皮肉なことに、お金がないときほどお金がかかります。筆者は破産を経験しているので、その意味が身に染みてわかります。 お金がないと、食品の大量購入ができなかったり、長持ちする高品質の物が買えなかったり、電子機器をレンタルせざるを得なくなったりします。しかし、これらはすべて、長期的に見るとお金を損しています。さらに、お金がない状態が続くことで避けられないコストもあり、いっそう抜け出すのが困難になるという悪循環に陥ります。 食費を下げることはできるが、ヘルシーな食生活にはお金がかかる 学生に聞けばわかるように、お金があまりなくても、食べ物にありつくことはそれほど難しくありません。インスタントラーメンは、1パック20セントで売っています。問題は、ヘルシーな食べ物を食べること。インスタントラーメンの20%はただのカロリーで、残りの80%は塩分です。1年間それしか食べなければ、長期的な健康は深刻なリスク

どんなに気を付けていても、木製の家具に水シミは付いてしまうものですが、マヨネーズをたっぷり塗ることで、たいていの水シミは落とすことができます。植木の水やりの際こぼれてしまった水、飲み物のシミなど全てに言えることですが、木製家具はすぐに拭き取らないと水分で色落ちしてしまいます。そういった水シミを落とす簡単で、家具にやさしい方法があります。水シミにマヨネーズをたっぷり塗りつけるだけです。1時間から一晩放置した後、マヨネーズをきれいに拭き取り、適当な家具用オイルで磨きます。マヨネーズなら木材を傷めることもありません。 How to Remove Water Stains from Wood | Sometimes Homemade Walter Glenn（原文／訳：コニャック）

毎年、休暇は何日ありますか？　まとめて一回で取り、贅沢で豪華な休日に身を委ねるべきでしょうか。それとも、それらを短い休暇に分けて取るべきでしょうか。さらには、長い週末をたくさん取るために使うべきでしょうか。 それは、すべての職業人が答えを出さなければならない質問ですし、どのような休暇を取るべきかを決めるには、仕事の性質や予算、家族の好みなどのすべての要素が関わってきます。一方で、科学的にも知っておいてもらいたい答えがあります。研究によれば、休暇から得られるリラックスの効用を最大限に高めるために取るべき休暇の理想的な長さがあるそうです。 休暇の喜びがピークに達するのは8日後 フィンランドの大学での研究では、54人の休暇中の人を追跡調査し、休暇が進むにつれての幸福度と満足度を測定しました。すると、休暇に関連する喜びは、旅行者の日焼けが濃くなり、仕事が記憶の彼方へと遠ざかるのと同じようには上昇し

誰もが簡単にできると思っている「ご飯を炊いて、いただく」ということ。私たちの働き方や暮らし方が確実に変わり続けているのですから、炊飯だって昔のままということはありません。あなたの知っているご飯の炊き方、本当に正しいですか？　ご飯の世界だって、常にアップデートしているのです。コラム「ライスハッカー」では、あなたの暮らしがちょっと楽しくなる、お米やご飯に関するアレコレをお話していきます。今回のテーマは、お米の炊き方です。 炊飯って一体なんだ？ 日々ご飯をおいしくいただく方法を考え、その成果を共有するべくさまざまな活動をしているごはん同盟。定期的に行っている炊飯教室は、そのなかでも大事な活動のひとつです。 「どんな鍋で炊いたらいいですか？」というのは、炊飯教室をやっていて一番聞かれる質問。そして、お答えするのが難しい質問です。最初に結論を言ってしまえば、ご飯は、どんな鍋でも炊けます。土鍋、ホーロ

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「4K」という言葉を聞いたことがありますか？ 過去によく言われた「イヤな職場の3条件」と似ていますが...もちろん、まったくの別物です。ここで言う「4K」とは、テレビの画素数のこと。水平方向（テレビの「横幅」）の画素数が3840（約4000）であることから、それを省略して「4K」や「4Kテレビ」という言い回しで使われています。「3840画素」と言われてもピンとこない人のほうが多いかと思いますが、これまでもっともキレイだとされていたフルハイビジョンが水平1920画素なので、その2倍。垂直方向（テレビの「高さ」）の画素数も2倍なので、画面全体で4倍きれいになったということになります。 そして、この高画質化は、テレビの視聴距離にも大きな影響をおよぼすそうです。これまで、視聴距離の理想は「テレビの高さの3倍」と言われていましたが、従来の半分の距離（高さの1.5倍）で観ても粗さが目立たなくなったこと

