最近は区役所に行く機会が多くあります。 今日も国民保険の窓口に行ってきました。 あんぱんまんの2個目の装具が保険適応となり 領収書と医師の証明書を持参いたしました。 先日、障害者医療証を発行していただいたので 7割は健康保険、3割は医療証から返金してもらえるそうです。 以前、区役所を利用した時に感じたことがあります。 昔に比べ、今はお役所の方の対応は とても、頭が低くなりました。 なったと、思いませんか？ （私が利用する区役所だけ？） 言葉は丁寧に発しられ 民間のサービスと肩を並べられるくらいに なっていると感じますが・・・ 区役所に出向いた時に ちょっと、違和感がありました。 福祉の窓口で職員の方が1名、通路で 来所者の方に 「今日はどうされましたか？」と 尋ねてくれるのですが その言葉の前に 「お客さま」と発しています。 「お客さま、今日はどうされましたか？」 「お客さま？」 私はお客

RAGE BLUE（レイジブルー）がリブランディングしていた RAGE BLUE（レイジブルー）、どう変わった？ ①プライスゾーンは「ロアモデレート」で変更なし ②対象年齢層をしれっと拡げている RAGE BLUE（レイジブルー）に赴く RAGE BLUE（レイジブルー）２タックバルーンパンツ購入レビュー ①ディテール ②素材 ③着用イメージ（コーディネート、サイズ感）1 ④着用イメージ（コーディネート、サイズ感）2 ⑤着用イメージ（コーディネート、サイズ感）3 まとめ RAGE BLUE（レイジブルー）がリブランディングしていた 株式会社アダストリアが好調。 暗い話題が多い昨今のアパレル業界。ユニクロやGU（ジーユー）擁するファーストリテイリング以外は軒並み苦戦していることは明らか。 しかし、グローバルワークやニコアンド、ハレ、ローリーズファーム等々のブランドを抱え、飲食のサンマルクカフ

こんにちは！　Nishi　です。 Ｊリーグが開幕しておよそ1ヶ月経ちましたが、日本サッカー界のもうひとつの大きな話題といえば代表戦ですね。 ワールドカップ・アジア最終予選の序盤で躓き、予選突破も危ぶまれましたが、その後辛勝ながらも連勝し、ワールドカップ本戦への道筋が見えてきました。 ワールドカップへの出場権がかかる運命の2試合が、今月24日と29日に行われます。 その2試合を戦う日本代表メンバーが先日発表されました。 選出メンバーの感想とその狙い www.football-zone.net 今回の2試合でワールドカップ出場への出場が決まる大事な2試合なので、手堅いメンバー選出になりましたね。 まぁこの2試合に関していえば、内容どうであれ結果を残さなければいけないので、手堅いメンバーになるのは当然かなって思います。 希望を言えば、得点が欲しい2試合になるので、できれば攻撃陣に調子がよくて結果

一昨日の夜の地震には驚きましたね！ こちらは揺れることはなかったのですが、夜遅い時間はほんと恐い！！ 同じような時期に強い地震がくるのって嫌ですね…。 それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ アメリカン・エキスプレス創業の日 今日はこの船 Vessel Information 今日は何の日？？ 3月18日は「アメリカン・エキスプレス創業の日」です！ アメリカン・エキスプレス創業の日 金融サービスを行っているアメリカン・エキスプレスの創業は1850年3月18日。 今日で172年になります。 長い歴史がありますね。 今日はこの船 アメリカン・エキスプレス創業の日ということで、今日は船名に「EXPRESS」がつく船を。 Hapag-Lloyd（ハパックロイド）のコンテナ船 ATLANTA EXPRESS です。 Hapag-Lloydはドイツの海運会社です。 この船はすでにスクラップ

こんにちは☀️ いつもあんぽんたんのブログにご訪問いただきありがとうございます🙇‍♂️ 「※当ブログはアフィリエイト広告を利用し商品を紹介しています。」 ３月になりましたね🌸 北海道では３月でも大雪が降ったりします。 夜中〜朝方はまだまだマイナスの気温です。 日中は雪が解けて、夜に凍りますので路面がツルツル、ガタガタで大変です。 怪我には要注意ですね⚠️ 決算期で多忙な方も多い時期かと思います。 また、花粉も多い時期になりますので、体調にはお気をつけください🍀 さて、今回は理不尽さに勝つシリーズ第43回目をやっていきます👍 ※理不尽さに勝つシリーズはレトロゲームを振り返り当時は攻略が難しかったゲームや人気のあったゲームなどを再度プレイして攻略を目指し、あらためてレトロゲームの面白さを追求し後世に伝えていくことが目的として、私あんぽんたん独自の解釈で理不尽なゲームに挑戦していく企画で

