2007年11月30日のブックマーク (1件)

  • ほぼ日刊イトイ新聞 - ねむりと記憶。池谷裕二+糸井重里

    睡眠論の第2走者は 「ほぼ日」では『海馬』の著者としておなじみの 脳のスペシャリスト、池谷裕二さんです。 眠っているあいだ、頭の中では 勝手にいろんなものが登場して いろんなことが起こっているらしいです。 もしかして、いま、 寝ている場合じゃない状況ですか? そんなときこそ、ちょっとだけ、 眠ってみるといいかもしれません。 すばらしい脳の眠りの世界へ、どうぞ。 池谷さんに、久しぶりにお会いできたので、 スタッフみんなで集まって ときどきゴハンをつまみながら、お話を聞きました。

    shuu-ryouzen
    shuu-ryouzen 2007/11/30
    大量のややこしい問題を同じ長時間で考えさせられたとき、朝スタートグループと夜スタート徹夜グループは20点。夜スタートだけどたっぷり睡眠を取るグループは60点。これほんとだったらものすごいことだぞー?!