昨夜からの雨が上がると、どんどん晴れ間が広がっていきました… 今日の東京は雨のち晴れ。 朝起きた時は雨がしとしと降っていましたが、直に止むと、 気温がぐんぐん上がって…お昼には１６度まで暖かくなりました。 午前中だけで１０度ほど気温が上がったのではないかしら…。 こんな日は服装に気を遣いますね。 ちょっと気を抜くと、すぐ風邪ひきそうですし…ほほ。 （まだまだコートは片づけられないなぁ…） 今朝は久しぶりにお茶を点てました…と言っても、いつものプチお茶ですけれど～♪ ワタクシの可愛い小道具たち… 本日のお供は甘納豆さんですよー甘くてよろし♪ しゃかしゃかしゃか…茶筅を回すこと２０秒ほど。美味しいお抹茶の出来上がり♪（道具を全部揃えなくても、気軽にお茶を楽しめますよ～） 髪も随分と伸びましたので、おうち近くの千円カットへ（今は値上げして1100円♪）。 春めいてきましたので、短く切るにはちょう

大好きな荒川の土手にて。ぼぉーと遠くを眺めていると落ち着きます 今日の東京は久しぶりの晴れ。 ここ数日ぐずついた天気が続いていたので、ちょっと嬉しいです。 昨日はサラッと雪が降りましたが、積もるには至らず…。 今年は雪が少なくて早めに店じまいするスキー場も多いそうですね。 ある程度降らないと、春の気候にも影響するんだけどなぁ〜と ちょこっとひとりごと…😊 梅の花が咲き始めました…春近し！ですね…（梅香ばし…ウグイスがついばんでいました…） ビオトープにも春の気配が… 今朝は８時に起きました。 せっかく早く起きたので（あ、早くない？）、毎週恒例のジムへ出掛けました。 今日はめちゃめちゃ混んでました。 久々に晴れたからでしょうか、皆さん出掛けて身体を動かしたくなったのかなー。 本日は自転車は控えめにして、マシンを２ターンで留めておきました。 いやぁ、それでも汗がダラダラと流れ…終わった後のシ

本日は夕暮れどきの写真から…荒川の橋の上にて（遠くに富士山が見えました♪） 本日の東京は一日晴れ。 最高気温は１２度とこの時期にしては暖かな一日でありました。 日差しが温かいですね…外にいると何だかポカポカしてきます。 暦の上ではもう春ですが、果たしてこの暖かさは続くのか…。 （何やら来週は２０度近くまで気温が上がる日もあるとか…ほんまかいな？） この前東京でも雪が降りましたが、それでも今年は暖冬のような気がしますねー。 おうち近くの日帰り温泉「スパディオ」さんへ…住宅街の中にひっそり佇む、ワタクシの大好きな日帰り温泉さんです 今朝は８時半起き。 外を見ると、ピカッーと晴れて良い天気でした。 今週も外出が多かったり、事務所でバタバタしていたりと、やや身体がくたびれ気味。 「うむ、朝風呂に行って、身体をほぐしてこようー！」 そう思い立ったワタクシ、気が付けば、スパディオさんへ向かっておりまし

昨日は久しぶりに荒川の土手へ…遠く秩父の山々が見えました 今日の東京は雨ときどき曇り。 一日中雲がどんより…雨が降ったり止んだりの繰り返しでした。 ひょっとしたら雪がちらつくかも…という予報でしたので、 久しぶりに雪が見れるかな～と期待したのですが、残念ながら一日雨でした。 （東京都内でも処によっては雪が降ったそうですね） 土手から富士山が見えました。雪で真っ白でしたー！ 昨日の朝ごはんはすき家さんでまぜのっけ朝食さんを（納豆付き…かつおぶし、おくら、たまごをまぜまぜしていただきました♪） 昨夜のサッカー・アジアカップ、日本負けちゃいましたね。 後半はイランに圧されていたかなぁ…。 ⇒イランのロングボールにしてやられたかも…。 選手交代を色々言われているようですが、あくまで結果論。 勝利を求められているなか、なかなか難しいですなぁー。 こうして見ると、トップというものは孤独だな…監督さんは

