんかすんません！ って言ってるような気がして。 聞かれたら 怒られるでしょう。 でも、 関西人のおっちゃんが なんかほんますんません！ って言ってる図にしか 見えない。 愛猫。 すまん！ 今日も一日お疲れ様でした。 明日も素敵な日になりますように。

画像だけでも ぬくぬくをお届け。 今日は強風です。 風の音が凄くて ずっとびくびくしてました。 冷えもすさまじい。 仕事を終え やっと帰れるのに 電車が徐行運転のため ダイアがみだれ 超満員！ しかも最寄り駅の ひとつ前で 運転見合わせ。 あまりの満員状態に 車内に残る選択肢はなく 一駅歩いて帰ってきました。 強風で極寒のなか 歩いて約20分。 風がなければ 大した事なかったでしょうが 耳がちぎれるかと 思うほど冷たかったです。 歩けと言われてるんや！ と自分に言い聞かせて 無事歩いて帰宅できました。 明日にかけて 冷え込むようです。 暖かくして お休みください。 今日も一日お疲れ様でした。 明日も素敵な日になりますように。

半年くらい前から ダイエットと 体質改善を 目標にいろいろやってきました。 mijyoka40daihitorigoto.hatenadiary.com グルテンフリーを 意識する事で ジャンクフード ファストフード 食べる機会が減りました。 最初はすごく我慢。 週末だけは解禁にしていました。 週末だけは ファストフードも 菓子パンも 麺類も 食べていました。 でも次第に 気持ちとしては 食べたいと思っていましたが 実際買い物に行くと ニオイや見た目で 結局買わない。 選ぶのは ファストフード ジャンクフードより スーパーのお寿司。 たまにはお弁当でも と思っても やっぱり自分で 何か作ろう という機会が増えていきました。 粗食に目覚めたわけではないですが 炊き込みご飯と 具だくさんのお味噌汁 それだけで 十分と感じるように。 でもやっぱり 疲れると甘い物を欲します。 数日前も どうしても

先日パンジーが我が家に仲間入り。 名称【パンジー】 英名　【Pansy】 フランス語の「パンセ（思い／思想）」に由来 別名「人面草（ジンメンソウ）」 花の形が、前に傾いて考え事をしている人の顔のように見えるため 別名「三色菫（サンシキスミレ）」 「黄＋青＋紫」や「黄＋白＋紫」などの３色で構成されることが多いため 「遊蝶花（ユウチョウカ）」、「胡蝶菫（コチョウスミレ）」などと呼ばれる事も 【花言葉】 パンジー全般　    　　　「もの思い」「私を思って」 花言葉 パンジー全般　    　　　「think of me（私を思って）」 英語の花言葉　　　　　「memories（思い出）」「merriment（陽気さ）」 【開花時期】 10月～5月 【誕生花】 2月2日、4月10日、5月25日、12月27日 我が家のパンジー 紫のパンジーの花言葉    「思慮深い」 紫のパンジーの　　　　「You

アップルシナモンケーキ を焼きました。 生協さんで リンゴを毎週届けて 頂いています。 母が少し硬めで 酸味のある 今回のリンゴが 食べずらいということで ケーキにしました。 パウンドケーキの 生地ですが 丸く焼きました。 バターをオリーブオイルに 小麦粉を米粉とおからパウダー に変更して。 ナッツやすりごまも沢山。 1ピースで満足感のある 美味しいケーキになりました。 手作りはやっぱり 楽しいです。 今日も一日お疲れ様でした。 明日も素敵な日になりますように。 リンク リンク リンク ポチ！ありがとうございます。

画像お借りしました。 すき屋のほろほろチキンカレー。 ずっと気になって 今日やっと頂きました。 美味しい～♡ リピート確実です。 インドカレーのような スパイシーで ピリ辛なカレーと ほろほろな カレー味のチキン。 美味しすぎました。 レトルトや洋食系の カレーは油が気になって あまり食べません。 すき家の今回のカレーは 本格的で 油っぽさもなく 後を引くお味でした。 また近いうちに 食べようと思います。 チーズやスパイスの トッピングバージョンもあって 次はチーズバージョン。 楽しみです。 今日も一日お疲れ様でした。 明日も素敵な日になりますように。 ポチ！宜しくお願い致します。 【ポイント10倍】10パックセット すき家 牛丼の具冷凍食品 牛肉 おかず 惣菜 冷食 急速冷凍 お弁当【S8】

月と星。 スマホで撮った写真で あまり上手ではありません。 仕事が終わって 空を見上げると 月と星。 あまりに綺麗で パシャパシャ！ 何枚も撮りました。 疲れている時に 綺麗なものを見ると 癒されます。 下を向くことが多いですが たまに空を見上げると 心が晴れやかになります。 よかったら見上げてみてください。 今日も一日お疲れ様でした。 明日も素敵な日になりますように。 65日目。 リンク リンク リンク

癒しの力が凄い。 忙しさからなのか？ 更年期だからなのか？ 今日もお菓子作りで 焦がして 部屋中凄い臭いになっています。 今朝から？ 昨晩から？ ミスが多く 恥ずかしい思いをしました。 今朝は電車で 一駅前であわてて 降りようとしたり エレベーターも 違う階で降りようとする。 どちらかというと スローで慎重すぎるぐらいの 性格なのに 最近はせっかち プラス ボーっとしているという おかしな感じです。 ミスや一つ一つの行動に とても疲れてしましました。 ちょっと気を確かに しっかりしないと！ とにかく落ち着きます。。。 今日も一日お疲れ様でした。 明日も素敵な日になりますように。 ポチ！して頂けると嬉しいです♡

あ～疲れた～。 働く。 イコール 疲弊・疲労困憊。 私の働き方です。 要領が悪い。 いい意味で 手を抜けない。 毎日・毎時間・毎分・毎秒 全力！ 家に着くころには クタクタで なにもできない。 こんなことで いいのか？ 仕事は一生懸命やるのが 当たり前・普通だと思っています。 でも、 家に帰って何もできないほど 疲れる働き方は 正しいのか？ 今日、凄く思ってしまいました。 もっとうまく 上手に 働く方法は？ まだまだ勉強が必要です。 今日も一日お疲れ様でした。 明日も素敵な日になりますように。 朝一運動❕ 59日目。 ポチ！嬉しいです♡ リンク チョコまみれを食べても 今日の疲れは癒えませんでした。