カラーリングに加えヘアアイロンなど、髪に負担をかけることが多いです。 髪がどうしてもパサパサになってきます。 これから乾燥するシーズンになると思うと怖いです。 ウルリス ウォーターコンク モイストシャンプー/ヘアトリートメントを使ってみました。 製品について説明すると 美容水から生まれたMIZUシャンプー/トリートメントで、 インナードライ髪の水分量に着目し、髪を美容水で包み込む【新ウォーターパック美容】 製品の90%以上を補水+保湿成分で構成。10種の水溶性美容液成分を配合し、髪の芯からうるおいを与えます。 ↑購入時はノズルのパイプが収納されています。 シャンプーは、スウィートサボンの香りでよい気分になります。 淡い水色のトロっとした液体で、泡がすぐにたちます。 もっちりとした泡で、髪と頭皮も洗えます。 シャンプー後のギシギシした感じもありません。 トリートメントは、アクアブーケの香りで

高齢者の方々は、さまざまな健康上の懸念やリスクに直面しています。 高齢者にとって怖い病気ベスト10は、 肺炎心不全脳卒中糖尿病骨粗鬆症認知症癌転倒便秘うつ病これらの病気は、高齢者にとって特に注意が必要です。 体に大きな影響を与えるだけでなく、生活の質を著しく低下させる可能性もあります。 しかし、幸いなことに、これらの病気は早期に発見し、予防することができる場合があります。 早期発見と予防は、高齢者の健康維持にとって極めて重要です。 そのため、今回の記事では、高齢者がかかると怖い病気ベスト10について詳しく説明し、早期発見と予防の方法をご紹介します。 さまざまな病気についての知識を持つことは、自身や周囲の方々の健康を守るために必要不可欠です。 ぜひこの記事を通じて、高齢者の方々とそのまわりの人々が健康について理解を深め、予防に積極的に取り組むことができるようになることを願っています。 それで

高齢者の社会保障には、年金や医療・介護保険、福祉施設の整備などが含まれています。 これらの制度により高齢者の生活や健康を支え、高齢者が安心して生活できるようになっています。 しかし、社会保障制度のみで完全にカバーできるわけではなく、地域全体で取り組むことが必要です。 そこで今回は、地域の取り組み事例を紹介しながら、高齢者の社会保障を支える具体的な活動について考えていきましょう。 これらの活動が高齢者の生活を支え、地域全体の活力を高めることにつながっています。 高齢者の社会保障とははじめに 日本は、高齢化社会に直面しています。 高齢者が増えるにつれ、高齢者の社会保障の重要性が高まっています。 高齢者が安心して生活できる社会を作るためには、市民や地域の取り組みが必要です。 この記事では、地域の取り組みから学び、高齢者の社会保障を支える具体的な活動について紹介します。 高齢者の社会保障とは 高齢

こんにちは。 この記事では、高齢者の方々が直面する収入の少なさと仕事についてお話ししたいと思います。 高齢者の方々は、年金や退職金などの収入源が限られている場合があります。 そのため、生活費や医療費などの必要な支出をまかなうことが難しいという課題を抱えていることも少なくありません。 しかし、そんな中でも高齢者の方々が働くことで収入を得ることは可能です。 例えば、シルバー人材センターなどが提供する仕事の紹介や、資格取得を通じた新しい職種への挑戦などがあります。 また、趣味や特技を活かした仕事もありますので、自分の得意なことを仕事にすることで収入を得ることができるかもしれません。 この記事では、高齢者の方々が収入を増やすためにどのような仕事を選ぶことができるのか、またどのような学習や資格取得が有効なのかについてご紹介します。 高齢者の方々にとって希望を持って働くことは、生活を豊かにするだけでな

• はじめに • 高齢者入居問題の背景 • 保証人がいない場合の解決策 • 自治体支援の利用 • まとめ はじめにはじめに、高齢者の入居問題に直面する人々にとって、保証人がいない場合は不安なものです。 しかし、入居者自身の収入や貯蓄を利用する方法、家族や親族を保証人に指定する方法、保証会社を利用する方法などがあります。 また、自治体からの支援も受けられます。 この記事では、これらの解決策について詳しく説明します。 高齢者の方々が安心して暮らせるよう、お力になれれば幸いです。 高齢者入居問題の背景はじめに 近年、高齢者の住まい探しに関する問題が深刻化しています。 特に、保証人がいない場合には、入居が難しいという問題が浮上しています。 この記事では、高齢者の入居問題に焦点を当て、保証人がいなくても安心して暮らせる方法を探っていきます。 具体的には、入居者自身の収入や貯蓄を利用する方法や、家族や