朝の新河岸川をパシャリ♪　おはようございまーす！（日が少しずつ延びてきましたね…） 今日の東京は晴れ。 気温も１０度を超えて暖かったです。 日差しも強くて、今は１月でしたっけ？と思うような陽気でした。 ここ数年、季節がよくわからないなぁ…と感じる機会が増えたような…。 （あぁ寝ぼけているだけなのか…それとも…） 午後も温かくてベランダでしばしほげほげしてしまいました。 寒いのがダメダメなワタクシには嬉しいことですが、寒い時期には寒くならないと 次の季節に必ず影響が出るのですよね…はぅ。 とある日のランチ、紅生姜天そば…サクサクしたおあげが美味しゅうございました 昨晩、またマンガを見過ぎて３時まで夜更かしをしてしまいました。 あー、夢中になると時間がいくらあっても足りないわぁ～と呟くワタクシ。 今朝は８時過ぎに起きて、ジムへ向かいましたが、寝不足感は拭えず…。 マシンも自転車もいまいちパワー

今日はつくばへ出張。朝の緑道をパシャリ♪（ちょっとした森林浴気分になります～） 今日の東京は一日晴れ。 朝は氷点下まで気温が下がりました。 風がビューと吹くと、身体からみるみる体温が奪われていく…。 寒いのがダメダメなワタクシには大変厳しい季節であります（ブルブル～♪）。 息子さんはインフルエンザから回復しましたが、街ではまだまだインフルだらけ…。 ワタクシの身体にうごめく何者かは…感じられなくなりましたので、 ひとヤマ越えたかな…そう思ってはおりますが、油断大敵！ 今週は、夜は早々に布団に入って寝ておりました。 （あ、違う？横になってスマホでマンガを夢中になって見てたかも～あははー はよ寝ろ！って感じですね～😊） 銀杏たち　寒さに負けず　背伸びかな…（あぁ季語なし…澄んだ青空でありました😊） 今日のランチは訪問先の方とラーメンショップへＧＯ！ネギ味噌ラーメン大盛り…背脂たっぷりであり

金曜に出張で訪ねた葛西臨海公園にて。東京湾をぼぉーと眺めておりました… 今日の東京は雨のち晴れ。 昨日から続いた雨もようやく上がりました。 ここしばらく乾燥した日が続いていたので、ちょっとお湿りになったかな…。 喉をやられて風邪をひく方も増えているそうです。 ワタクシの息子さんもインフルエンザにかかりました。 ぐーんと熱が上がり、体温も３９度を超え…顔がぽっぽぽっぽしていました。 「ふふふ…これはインフルだな…」とおうち近くの医院へ行きましたら、 インフルエンザＡ型との診断結果でありました。 （ワタクシも以前３日ほどウンウン寝ていたことがあったな…あぁ遠い眼…♪） 金曜は一日出張でした。うろうろ歩いていると…大きなツインタワーさんが～（青空がきれいでした） 荒川沿いを歩く！この日は１０キロぐらい歩いたかも… 対岸の東京の街並みを眺めて…高い建物が増えたなぁー（５０年後１００年後、この街並み

トカラ列島のひとつ、諏訪之瀬島。火山活動が活発な島です 今日も外は良い天気。 あぁ、こんな日はどこか遠くへ旅をしたいなぁーと思うことしきり…。 どこかでのんびり、ぼぉーとしたい…。 はい、そんな気分のときは以前旅した思い出に浸るのがいいですね…。 ということで、久しぶりとなりますが、旅の思い出をご紹介したいと思います。 今回はもう８年ほど昔になりますが、鹿児島県のトカラ列島を船で縦断した旅を ご紹介したいと思います。 さて、トカラ列島ってどこにあるの…？ …はい、こちらです。 鹿児島県の屋久島と奄美大島の間にある島々の総称です。 漢字で書くと吐噶喇列島と書きます（迫力のある漢字ですね…）。 現在、有人の島は７島。 （赤い点線で囲まれた島ですが…）北から口之島、中之島、平島、諏訪之瀬島、 悪石島、小宝島、宝島の７島です。 行政は十島（としま）村（昔は有人の島が１０あったのかしら…？）。人口は

