こんにちは、会社員しょこちゅんです🤗 つ、ついに私も始めてしまいました。「糖質制限ダイエット」! 私が始めたきっかけは、久しぶりに連絡をくれた友達からのLINEでした。 友達は、糖質制限ダイエットを2か月行い、7キロ痩せたと連絡が届いてました。 とうことで、私も先週から初めたのでその記録をブログで綴りたいと思います。 また、2か月きっちり続ける意気込みなので、最後にビフォーアフターの写真も載せます♪ 一週間に一度、記事としてブログでアップしていきたと思います♪ それでは、さっそくいってみよー♪ 1日目:月曜日「断食日」 2日目:火曜日「良食」 3日目:水曜日「良食」 4日目:木曜日「良食」 5日目:金曜日「良食」 6日目:土曜日「美食日」😍 7日目:日曜日「美食日」😍 一週間を体験してみての感想 あとがき 1日目:月曜日「断食日」 はい、最初からエグいのきたと思った方は多いと思います