みなさん、こんにちは。 2020年末にヘッドスピードが61m/sまでアップしたサラリーマンゴルファーです。 2020年3月にはヘッドスピードは42m/sでしたので、9か月間で19m/sアップしたことになります。 low-handicapper.com 2021年7月にもヘッドスピードが60m/sを越えましたので、まぐれではないことを証明できたかと思ってます。 low-handicapper.com 万振りゴルフ部でスタジオレッスンを受けたこともありますが、普段の練習の効果も大きかったです。 今回はヘッドスピードアップに効果があって、今も実際に使っている練習器具を紹介させていただきます。 インパクトバック TAIKAN STREAM！ ケトルベル！ AZAS　ツアープロ・ロング！ 万振りゴルフ部棒！ ヘッドスピードアップさせるためには計測器は必須！ パワフルスイング！ スイングトレーナー！

出来ることなら副業といえるレベル、悪くてもこずかい稼ぎレベルの収入を夢見て、ブログを始め2年半が経過。もう、試行錯誤の連続ですねっ 泣　なんでも1年も経つと９割の方がやめていくそうですが、さて…。 本記事は、過去記事を修正・加筆したリライト版です。 第2版　 2022年03月10日　　　追記　4. 第1版　 2021年12月31日 1.  ブログを続けることの大変さ（前回からの続き） 2.  もちつ、もたれつ（前回からの続き） 3.  わたしのブログの方向性 （前回からの続き） 雑記（記事）の最初は、CMになりますっ。 一昨年（2020年6月）から朝食は青汁1杯のみの半日ダイエット（西式甲田療法）を始めてから、丸2年半。もう、体質が変わったのでしょう、体調は毎日すこぶる良いですっ。 harenokuni2019.com さらにいうと、風邪をひかなくなったのは腸が健康を取り戻した、腸内環境が

目次 おはようございます。 【スプリングステークス】 気になるデータ・トピックス 想定メンバー&オッズ 注目馬!! 雑記!! 簡単なデータとしては おはようございます。 昨日はちょっと所用で出かけてしまい、遅くなってしまい m(__)m 今週は競馬や、お彼岸とかも有るし色々忙しいね・・ まあ、しょぅがないよね。1年通してれば色々出ない方が不思議だからね（笑） 【スプリングステークス】 クラシック第一弾【皐月賞】へ向けてのトライアルレース。 気になるデータ・トピックス www.s-johnny-garden.com 想定メンバー&オッズ 注目馬!! ［アサヒ］ 前走【共同通信杯】では、本線に推すも、大きく出遅れたことが響いた形で 5着と参考外と言って良いか。また、前々走の【東京スポーツ杯 2歳ステークス】でも推薦し、2着と本来堅実な走りが魅力で、中山の 1800メートルも経験済。前走で賞金加

動画配信の「ABEMA」が、11月に開幕するサッカーワールドカップ カタール大会で行われる全64試合を無料で生中継するそうです！！ すごいですね！ ついにネットで配信される時代が来ました。 NHKや民放で見ようと思っていましたが、こっちで見ようと思います！！ それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ 第1回FAカップ決勝の日 2021-2022 イングランド・プレミアリーグ 第29節 結果 順位 今日は何の日？？ 3月16日は「第1回FAカップ決勝の日」です！ 第1回FAカップ決勝の日 サッカーのFAカップはイングランドで行われるカップ戦です。 世界最古のカップ戦で、ちょうど150年前の1872年3月16日に行われました。 試合はワンダラーズがロイヤル・エンジニアーズに1-0で勝利して初代王者になっています。 FAカップはいまも続いていて、2021-2022シーズンは141回目。

こんにちは！　Nishi　です。 何事も基本は大事とよく言われます。 頭では理解しているけど、習得する上では単純だけど繰り返し続けなければ、なかなか身につかないものです(^^; ゴールキーパーにも、シュートを受ける時の基本姿勢（構え方）はもちろんあります。 しかし、この基本姿勢をわかっていない、またはあいまいになっているケースも見受けられます。 先日の当ブログの『ゴールキーパー解説＃4』でも取り上げた、札幌の菅野選手のセーブは、基本姿勢に基づいた素晴らしいセーブがありました＾＾ 今日は、基本姿勢がなぜ大切か深堀りして解説していきます。 基本姿勢は手を下におろす みなさんは、ゴールキーパーの構え方ってどういう姿勢を想像しますか？ この質問されたら、人によって様々な格好を思い浮かべると思います。 おそらく、左のような姿を思い浮かべる人もいれば、右のように手を上げて大きく見せてる姿を想像する人も