前回は福岡・博多みやげ5選をお送りしましたが、今回は京都編。京都には、お茶や和菓子をはじめ独特の上品さを兼ね備えたおいしい食べ物がいっぱいあります。それゆえ、おみやげのバリエーションも豊かで何を買ったらいいのか迷ってしまいますよね。そこで関西出身の筆者から、JR駅構内で手軽に買える京都のおすすめみやげをご紹介したいと思います。 1. 生八ツ橋 生八ツ橋といえば、「聖護院八ツ橋」、「本家西尾八ツ橋」、「おたべ」といった和菓子メーカーが製造・販売する、京都のテッパンみやげ。シナモン風味の薄い皮に粒あんを包んだタイプのものが定番ですが、最近では抹茶や黒ごま、チョコレートなど、変わり種バージョンも販売されています。 Photo by 聖護院八ツ橋.

暑～い季節のアウトドアレジャーやイベントではクーラーボックスが欠かせませんが、小さなキューブタイプの氷は小さすぎてすぐに溶けてしまいます。 そんな時のために、もっと大きくて長持ちする氷の塊を作りたい時は、キューブ型の小さな製氷器の代わりに牛乳パックを使って氷を作りましょう。 英国のGuardian紙のサイトに、牛乳パックを使った大きな塊の氷の作り方が詳しく載っていました。 屋外のバーベキューやパーティーでは、空の牛乳パックで作った氷の塊で飲み物を冷たく冷やしましょう。飲み終わった牛乳パックをしっかりすすぎ、水を一杯に入れます。しっかりと凍ったら牛乳パックをはがして、大きな氷の塊を飲み物を冷やす入れ物の中に入れればOKです。クーラーボックスの中で使う場合は、そのままボックスの中へ入れましょう。 牛乳パックはもちろん要りますが、それ以外の材料などを新しく買う必要はありません。他の素材のものだと

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一晩明けて、震源地に近い東北の被害の甚大さが報道からも伝わっています。各所で、東北地方太平洋沖地震被災への義捐金（義援金）受付も始まってきましたので、まとめさせていただきます。 東北地方太平洋沖地震　緊急災害募金「がんばろう！日本」［goo募金］ 募金は1回につき100～1万円で、マンガ家やイラストレーターによる壁紙を購入すると、日本赤十字宛の募金になります。壁紙一覧はこちらから。 楽天ポイントで寄付ができる楽天ショップ一覧 #jishin［GIZMODO JAPAN］ 楽天ポイントを義捐金にしてくれるショップの一覧が掲載されています。 JustGiving Japan ミュージシャンの今井了介さんやホリエモンこと堀江貴文さんのチャレンジが進行中。チャレンジの発起人により、支援先が異なりますので、支援したい先にあわえせて選択を。 東北地方太平洋沖地震の復興に向けて、義援金のお願い［LUXA

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Googleの社員ですら、Googleダッシュボードにログインしたら、そこにある情報に驚くのではないかと思います。 Googleのサービスを色々と使っていても、Googleダッシュボードにログインしたことが無いという方は、一度覗いてみた方がいいでしょう。そして、できれば定期的にログインすることをオススメします。 テック系ブログ「Ars Technica」のJacqui Chengさんは、Googleのシカゴオフィスを訪れ、Googleがいかにユーザーの個人情報を持っているか（ユーザー自身が知らないような情報も含めて）、またそれをユーザー自身にも提供しているか、という事実を改めて思い知らされたそうです。 僕は、自分がまだ「Orkut」のアカウントを持っていたなんて、今日まで知らなかった。多分、誰もそんなことは知らないと思う。それに、2008年以降身長と体重以外まったく記録が無い「Google

つるべ落としのように日が落ち、女心のように天気の移ろう日々が続いています...。夏に引き続き、今度はオータムソングを募集しようかと、思案中です。 今週の月曜日は体育の日でしたが、皆様はどう過ごしたでしょうか？ 前々回の記事を読んで体を動かしてくれた方が、一人でもいてくれたら嬉しい限りです。そして、前回の記事を読んでクリエイティブ心に火がつき、何かを作りたい衝動に駆られている人が一人でもいたら、今回の記事は報われます...。たぶん。 人間はモノを作ることで進化してきました。狩りの道具に始まり、現代のハイテクノロジーにたどり着いたことを考えると、人間の進化もすごいものです。そこで今回は、DIYしてみる84選をお送りします。 ■テクニック ・106のDIYマニュアルが無料で参照できるサイト ・みんなが身につけるべき100のDIYスキル ・梱包用のピーナッツ型発泡スチロールを釘打ち、ネジ締めに利用

