褒めるとか、そういうことじゃなくて、 「定時で帰って、早寝して早起きして、食べ過ぎない食事と適度の運動をする」を1ヶ月続ける ってことで大幅に改善されると思います。 4「 いかに生きるか」 3「生活を支える経済活動」 2「 気 力」 1「 体 力」 #3、4の前後あたりに「社会生活」も。 #「仕事」は3,4階層あたりを中心に広がって分布している。 モチベーション云々言ってる人は、仕事の階層そのものじゃなくて、下の階層がグラグラいってるケースが80%くらいあるんじゃないかな。 ■解決しなきゃいけない課題 a) 圧倒的な兵器をもって地球に襲来してきた火星人を1週間以内に撃退する b) 100メートルを9秒台で走る c) スーパーヒット商品を連発させる ってわけじゃないので、1から順に立て直せばいいと思います。(4からでは無い!) 残業続きでそんな暇など無い!という方は次の章へお