今年初の荒川の土手…遠く秩父の山々がよく見えました 東京は晴れが続いています。 最高気温はひとケタ台…今日は特に寒かったです！ 冷たい北風がびゅーと吹いていて、外を歩いていると、 どんどん体温が奪われていきます…。 寒いのがダメダメなワタクシには厳しい季節がやってきました。 空気も乾燥していますね。 おうちで皿を洗っても、すぐ乾いてしまってちょっとビックリ！ （風呂上がりには乳液をたくさん塗らねば…お肌がカピカピになってしまいます～） 今日は千葉方面へ出張…日暮里駅で京成線に乗り換え（右側のホームは一般のホーム。スカイライナーに乗る方は左側のホームから♪今日は脱輪事故があったそうでダイヤが乱れていました） オー！スカイライナー、フォルムがかっこいいです♪（スカイライナーは５０周年だそうですね。なぜかキャプテン翼のペイントが♪） 高砂駅で途中下車…おっ！ホームに蕎麦屋を発見♪ 年季の入った看

夏に訪ねた恐山の宇曽利山湖。静かな風景が広がっていました 今日も東京は晴れ。 気温は１５度まで上がるそうです。 この時期にしては暖かいですね。 年末年始は３月並みの気候になるそうで…大晦日には雪ではなく雨が降るとか！ 暖かくなったり、急に寒くなったりと今年は身体が付いていくのが大変であります。 ⇒年を取ったか！と突っ込まれそう…あぅ。 晴れの日が続いているからか、とても乾燥していて、喉をやられる方も多いようです。 （ワタクシも喉をやられて、相変わらず鼻風邪ズビズバ…という感じです♪） 秋田へ行く道中にて。日本海へ沈む夕日がきれいでした 秋田から息子さんが帰省してきました。 よもやま話を聞きながら、あぁワタクシも同じ年の頃、帰省したときは こんな光景だったのかな…とふと思いました。 親の気持ちは子供を持ったときにわかる…なんて話も聞きますが、 あぁこういうことなのかもしれないなぁーそんなこと

とある日のランチ、紅生姜天そばさん…生姜が美味しく感じる季節になりました 今日の東京は一日晴れ。 朝晩ぐっと冷え込むようになりましたね…。 今週、ついに棚からコートを出しました。 今年初のコートなり！ 少し遅めの冬がやっと来た！そんな感じかもしれません。 （こんな日は熱燗で身体をポカポカ温めるのもよいのぅ～なんてひとりごと…♪） 朝の新河岸川をパシャリ♪　川面を走る風が冷たーく感じるようになりました… 本日はテレワーク。 バタバタしていたおしごとをおうちでじっくり考えたくなりまして…。 大抵、テレワークをしていると、電話がかかってきたり、メールでやりとりする ことになったり…と「事務所へ行った方が楽だったかな…」なんて思うことが 多いのですが、今日はそんな問い合わせも少なく、静かに時が過ぎていきました。 最近朝晩の電車の混みようがすさまじく、テレワークや在宅勤務は減ってきている のかもしれ

１週間ぶりに荒川の土手へ…雲ひとつない、いい天気でありました 今日の東京は一日晴れ。 気温は１８度まで上がり、１０月下旬から１１月上旬の陽気だったそうです。 本日は１２月９日…うぬぬ、冬から秋へ逆戻りですな。 今年はこうして季節感がないまま…年末を迎えてしまうのかな？ これは温暖化なのか、それとも他の理由なのか…。何だかよくわからないですね。 ただ寒いのがダメダメなワタクシには嬉しいことではありますが、 この後、急に寒くなるのもヤダなぁ…そんなことを思ったことでした。 （おおっ、日記がこれで終わってしまう！もう少し書きませう～😊） 今朝はジムへ…とある緑道でひと休み。太陽さん、おはようございます！ モーニングコーヒー！やはりポッカさんでしょう～（グビグビ…😊） 今朝は６時起き。 学校へ行く息子さんに朝ご飯を作って、いってらっしゃ～い！と毎度おなじみの 光景の後は…せっかく早起きしました

