手軽に買えて美味しい厳選グルテンフリーパン - マルチアレルギーの息子と過ごす幸せな日々（この記事はアフィリエイトリンクを含みます） グルテンフリー生活をすることで、腸活や美容にもつながり体調が良くなったという方も多いです。しかし、毎回お米ばかりでは、なかなか続けられませんよね。 今のグルテンフリーパンは、一昔前までと全く異なり、米粉の良さを生かしたモチモチでカリッとした美味しいパンが増えてきています。しかも、市販でもコンビニやスーパーで手に入りやすくなりました。 今回は、グルテンフリーパンのメリット・デメリットと、グルテンフリーパンを購入できる市販のお店や通販でおすすめのアイテムをご紹介していきます。 また、小麦アレルギーの息子のために研究した自分の中で最高峰のグルテンフリーパンのレシピも載せますので、ご参考になればとおもいます。 目次 **1. グルテンフリーの効果 **2. グルテンフリーのパンのメリット **3. グルテンフリーのパンのデメリット **4. 通販で買え
