病気で会社辞めて、貯金食いつぶして生活保護者になった。 病気になってからあらゆることにやる気が出ない。やる気でなさ過ぎてトリンテリックスを飲んでいる。 少しでも生産的なことがしたいので、訓練として掲題の情報を整理し、展開する。 【場所】：都内1R。築40年以上（だったはず 【総支給額】約75,000+家賃(48,000) ※家賃は福祉事務所がオーナーに直接支払う。このお金に手を出すことは出来ない。これは全国そう。 【ガス＋電気代】：6,000 ※ガスが2800円くらい。湯舟につからないと、寝付けないので、毎日湯舟に入っている ※水道代は生活保護者は無料 【ネット＋携帯代】：9,000 ※携帯は最安のahamo。友達はいないので電話代はほぼかかってない ※一人暮らしのインターネット料金の平均は月額7,003円らしい ※こうして書くと気付いたが、ネット代が安い？元プログラマーなので通信速度は妥

別当　律子編集者・ライター。子どもとのお出かけ情報や海外を中心としたトラベル情報を中心に雑誌、本、絵本、web媒体等で執筆。保活、中学受験、部活や留学サポート、就職等々を全て経験したベテランママだからこそわかる、話せる子育て情報やワークライフバランスのとり方、子育て後の女性のライフスタイル情報などを発信中。 掃除も洗濯もこれ1つでOK！と、人気の「オキシクリーン」。掃除・洗濯の定番品として愛用している人も多いのではないでしょうか？ そんなオキシクリーンについて、性質やおすすめの使い方、日本版・アメリカ版の違い、実際に衣類・食器・お風呂・トイレに使用する方法、オキシクリーンのシリーズ商品など、改めて基本を押さえておきましょう。

このコロナ禍で部屋に籠ってゲームをプレイしまくる人も増えたと思いますが、皆さんは理想のゲーム環境を整えていますか？ 今回は家の中で使われていない物置のようになっている和室をゲーム部屋に改造してみた記事です。 DIY、面倒そうなんだけどやり始めると楽しいですね～。普段は魔力にスキルポイントを振ってるんですが、最近はクラフト関係にもスキルポイント振るようになりましたよ。 まずはビフォー。 こんな感じの砂壁の和室。わりとよくあるタイプ。メタルラック置いて物置にしてたけどやっぱり洋風の物は浮いてます。 しかも砂壁だから、簡単に壁紙を変えたり出来ないというのが悩み所。かと言ってこのままではゲーム部屋には合わない… という事で、「柱を立てて、その柱に木材を打ち付けて壁にする」という方法を採用する事にします。 そこで使うのがコレ。 ラブリコのアジャスター。ホームセンターとかでよくあるヤツです。つっぱり棒

中野ブロードウェイのとある書店で本を物色中、気になる案内を見つけた。「せかいビバーク」。なんだろうか。ドイツ語の「ビバーク（Biwak）」は日本語に訳せば「野営」。登山などのシーンで耳にする言葉ではある。 調べてみると、住まいがない、食べるものがない、電話が止まって相談もできない、そんな"詰んだ"状態の人が「今夜を安心して眠るため」の支援スキームという。 都内を中心に、書店や飲食店などに置いてあるビバークセット。中には宿泊チケットや非常食など、一夜をサバイブするのに必要なものがパッケージされている。設定されたいくつかの条件を満たす人が、必要な手続きをすることで利用できるらしい。 運営元は、生活困窮者の支援団体「一般社団法人つくろい東京ファンド」。2021年10月にスタートした「せかいビバーク」は、この1年でのべ250件ほど利用されているという。 しかし、いまいちよくわからない。たったひと晩

JOKKMOKKのダイニングテーブルと出会ったのは5年前。特に何かを買う目的もなくIKEAへ遊びに行った時のこと。 ダイニングテーブルのコーナーを横切った時に目に飛び込んできた14,990円の大きい文字。 「椅子4脚もついてこの値段！？めっちゃ安い…。」IKEAを出る頃にはダイニングテーブルとチェアのセットを車に積んでいる自分がいました。 そして今日までの5年間、このテーブルに座りご飯を毎日食べています。 今回はそんな僕がJOKKMOKKについてレビューしたいと思います。使い心地とデザイン性について感じたこと、良いことも悪いことも包み隠さず書いていきます。検討している方の参考になると嬉しいです。 こんなに安いと何か落とし穴があるんじゃない？ 店舗で実物と値段を見かけたときに「安っ！」という感情の次に抱くのが上記の感情ではないでしょうか。僕はそうでした。 安すぎても人は不安になる本当不思議な