大好きな駿河湾…ひとり浜辺でぼぉーとしていると、何だか癒されます… 今日の東京は一日晴れ。 最高気温は１０度ほどと、昨日より１１度も気温が下がりました。 日本海側を中心に初雪を観測したところが多いようですね。 秋田に住む息子さんから「初雪だよー♪」と写真が送られてきました。 いいなぁ…雪…。東京ではしばらくご無沙汰なんですよね。 でも、１１月にこの降雪量は多いんでないかい？ （寒いのがダメダメなワタクシには…これからしんどい季節なのかも～😊） 富士山にも白くお化粧が… 出張の合間を縫って、海を眺めてきました。 行き先は毎度おなじみの駿河湾さん。 何だか海を見ながらぼぉーとしたくなりまして…。 （そんな気分になることはありませんか？） ただ寒波の影響か、北風が強かったです。 ビュービューと風が身体を容赦なく打ち付け…体温をどんどん奪っていきます～。 ⇒うーん、なかなか寒いっす♪♪ 風に吹か

午後、荒川の土手にて…今日も澄んだきれいな空でした 今日の東京は晴れのち曇り、再び晴れ。 お昼どき、急に曇って雨が降るのかと思いましたが、その後は再び晴れ渡りました。 日本全国、雪が降ったり、雨風が強い一日…寒気が一瞬こちらにも流れ込んだのかも しれません。 それでも気温は１７度まで上がって、ここしばらくの寒さは少し中休み？ いえいえ、午後からは北風がビュー！と吹いてきて、もう晩秋？それとも初冬…？ 今年は本当に秋がないなぁ～そんなことを感じた一日でした。 （あ、日記が終わってしまう…もう少し書きますー😊） おおっ、実が零れ落ちそう～こちらは食べられませんよね、きっと… 今朝は６時に起きました。 本日は息子さんが学校の日。起こしてあげて、朝ご飯を作って、いってらっしゃーい！ とお見送り。 慌ただしい朝が過ぎた後、ワタクシも朝食をいただきました。 今週はバタバタしたからエネルギーをチャージ

朝の荒川を一枚パシャリ♪　雨も上がりました 今日の東京は雨のち晴れ。 と言いますか、朝８時過ぎから空がゴロゴロ鳴り始め… 突然激しい雨がザァーと降ってきました。 まるで南の島のスコールのよう…１０月の終わりなのに…。 北から寒気が流れ込んだようで、埼玉県の一部では朝から大雨警報が出たそうです。 秋の空と何とかの心は変わりやすい…のかしら？（ホホホ…♪♪） 朝御飯は久しぶりにすき家さんの納豆定食を…お店混んでました（どかちゃんが多かったです） 本日は息子さんが学校登校日なので、６時起き。 朝御飯を作って、弁当作ってあげて、玄関先から「いってらっしゃーい♪」と お見送り～毎度おなじみの光景であります。 さぁ、早起きをしたゾ！ 眼も覚めてしまったゾ！！ 二度寝は無理ぢゃな…ということで、土日は７時から営業している戸田市の 七福の湯さんへ向かいました。 ⇒朝っ風呂ですなぁ～♪♪ 朝っ風呂も良いもの

昨日はジムの後、荒川へ。おおっ、水上スキーが…楽しそう～（あ、でもそろそろ水が冷たくはありませんかな～♪） 今日の東京は一日晴れ。 雲も少なく、からっと晴れて良い天気。 最高気温も２２度と過ごしやすい一日となりました。 １０月も既に半ばを折り返して、そろそろ１１月が見えてくる頃…。 ここしばらく暖かな日和が続いておりますが、そろそろ終わりかもしれませんね。 （今年の秋はポカポカした日が多いなぁ…急に寒くならないでね…凍えてしまうー♪） 朝の空をパシャリ♪　雲ひとつありませんでした 今朝は９時半に起きました。 昨夜、カウボーイビバップ（少し前のアニメですが…）をずっと見ていたので、 ついつい夜更かししてしまい、起きても頭がボケボケ状態…。 はい、こんなときはベランダでぼぉーとするに限ります♪ 紅茶を入れて、パンをいただきながら…しばし空を眺めておりました。 あー、天気いいなぁー♪（思わず心の