昨日は暖かいを通り越して暑いくらいでしたね。 昼間は腕まくりして仕事しました！ 今年の冬は寒かったので春はまだまだ遠いと思っていましたが、桜も早く咲くのでは？と思うくらい一気に季節が進みましたね。 それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ 山下公園開園の日 2021-2022 ベルギー・ジュピラー・プロ・リーグ 第31節 結果 順位 今日は何の日？？ 3月15日は「山下公園開園の日」です！ 山下公園開園の日 横浜の山下公園は、1930（昭和5）年3月15日に開園しました。 山下公園というと氷川丸。 一度、氷川丸の夜景を見たことがあるんですが、すごく綺麗だったことを覚えています。 2021-2022 ベルギー・ジュピラー・プロ・リーグ 第31節 第31節は3月11日～13日にかけて行われました。 結果 開催日 クラブ名 スコア クラブ名 3/11 ルーヴェン 1-4 ユニオン・サン

こんにちは！　Nishi　です。 今日は、週末に行われたＪリーグの試合から、僕が気になったゴールキーパーのプレイを紹介＆解説する企画第４弾です！ 主に、ゴールキーパーのワンシーンに対して良かった・悪かったと個人的な視点で分析しているので、その前後にあった他のディフェンスのミスは考慮しておりません。 あくまでも、ゴールキーパーの技術で防げたであろうプレイに焦点を当てていますので、予めご了承下さい。 技術的なこと以外でも、サッカーを見る時に、ゴールキーパーの見方としても是非参考にしてみて下さい！＾＾ 隠れたファインプレイ youtu.be 最初は柏vs福岡の試合から、柏ＧＫキム・スンギュ選手のプレイです。 ハーフライン付近の高い位置からボールを奪われ、ショートカウンターを食らった場面で、幾度となく危ないシュートが襲い、その都度身体を投げ打っては素早く身体を起こし、ギリギリのところでセーブしまし

こんにちは！　Nishi　です。 ３月に入ってから北海道も暖かくなってきました。 ご覧の通り、もうすっかり先々週の大荒れの天気が嘘のように雪がなくなってきましたね。 でもまだまだこの季節は、天気が荒れて大雪に見舞われる日もあるので、油断はできません。 内地のように、そろそろ桜が開花するか期待膨らませる春の装いまでは、まだまだ遠いですね(^_^;) さて、昨日は東日本大震災から11年目を迎えました。 北海道もかなり揺れたし、太平洋側に面しているし海も近いので、その後の津波には警戒していました。 函館にも数mの津波が押し寄せて、観光名所でもある朝市のあたりも結構被害に遭いました。 幸い実家の方は、大きな津波は来なかったものの、母はしっかり高台に避難していて家族への被害はなかったです。 海沿いで育ったので、何かあったら津波の心配を日ごろからしていたので素早く行動できたそうです。 やっぱりその土地

サッカー、JFL・鈴鹿ポイントゲッターズの三浦知良選手が予定通りスタメン出場しました！ 55歳での出場はJFLの最年長記録。 後半20分に交代しましたが、惜しいシーンも作っていたようです。 試合は2-0で鈴鹿の勝利。 観客も4,620人訪れたとのこと。 昨日行われた他のJFLの試合では、多くて約2,600人、少ないと1,000人に満たなかったので「カズ効果」はすごいですね！ そういう私も、何年か前にFC岐阜 vs 横浜FCの試合を見に行ったことがあります。 岐阜はラモス瑠偉監督、横浜FCには三浦知良選手。 サッカーファンにはたまらない2人が揃ったので行っちゃいましたよ！ それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ ホワイトデー 今日はこの船 Vessel Information 今日は何の日？？ 3月14日は「ホワイトデー」です！ ホワイトデー 1か月前にもらった方はお返しをしない

こんにちは！　Nishi　です。 最近はＪリーグの試合も見るようになりましたが、学生時代など今より若い年齢の時は、普通にそのへんにいるような海外厨のサッカーフリークでした。 典型的な海外厨ゆえに、「日本のサッカーは〜」というように、ちょっと見下した感じで見ていました(^_^;) しかし時代は進み、今ではＪリーグもクラブチームが普及し、Ｊクラブがある市町村を中心に、サッカーが根付いてきて盛り上がりをみせています。 それに伴って、サッカーのレベルも上がり、Ｊリーグの試合も普通にサッカーしているなというレベルになってきました。 海外へ移籍するのも当たり前になってきて、世界との距離が近づいている…かと思いきや、海外リーグや代表戦を見ているとそうでもないようですね(^_^;) 今回、日本代表として活躍している堂安選手のインタビュー記事がその差を物語るような話でした。 世界と日本との差 www.soc