「カルティエ1」の屋上からの眺望。美しい街並みと八景島が浮かぶ海まで一望できる 物件名：レイディアントシティ横濱　ル・グランブルー 所在地：神奈川県横浜市金沢区 竣工年：2004〜2006年 総戸数：1805戸 2000年代 1000戸～ フランス人デザイナーが監修したヨーロピアンスタイルの街並み 神奈川県横浜市のなかで最も南に位置する金沢区。東側には東京湾の海が広がり、横浜市最高峰の大丸山をはじめ山の自然も豊かなエリアだ。歴史も息づき、金沢文庫や称名寺など鎌倉幕府ゆかりの史跡が残されている。 そんな金沢区の一角に、2000年代初頭、誕生したのが「レイディアントシティ横濱 ル・グランブルー（以下、レイディアントシティ横濱）」だ。 このマンションは特筆すべき点が多々ある。 まず１つは規模だ。開発総面積は東京ドームおよそ3個分にあたる約14万6500㎡。敷地内は「カルティエ」と呼ばれる11の街

大阪府富田林市高辺台、久野喜台、寺池台 37,700円～90,100円（UR賃貸） / 37平米～72平米（UR賃貸）

【1】自治体のゴミ収集がペースメーカー 実家のある大阪府河内長野市の場合、可燃ゴミは週2回、粗大ゴミおよび資源ゴミは月1回、プラスチック系ゴミは月2回の収集となっています。また、町内会の古紙回収が月に2回あります。 家庭ゴミの大半は可燃ゴミで、ゴミ屋敷の片づけでも同様です。また、一気に捨ててしまいたいと思っても、一般的に自宅敷地内で一時保管できるスペースは限られていますし、ゴミ集積所に一度に捨てられるのは10袋程度が限度です。そういったことを考慮すると、自治体の分別ゴミ収集のバランスは絶妙だと思います。 ほぼ毎日×2～3時間の作業でも、このゴミ収集のペースで問題ないのですから、普通の家1軒くらいなら1～2ヶ月もあれば空き家にすることができるでしょう。 なお、ゴミシールは知人から譲ってもらったりもしましたが、それでも足りなくてメルカリで買いました。安ければ8～9割引きくらいで買えます。 あと

筆者は現在44歳です。 42歳の時に、表題の通りですが、突然「人生が淡々とし始めた」感じがしました。 これまでは、カラフルな起伏にとんだ世界にいました。 この世界には面白いものがたくさんあって、まだ自分には未体験のものがたくさんあって。体験してみたいな。知ってみたいな。 自分を生かす仕事をしたいな。そして人の役にも立ってみたいな。 いろんな人に出会いたいし、まだまだ恋もしたい。何でも話し合えるパートナーが欲しい。 そんな気持ちが42歳のある日、突然消滅したような感じがしたのです。 世界のことは、もうだいたい分かった気がしました。 いや、わかってないことや未知のこともたくさんあるのは知っていますが、そのことも含めて、「知らないまま、未知なままでも問題ない」と、「わかって」しまった感じがしました。 仕事も恋も、淡い期待よりはるかに上回る「新しいことは疲れるなぁ。一人でいるのが楽でいいや」。 カ

奥多摩町では、豊かな自然環境の中で安心して生活できるように、さまざまな支援・応援をしています。「おくたま暮らし」をサポートするこれらの制度やサービスを、ぜひご利用ください。 移住・定住応援補助金 奥多摩町で住宅購入、リフォームされた方に、補助金を交付しています。 対象となる人 年齢が45歳以下の夫婦若しくは子ども(満18歳に達する日以後の最初の3月31日までの間にある者。)がいる世帯、又は35歳以下の単身者 条件と補助額 住宅購入、リフォームをされた方。 事業費が10万円以上。事業費の2分の1以内の補助。現金最大200万円の補助 さらに ●町内業者の利用で10万円の奥多摩町商業協同組合商品券を上乗せ ●地場木材の活用で10万円の奥多摩町商業協同組合商品券を上乗せ 事業を実施後、1年以内のもの。補助金の限度額に達しない場合は、再度補助金等を申請することができます。 利子補給 奥多摩町に定住を

寒がりなので冬は室内でも冷え対策が欠かせません。特にデスクワーク中に気になるのが、足元の冷え。 いつでも手軽にヌクヌクできるアイテムないかなと探したところ、モンベルにいい感じのレッグウォーマーがありました。 アウトドアスペックのレッグウォーマー 中綿が入ったキルティングのレッグウォーマー。コーデに合わせて楽しめるリバーシブル仕様です。 ドローコードではき口のフィット感を調整できます。 それほど厚みはありませんが、はいてみると足首から膝下にかけて思った以上にヌクヌク。膝掛けとルームシューズと合わせたら最強です。 見た目以上に暖かい秘密は、エクセロフトという名の中綿にあるとのこと……。 保温性と耐久性を備えたエクセロフト エクセロフトは、太さなどの特長が異なる3種類のポリエステル繊維を使ったシート状のワタを組み合わせたもの。 複雑に絡み合った繊維が空気を抱え込み、保温力を発揮してくれます。 携