肉まんが美味しい季節になってきましたねー♪ 今日の東京は一日晴れ。 気温は２５度を超え、１０月半ばにして何と夏日となりました。 いやー今年は暖かいですね…たまたまなのか…それとも気候が変わりつつあるのか…。 寒いのがダメダメなワタクシには嬉しいのですが、 四季の国ニッポンとしては、季節感がないのもいかがなものか…とも思ったり～♪ （今日は一日半袖でＯＫ！でありました😊） 西新宿の高層ビルを見上げて…いやぁ空もビルも高いですなぁ～ 毎年この時期に健康診断を受けております。 以前はバリウムを飲んだり、腹部の超音波も受けたりしていましたが、 ゲップを我慢するのがしんどく感じたり、再検査とか言われて気持ちがげんなりした こともあり、ここ１０年近くオプション検査はほとんど受けなくなりました。 （知り合いの看護師さんからは「げんさん、そんなのダメですよー！オプション 受けてくださいー！」と言われます

昨日の夕暮れの新河岸川をパシャリ♪　空気が澄んできましたね… 今日の東京は一日晴れ。 昨晩までの雨も上がり、空の色がとても澄んだような気がします。 雨がいろんなゴミを洗い流してくれたのかも…と、ちょっと感謝ですね♪ 朝晩冷えて、日中暖まって…その繰り返し…そうこうしているうちに、 段々と昼間も涼しくなっていくことでしょう。 週末は北海道などでは雪が積もるとか…。 これから一気に秋が深まっていくのかもしれませんね。 （着る服に気を付けないと、風邪をひいちゃいますね～食欲の秋、寝込んでいたら もったいないですなぁー♪♪） 今朝の新河岸川さん…雲ひとつない晴天でした 朝、ホームに着くと人がいっぱい…。 停まっている電車は扉を開けたまま…。 あぁ週始め、いきなり電車遅延ですかな…やれやれ。 「〇〇駅で具合の悪いお客さんを救護して…なにがし、なにがし…」 最近通勤電車はとても混むようになって、週の始

ジムの後に荒川の土手に寄りました。風がさぁーと吹いて、爽やかな一日でありました 今日の東京は曇りのち晴れ。 朝晩は涼しい（寒い？）ですが、日中は２５度まで気温が上がりました。 からっと晴れた、まさに秋晴れ。 西から天気が下り坂で明日は雨予報ですので、本日は貴重な晴れ間となりました。 （いやーもう長袖ですなぁ…涼しい…秋ですわ…ひとり呟くワタクシ…） ビオトープ池のカメちゃんも泥に潜ってしまいました（冬眠の準備ですね…） 今週はおしごとでおうちに帰るのが遅い日が続きました。 昨晩もご飯を食べ終わって、シャワーを浴びたのが夜の１１時ごろ。 （あ、まだシャワー浴びてます…そろそろ湯舟にお湯を張ろうかな…フフフ） その後、布団に横になってほげほげしていたら、 いつの間にか寝落ちしておりました。 （夜中にハッ！と気付くと部屋の電気が煌々と…あぁ時間は午前３時。 電気代高いのに～ホホホ） あだち充さん

とある日のランチを…ワタクシの大好きな東秀さんの麻婆麺♪♪（甘辛両党のワタクシであります…） 今日の東京は晴れときどき曇り。 天気予報士さんは２８度まで気温が上がります…と話していましたが、 ２５度ぐらいでしたか。それほど気温は上がりませんでした。 朝、窓を開けると、冷たい風がひやぁ～と入ってきて思わず「ブルブル…♪」と すぐ窓を閉めてしまいました。 ここのところ、急に寒くなりましたね。 もう、気温の変化が急なんだから…ゆるゆる寒くなってくれたらいいのに…。 （北海道の旭岳ではもう雪が積もっているそうな…今年の秋は短いのかしら？） ワタクシの茶道具さんたち…今朝は久しぶりにお茶を点てました♪ 今朝は６時起き。 気が付けば、今週ももう木曜日…。 あぁ時が過ぎるのが早いなぁ～と思ったとき、 そうだ！最近お茶点ててないなぁ…と。 いそいそと可愛い茶道具を用意し、お湯を沸かして、一服頂きました。