今日で東日本大震災から11年。 もうそんなに経ったなんて、ほんと早いですね…。 11年経ったので、それ以下の子供たちは当然あの震災を知らないわけです。 これが20年、30年となっても、しっかり教えていくべきですね。 昨日、ラジオを聴いていたらこんなことを話していました。 「亡くなった方の分までしっかり生きて、幸せにならなければいけない」 ほんとその通りですよね。 それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ コラムの日 2021-2022 スペイン・ラ・リーガ 第27節 結果 順位 今日は何の日？？ 3月11日は「コラムの日」です！ コラムの日 1751年3月11日、イギリスの新聞で初めてコラムが掲載されました。 中学の時、コラムを切り取ってそれについて自分の考えをまとめる、という授業がありました。 すごく嫌だったのを覚えています！ 2021-2022 スペイン・ラ・リーガ 第27節

こんにちは！　Nishi　です チームスポーツをする上で大切なことは、チームメイトだけではなく、相手選手への敬意を払う事も大切です。 近年では、よくリスペクトという言葉を用いりながら、リスペクト精神を大切にしようと果敢に叫ばれていますね。 アマチュアでの経験しかない僕でもその信念は変わりませんね。 またチームごとで対戦するサッカーというゲーム性も相成って、相手選手やチームにもリスペクト精神は求められます。 そのリスペクトする心意気はいいものですが、時には試合のパフォーマンスにマイナスに向いてしまうこともあります。。。 流れ弾は臆病者に当たる www.nikkansports.com 先日、浦和vs湘南の試合は2-0で浦和が勝ちました。 浦和は人気もそうですが、日本代表クラスの選手を多く揃え、今シーズンの優勝候補ともいわれるビッグクラブです。 かたや湘南は、若手は多いけど大きな資金力もなく、

JFL・鈴鹿ポイントゲッターズの三浦知良選手。 13日の開幕戦で先発出場するようです！ 55歳となったキングカズ、プロ37年目のシーズンが始まります。 体力的にフル出場は難しいかもしれませんが、長い時間ピッチで見たいですね！ それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ 砂糖の日 2021-2022 イングランド・プレミアリーグ 第28節 結果 順位 今日は何の日？？ 3月10日は「砂糖の日」です！ 砂糖の日 さ（3）とう（10）の語呂合わせ。 砂糖の摂り過ぎは良くないですが、適度に摂取分には健康にも良いと言われていますね。 2021-2022 イングランド・プレミアリーグ 第28節 第28節は3月5日～7日にかけて行われました。 結果 開催日 クラブ名 スコア クラブ名 3/5 レスター 1-0 リーズ ニューカッスル 2-1 ブライトン ウルヴァーハンプトン 0-2 クリスタル・

またまた仕事が忙しくなってきました。 家に帰るのは7時半頃。 その時間ならまだ早い方！と思う方もいるでしょうけど、私にとっては結構キツイ方。 暇より忙しい方がいいんですが、忙しすぎるのも困ったものです…。 それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ 感謝の日 今週のお題「引っ越し」 今日は何の日？？ 3月9日は「感謝の日」です！ 感謝の日 サン（３）キュー（９）の語呂合わせ。 「ありがとう」という言葉はいい言葉ですよね。 10代後半から20代前半は結構めちゃくちゃやっていて、とても人から感謝されることなんてなかったんですが、働きだして年を取るごとに分かってきました。 感謝されるような行動をしなければいけませんね！ 今週のお題「引っ越し」 私もこれまで2回経験しています。 なので、初めての引っ越しとなった学生時代を思い出して書いてみます。 実家の岐阜から大分の大学に進学したので、これ

ロシアとウクライナの停戦に向けた交渉が行われていますが、進展するどころかどんどん悪くなっている気がします。 早い解決はやはり無理なんでしょうかね…。 それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ シャルル・ド・ゴール空港開港の日 2021-2022 イタリア・セリエA 第28節 結果 順位 今日は何の日？？ 3月8日は「シャルル・ド・ゴール空港開港の日」です！ シャルル・ド・ゴール空港開港の日 フランス最大の空港、シャルル・ド・ゴール空港は、1974年3月8日に開港。 シャルル・ド・ゴールはフランスの大統領の名前ですね。 2021-2022 イタリア・セリエA 第28節 第28節は3月4日～6日にかけて行われました。 結果 開催日 クラブ名 スコア クラブ名 3/4 インテル 5-0 サレルニターナ 3/5 ウディネーゼ 2-1 サンプドリア ローマ 1-0 アタランタ カリアリ 0