こんにちは。ココロ社です。 台湾の名物料理である魯肉飯（豚肉の煮込みをかけたご飯）。台湾料理の店で出すところもあるのですが、台湾に本店がある、ひげちょう魯肉飯の味を知ってからは、どの店で魯肉飯を頼んでも「たしかに...おいしいのはおいしいんだけど、コレジャナーイ！」という気持ちになってしまうのです。 このひげちょう魯肉飯、最盛期は六本木と渋谷に店舗があったのですが、いつもすいていて、「こんなにおいしいのになぜ...」と首をかしげながら通い詰めておりました。しかし数年前に東京からは撤退。いまは日本の店舗は石川にあるだけです。 で、先日、ふと「また復活してくれないかなー」と妄想にも似た期待をしてひげちょうのホームページを見に行ったら、通販のコーナーがあったではないですか！単にわたしが見落としていただけかもしれませんが、居ても立ってもいられなくなり、20袋購入。 「ご入金確認後、10日間程度でお

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ジュンク堂を甘く見てはいけませんでした。 先日、1500円以下の本でも送料無料なジュンク堂のWEB通販を紹介しましたが、最近さらにパワーアップしていました。その名も「アウル HON 急便」。どこが違うのかというと... 在庫数：150万冊　→　200万冊 発送にかかる日数：1～3日　→　24時間以内 在庫数は約3割増、発送までの時間も3分の1に！　しかも現在はキャンペーンでクレジットカード払いなら1500円以下の注文でも送料が無料です。Amazonのお急ぎ便相当のスピード配送が、無料できるとあっては、本好きにはうれしい限り。 また、店舗受け取りサービスも「HON お店で受け取る便」へ変更され、注文から最短1時間で店舗にて受け取ることができるそうです。携帯からも利用可能なので「電車のなかで注文して、駅近くの店舗ですぐにけ取る」なんてこともできますね。以前のWEB通販と同様、会員登録は無料です

何のことかと言えば、いわゆるエコカー減税です。 この税制は、環境性能に優れた自動車に対して自動車取得税と自動車重量税を免除又は減免するというもので、景気対策の一環として行われています。 新車が欲しくて、話題のプリウスやインサイトを検討したけれど、ハイブリッドカーは同格のクルマと比較して初期費用の負担が重く、それをランニングで相殺出来るのだろうか？　と考えて躊躇した方いると思いますが、今回の減税を上手く使えば、初期費用の負担を軽減できます。 例えば、ホンダのインサイトならば、公式ページによると、13万円程の減税を受けることができます。また、追加経済措置で「2010年度燃費基準」を15%上回るクルマは、最大10万円の補助が受けられ、インサイトはそれに該当するので、23万円程度お安くなるわけです。これならば、値引き交渉が苦手でも、十分に納得出来るのではないでしょうか。 さらに、ガソリン車だって減

2009年になって早くも12日。残り353日しかありません。 100年に1度の金融危機だなんて叫ばれている昨今。先を見る目を養って、実行していく能力は必要不可欠ですからね。それに、どうせやるなら攻めていきたいじゃないですか。 というわけで本年度1回目のまとめ企画は、今年こそ有意義な1年にすべく、目標達成に役立つハックです。詳細は以下にて、どうぞ。 ■まずは、今年の目標を定めましょう！ あるCEOの経験に基づく「人生の12の法則」 上手なライフプランの立て方 ビジネスプランを4行でまとめるTips 「一体オレは何がしたいのだー？」という時にヒントをくれるEbook ■目標が決まったら、実行に移すその前に 2009年「コンパクトカレンダー」で時の流れを正確に把握 項羽のごとく、逃げ道を断って、目標達成 ブルース・リーの教え「不要は淘汰するのみ」 よりよく働くために心がけるべき10のポイント ■

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仕事を円滑に進めるには、欠かせないのがさまざまな依頼ごと。でも、何かにつけて「お願いします」という言葉ばっかり使うのは、気が引けたり角が立ってしまいがちです。そこで、いますぐ使える「お願い」の言い回しを紹介しましょう。 ●幸いです 例：「〜していただけると幸いです。」 ●助かります 例：「〜ですと助かります。」 ●ご検討のほど... 例：「〜の件について、ご検討のほど宜しくお願いいたします。」 ●うれしいです 例：「〜をお願いできればうれしいです。」 ●お力添え 例：「〜についてお力添えいただければと思っております。」 これらの言い回しを使って、一通のメールに何度も「お願いします」と書かないようにすると、お願いごとがたくさんあっても、やんわりとした印象になりますよ。どうぞお試しあれ。ATOKに単語登録（例：「ｓ」→「幸いです。」）しておくとさらに便利。 （常山剛）