はじめに高齢者の一人暮らしは、さまざまな問題を抱えています。 孤独感や健康問題、事故や経済上のリスク、そして認知症や介護の必要性など、多くの困難が待ち受けています。 この問題を解決するためには、効果的な対策が必要です。 例えば、地域のコミュニティの活性化や健康的な食事と定期的な運動、そして定期的な医療チェックアップなどが重要な要素です。 さらに、事故リスクを低減するためには、転倒リスクや火災リスク、そして水害リスクへの備えが重要です。 経済問題に対処するためには、充実した年金制度や予算管理、そして共同住宅やシェアハウスの利用が考えられます。 また、認知症への対策や介護の提供、さらには孤立感や社会参加の減少に対応するためには、早期の発見と診断、介護サービスの利用、そして地域でのボランティア活動の促進が重要です。 さらに、孤独死や犯罪リスク、詐欺リスクに対する対策も必要です。 自己管理や緊急連

いつもお忙しい中、当ブログへお越しいただきありがとうございます。 今回の記事は、高齢者の皆様に向けて、生活費に関する不安についてお伝えいたします。 年金の受給額、食費や医療費、介護費、家賃など、高齢者の方々が日々の生活を送る上で気になる項目は数多くあります。 特に一人暮らしの方や夫婦での生活をされている方々にとって、これらの費用の管理や支払いは一層重要な課題となってきます。 そのため、本記事では、高齢者の皆様が生活費に関してどのように不安を解消していけるか、具体的な方法やおすすめの情報をお伝えしていきます。 ぜひ、お付き合いいただきながら、安心して快適な生活を送るためのヒントを見つけていきま 高齢者の生活費不安とは何でしょうか？ 高齢者の方々にとって、生活費の不安は日常の大きな悩みです。 これからの生活を支えるためには、年金や貯金、または定年後のアルバイトなどの収入が必要ですが、それだけで

花は美しさや色彩の豊かさで私たちを魅了します。 その中でも、紫陽花は特に多様な花色を持ち、その美しさで人々を魅了してきました。 しかし、あなたは紫陽花の花色がなぜ変化するのか気になったことはありませんか？実は、紫陽花の花色の変化には様々な要素が関与しているのです。 本記事では、紫陽花の花色の変化の秘密や、土壌のpHやアルミニウムとの関係、そして花色をコントロールする方法について詳しくご紹介します。 花が好きな人はもちろん、紫陽花に興味がある方々にとって、貴重な情報となることでしょう。 さあ、一緒に紫陽花の花色の秘密に迫りましょう。 ## 紫陽花の花色の変化 紫陽花の花色は非常に多様で、青、紫、ピンク、赤、白など様々な色合いがあります。 そして、同じ株でも花色が変化することがあります。こ の花色の変化には、様々な要素が関与しています。 ## 紫陽花の花色の秘密 紫陽花の花色の秘密は、土壌のp

2023年07月07日 3時間草取りしたらヤバかった！高齢者の熱中症は死に至る！予防対策を今すぐ！ テーマ：☆主婦の生活☆(1564) カテゴリ：もろもろ 今日、庭で3時間ほど草取りをしました。 その直後からメチェメチャ喉が渇き 次から次へと水・ジュース・お茶をがぶ飲み。 温度の低いシャワーを浴び、体を冷やす。 そのあとはクーラーのきいた部屋で、少しぬるめのお茶を飲む。 なんか落ち着かない状態が数時間続きました。 かなりヤバかったかも。 高齢者は、若者よりも熱中症にかかりやすく、 重症化するリスクが高いことをしってましたか？ 高齢者は、体の水分量が減少したり、 体温調節機能が低下したりしているため、 熱中症にかかりやすくなっています。 また、高齢者は暑さを感じにくいため、 熱中症に気づかずに放置してしまうことも多いです。 熱中症は、めまい、立ちくらみ、頭痛、嘔吐などの症状を引き起こすだけで

年会費無料のクレジットカードでポイ活！生活費の節約に役立つって本当？年会費無料編 | ばーばのやりたい放題（高齢者が高齢者のために贈るブログ） あなたは、買い物をするときに何で支払っていますか？ クレジットカードで支払っている方も多いと思います。 ここでは、年会費無料のクレジットカードでポイントを貯めてお得に使う方法や注意点、そしておすすめのクレジットカード10個とその特典を紹介します。 また、クレジットカードの危険性についても詳しく解説します。 ぜひ最後までお読みください。 ポイ活とは何ですか？ ポイ活とは、ポイント活動の略で、クレジットカードや電子マネーなどでポイントを貯めて、商品やサービスに交換したり、現金に換金したりすることです。 ポイ活をすることで、日常の支出を節約したり、自分へのご褒美やプレゼントなどに使ったりできます。 ポイ活は、お金を使うだけでなく、お金を得ることもできるの