年収は500万くらいで親父は死んでお袋と二人暮らし 休みの日にはお袋の世話をして家事をして終わり。お袋の買ってきた花を庭で育てている 仕事はルート営業。雑談をしながら良い話を持っていく。契約を他社に切り替えるという話がでると「そこをなんとか」と食い止めるだけの簡単なお仕事。 たまに食い止められなくて10歳くらい下の部長に叱られるけど、そんなにきつくは叱られない。きつく叱ってもしょうがないと思われているのかもしれない。 50代を越えると、「増田くんは結婚しないのかい？」という質問はパタリとなくなった。 異常独身男性だとみんな気づいているからか、そもそも子供部屋おじさんの家庭に興味がなくなるのか、老々介護の身である事に気を遣ってくれているのかは分からない。 昔は結婚ができない自分にずっと劣等感があった。 けど、いつの日かバカにされることもなくなってから、すごく人生が楽になった。 いつの日からか

「名前はシャモリ。15歳。ここで生まれた。お母さんが生きている限り続けなければならない。お母さんは私以外、頼る人がいないから…」。 バングラデシュの首都ダッカから車で３時間の街・タンガイル。ブローテルと呼ばれる巨大売春街で”世襲の売春婦”として生きていく運命を背負った少女たちを救いたいと、20年にわたって活動を続けてきた一人の日本人がいる。「ババ」（ベンガル語で"お父さん"）。そう子どもたちに呼ばれている奈賀悟さん（58）だ。

◎目次 前書き 材料 作り方 シングルファーザー辞典 後書き ◎前書き こんにちは 時間がいつも無いので 止むに止まれず 時短料理研究家をしているpapa 時は、何どき、のta-san 2人合わせてta-sanpapaです 今日は、幸せ時短お料理をレビューします！ よろしくお願いします ◉観覧注意 記事後半に、虫の写真が1箇所あります ◎材料 ジャガイモ ニンジン 玉子 ブロッコリー うどん 吉野家の牛丼チルド 調味料各種、ソーセージ共 ◉旨さの秘密 香味野菜&果実 ◎作り方 1ー鍋に全部入れて茹でる 2ー茹で上がり 3ー盛り付け ◉旨さの秘密 香味野菜&果実 皆様、如何でしたか？ 昔から、時は金なりと言う様に ポテトサラダは、時短で行きましょうね！ ジャーマンポテトにも、化けていましたね！ ちなみに うどんと、吉野家の牛丼コラボの 肉うどんは 大事故に会いお見せできません！ 残念です！

冷たい雨が降っていますね 北九州地区での被害をニュースで見る度に、油まみれの病院や田んぼの映像に胸が痛みます。日々の穏やかな近隣が、数日にして大変な被害に遭われた方々の心情を思うと、気の毒でなりません。心よりお祈り申し上げます。 さて早速ですが、皆様に謝らなくてはなりません。読者になって下さったばかりの方もいらっしゃるのに、これから暫く楽しいブログが書けるかどうか、不安な状況になってきました。 私のブログには、私と同様の癌や障害者の方、愛情を持って患者さんを助け見守られるご家族の方々が、数多く訪問して下さいます。 重度の患者さんがいらっしゃるご家族の方など、いつも元気であった私の体調を知るにつけ、何故再発や転移が無いのか。きっと憧憬の念や心の支えにされたかも知れません。 しかし、ごめんなさい。 どうやら私もついに、肺癌が再発の兆しです。 この６年間 私はご存じの通り、２０１３年９月６日に、

先週末の3月11日、東久留米のあたりにある巨大団地、滝山団地に行ってきた。なんでかというと、聖地巡礼である。 滝山コミューン一九七四 (講談社文庫) 作者: 原武史 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2010/06/15 メディア: 文庫 クリック: 353回 この商品を含むブログ (55件) を見る しばらく前に読んだ『滝山コミューン1974』という本がめちゃくちゃ強烈だったので、これは是非とも現場を見にいかねば！と思い、マイメンのブンちゃん（https://twitter.com/state_steven?lang=ja）といっしょに見に行ってきたのであります。 『滝山コミューン1974』は1970年代にこの滝山団地に住み、団地に隣接した東久留米市立第七小学校に通っていた筆者が負ったトラウマと、それがいかにして生じたのかを綴った本だ。1970年代当時、民主的で集団行動に対して自覚的

作家・演出家の鴻上尚史氏が、あなたのお悩みにおこたえします！　夫婦、家族、職場、学校、恋愛、友人、親戚、社会人サークル、孤独……。皆さまのお悩みをぜひ、ご投稿ください（https://publications.asahi.com/kokami/）。採用された方には、本連載にて鴻上尚史氏が心底真剣に、そしてポジティブにおこたえします（撮影／写真部・小山幸佑） 写真は本文とは関係ありません（※イメージ写真／iStock） 鴻上尚史の人生相談。「容姿が悪く」振られ続けて交際経験がないという47歳女性。「男性と愛し愛されてみたい」が「あきらめたほうがいいのか」と揺れる心を打ち明けた相談者に鴻上尚史が応えた、掛け値なしの本音の言葉とは……。 【相談39】人生で一度でいいから、男性と愛し愛されてみたい（47歳　女性　サバ缶） 47歳、独身の女性会社員です。人生で一度も男性とおつきあいしたことがありませ