2019年8月20日追記 強い抗酸化作用のアスタキサンチンが美肌や疲労回復に効果があるスーパーアンチエイジングフード！とも呼ばれているサーモン。 下ごしらえと焼き方、そして絶品ソースで驚くほど美味しく、おしゃれな1品になります。 アトランティックサーモン｜美味しく食べてダイエット【ムニエル】 アトランティックサーモン｜美味しく食べてダイエット【ムニエル】 アトランティックサーモンはタンパク質たっぷり アトランティックサーモンはダイエットに最適！ 代謝を促すビタミンB1とオメガ3脂肪酸が豊富 アスタキサンチン アトランティックサーモンレシピ【ムニエル】 用意するもの(4人分) 美味しく作るポイント！ 下ごしらえ1：サーモンの臭みを取る 下ごしらえ2:ふっくら仕上げる為に 旨味を逃がさないために粉をはたき蒸し焼きにする 魚から出た油はふき取る サーモンの旨味が引き立つ！バジルソース バジルソー

2019年1月21日追記 いらっしゃいませ！居酒屋ＨＡＮＡへようこそ。 お正月明け、お餅が残っていたのでひと工夫してみました。 お茶うけに、食べすぎて胃腸の弱った方に、レンチンだけで絶品和菓子、そして朝食にもピッタリな体の温まるスープ、もち米なしでおこわ、ボリューム満点お好み焼きまで、とっても美味しいおもちレシピです。 1度食べたらやみつき!?お餅レシピ6選 1度食べたらやみつき!?お餅レシピ6選 おかき 作り方 あげ餅のみぞれあん 材料と調味料 作り方 黒豆大福 材料 作り方 オニオンスープ餅 材料 作り方 もち米なしでもちもちおこわ 餅、明太子、チーズのお好み焼き 材料 作り方 よく読まれている記事 おかき お醤油の香りがたまらないおかき、食べ始めたら止まらなくなるので要注意！です 作り方 ①お餅は1㎝位の大きさにカットして1~2日、天日でひび割れるまで干す。※水分を抜くとカリッと仕上