2050年までに、ジャカルタが水没するかもしれないって知ってた？インドネシアの首都がどうして？ | ばーばのやりたい放題（高齢者が高齢者のために贈るブログ） 旅行に行きたい都市の1つジャカルタ。 でも、その素晴らしい都市が水没を始めているといのです。 「日本沈没」の映画やドラマはお話の世界と思っていましたが、 ジャカルタという首都が沈没してしまうなんて驚きを隠せません！ ジャカルタは、インドネシアの首都であり、世界最大の都市の1つです。 人口は約1,000万人で、そのうち約300万人がスラム街に住んでいます。 スラム街とは、衛生状態が悪く、生活環境が劣悪な居住地域のことです。 ジャカルタのスラム街には、多くの貧困家庭が住んでおり、教育や医療などのサービスにアクセスすることができません。 また、スラム街は、火災や洪水などの災害のリスクが高く、住民の生活は危険にさらされています。 インドネシア

ムシムシとした夏に爽やかな気分になりたいとき、冷たくて美味しいかき氷が食べたくなります。 最近は、トッピングも華やかになり、見た目も涼しくなりました。 でも、ちょっと困るのがかき氷の量です。 お店で頼むと、大きいのがきて驚くことがありませんか？ 無理して全部食べてしまうと、お腹から冷えてきて悪寒がすることも。 今日はかき氷についてお話します。 かき氷の由来 かき氷は、氷を削ってシロップをかけて食べる日本の伝統的なスイーツです。 その由来は中国に伝わった氷を削って食べた「氷醤」と言われています。 日本でもかき氷は、平安時代から続く歴史の長い食べ物です。 清少納言の枕草子によると、「削った氷に甘い蜜をかけたもの＝かき氷」だと書かれています。 今日の氷は誰でも手に入るものですが、平安時代の氷は氷室を使い、 手間暇かけて雪解け水を自然の力で凍らせた貴重で高価なものでした。 奈良時代と同様、氷は朝廷

いつから始めたのか記憶が定かではありません。（ボケ始まったかな？） とにかくかなり以前からやっていると思います。 片手間にチョコっとやっているだけなので、大した金額にはなりません。 でも、特に時間を割いてやっているわけでもないのに、 お小遣いが入ってくるのは嬉しいです。 ではポイ活とは、なんでしょう？ ポイ活とは、ポイントを貯める活動のことです。 ポイントは、クレジットカードやキャッシュレス決済、ネットショッピング、 アンケート回答、アプリのダウンロードなど、さまざまな方法で貯めることができます。 貯めたポイントは、商品券やギフト券、電子マネー、航空マイルなどに交換することができます。 ポイ活を始めるには、まず自分に合ったポイントを貯める方法を見つけることが大切です。 ポイントを貯める方法はたくさんありますが、 クレジットカードやキャッシュレス決済、ネットショッピング、アンケート回答、アプ

今年の梅雨開けは、今現在の予報では例年よりもおsピそうです。 まだまだ梅雨が続きそうです。 梅雨は健康にも悪い影響を与えます。 特に高齢者については、より注意が必要でもあります。 なぜ、健康に悪い影響ｗ与えるのでしょうか？ 湿度が高いと体調を崩しやすくなる理由は、いくつかあります。 汗をかきやすくなり、水分や塩分の補給が難しくなる 湿度が高いと、汗をかいてもすぐに蒸発しないため、体内の水分や塩分が失われやすくなります。 水分や塩分が不足すると、熱中症や脱水症状のリスクが高まります。 細菌やウイルスが繁殖しやすくなる 湿度が高いと、細菌やウイルスが繁殖しやすくなります。 そのため、風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりやすくなります。 体温調節が難しくなる 湿度が高いと、体から熱を放出しにくくなります。 そのため、体温調節が難しくなり、熱中症のリスクが高まります。 気分が落ち込みやすくなる

2023年06月23日 梅雨を楽しもう！！！ テーマ：☆主婦の生活☆(1564) カテゴリ：うまく生きるには 梅雨の過ごし方梅雨の過ごし方 6月に入り、梅雨が始まりました。梅雨は、雨が多くジメジメした季節ですが、実は楽しみ方がたくさんあります。 1. 図書館で本を読む 雨の日は広い空間でゆったり過ごしたいものです。読みたかった本を探して読んでみるのは新しい自分を発見する良い機会かもしれません。 2. 雨の日限定の食べ物や飲み物を楽しむ 雨の日は、おでんやうどんなどの汁物がよく食べられます。また、アイスクリームやかき氷などの冷たい食べ物も人気です。 3. 家でゆっくり過ごす 雨の日は、家でゆっくり過ごすのもおすすめです。本を読んだり、映画を見たり、音楽を聴いたり、好きなことをして過ごしましょう。 4. 雨の日の散歩 雨の日の散歩は、いつもとは違う景色を楽しむことができます。また、雨の音を聞き

最近、毎日のようにAIがとりあげられています。 皆さんの中には、私とAIなんて関係ない！と思っている方もいると思います。 そんなことはありません。 AIはかなり前から、私たちの生活にかかわってきているのです。 高齢者の方は特に知らん顔しがちですが、AIは高齢者の生活をとても便利にしてくれます。 AI（人工知能）は、私たちの生活に様々な形ですでに浸透しています。 例えば、 ・スマホで撮った写真を加工するアプリ ・音声認識機能 ・翻訳サービス ・レコメンドシステム ・顔認証システム ・自動運転 ‥音楽生成 ・チャットボット ・ゲーム ・芸術 ・不正検知 ・カスタマーサービス ・教育 ・医療 ・農業 など、挙げればキリがありません。 AIは、私たちの生活をより便利で豊かにするために、日々進化しています。 身近なAIの例をもう少し詳しく見てみましょう。 ぜひ最後まで読んで、AIの魅力に触れてみてく

高齢になると、仕事や子育てなどの役割から解放され、自由な時間が増えます。 しかし、自由な時間が増えると、逆に何をすればよいのかわからないという人も少なくありません。 生きがいを見つけることは、高齢者の生活を充実させるためにとても大切です。 生きがいがある人は、心身ともに健康で、生き生きと生活しています。 また、生きがいがあることで、介護が必要になった場合でも、前向きに生活を送ることができます。 高齢者の生きがいは、人それぞれです。 趣味やボランティア活動、家族や友人との交流など、何でもかまいません。 大切なことは、自分が楽しいと思えることを見つけることです。 生きがいを見つけるためには、まずは自分の興味や関心を探してみることが大切です。 また、新しいことにチャレンジしてみるのも良いでしょう。 高齢になってからでも、新しいことを学ぶことはできます。 まず、少し考えてみてください。 以下のこと

2023年06月08日 ありそうでないメニュー！カツ丼の上に目玉焼きとネギ！！！ テーマ：楽天市場(3809063) カテゴリ：楽天ショップで欲しいもの～♪ カツ丼の上に、目玉焼とネギ。 絶対にありそうなメニュー！ でも、外食しにいってみたことない。 これ、絶対美味しいのに。 しょうがないので、自分で作るしかない。 もしくは、食堂などに行ったときに個別に頼んで 自分で創作し完成させる。 B級グルメとしてもいけると思うのですが。。。 どこかのお店のメニューに載せてくれないかな。 【期間限定】なか卯 カツ丼の具 8食入りセットカツ 冷食 おかず 惣菜 お弁当 レンチン ひと手間 冷凍食品 【S8】 楽天で購入 #老後を楽しむ #AIで遊んでみた #グルメ #B級グルメ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう いいね！0 シェアする 最終更新日 2023年06月08日 20時01分27秒 コ

私はしっかり朝食をとります。 でも、知り合いは取らない人も多くなってきました。 そこで朝食のメリット・デメリットを調べてみました。 朝食は、1日の始まりの食事です。 朝食を食べることは、健康的な食生活を送るために欠かせません。 しかし、朝食を食べない方も多いのではないでしょうか。 朝食を食べない理由は、人それぞれです。 忙しくて時間がないという人、朝は食欲がない人、朝食を食べると太ってしまうと思っている人などです。 しかし、朝食を食べることは、健康に良いことがわかっています。 朝食を食べると、以下のようなメリットがあります。 集中力や記憶力が向上する 体重のコントロールがしやすい 肥満や糖尿病などの生活習慣病のリスクが低下する 心疾患や脳卒中のリスクが低下する 骨粗鬆症のリスクが低下する 免疫力が向上する 便秘が予防される 生涯の健康寿命が延びる 朝食を食べないと、これらのメリットを享受で

私の毎日の楽しみは、AIツールを使って遊ぶことです。 特に、画像を作ったり、文を書いてもらったりするのは楽しくて仕方がありません。 高齢者の中には、画像加工が苦手な方も多いのではないでしょうか。 そんな方でも簡単に画像加工ができるのが、画像生成AIです。 画像生成AIとは、テキストから画像を生成するAIです。 そのため、画像加工の知識がなくても、簡単に自分好みの画像を作成することができます。 ここでは、高齢者向けの無料で使える（2023.6.17時点）画像生成AIのおすすめ5選をご紹介します。 Adobe Firefly Bing Image Creator Leonardo.Ai Stable Diffusion Canva AI これらの画像生成AIは、どれも無料で利用することができます。また、操作も簡単なので、高齢者でも安心して使うことができます。 Adobe Firefly Ado