アンカーのランです。 週末は欠かさずに彼女の家に行っていた長男ですが、先週は行かずにうちにいました。 今日、休みの日に珍しく早くから起きて出かけるというので、よかった、何もなかったんだと思いましたが、lineを見ると、友だちと、って書いてある。 彼女となら友だちって書くかな。 まあいいです。もし今日帰って来ても余計なことを言わないようにしよう。 昨日の買い物でアロマオイルに興味をもって、１００パーセント天然成分のエッセンシャルオイルというのに魅かれて、今朝から「アロマディフューザー」というのをいろいろと調べていました。 店先で何度も見かけていたのに、欲しいと思ったことは一度もなかったです。 こんなもの、ふん、とひがんでいたような気がします。 それが似合うような部屋じゃないし、だいたいそんな甘いもの私には。 ネットで見ているうちに、１年半も会えていない彼女にあげたくなりました。 長男と同じく

こんにちは！　Nishi　です。 お盆を過ぎたら、たいてい涼しくなる北海道・道南地方ですが、まだまだ暑い日が続いています。 とはいえ、札幌や内地のムワッとした蒸し暑さはないだけまだマシかなぁ(^^; それでも暑いとテンション落としている僕は、「贅沢言うな！」と言われそうですね… そんな暑さがまだ真っ盛りな中、なんと！ご近所の漁師さんからマグロをいただきました！ 市場に出せない小ぶりのマグロですが、一匹まんま貰うとやっぱり嬉しいですね。 しかし、マグロを人生で一度も捌いた事がない… スーパーや回転寿司屋さんでは、見慣れている魚だけどね(^_^;) どう捌いていいかわからないので、Youtubeで捌いている動画を検索してレッスン。 Youtubeという文明の機器を駆使しながら、人生初のマグロ解体にチャレンジしました！ 頭の解体は、サンマとかホッケみたいな魚といっしょで、エラの下に包丁入れればす

tcan.shop 2022 著作権. 不許複製 プライバシーポリシー

ボウリングダイエット中断した途端に・・・ ８月２日に緊急事態宣言が出てから、ボウリングダイエットは中断してます。ボウリングでは密になることはありませんが、不要不急なので。 そしたら体重が、V字回復してしまいました。 最後に投げたのは7月25日 ボウリングダイエットを中断した途端に・・・ まぁ、こうなることは予想していました。それに、『多少体重増えたって、またボウリングダイエット再開すればすぐ減らせる』という自信もあるため、食欲に任せて食いまくってもおり。秋ですからねぇ、止まりません。 腹に効くのはドローイン 体重増はさほど気にしてませんが、体形は維持したいと思ってます。やっぱり腹出ちゃうとねぇ、カッコ悪いし、動きづらいし。 筋トレできればいいのですが、ここ数年はダメ。頚椎症性神経根症からくる右腕の痺れと、五十肩のため、できないのです。今やれてる運動といったら、これくらい。 朝晩スケボーを少

コロナ対策で、施設では面会制限が続いている。 利用者家族が施設にライン登録してWeb面会が主になり、看取りの時期となった入居者の家族でさえ、居室でなく応接室での面会となっている。Webという手段が使える時代になっていてよかったとも言える。 施設では近隣大学からの教職、社会福祉士、介護福祉士等の職場体験実習、インターンシップを受け入れている。コロナ禍でその受け入れを中止する施設が多い中、我が施設では変わらず受け入れてきた。 しかしここに来て、さすがに厳しい状況となっている。 受け入れ大学の部活動でクラスターが出た。陽性当事者ではないがその部員が実習生として来ていた。現在実習期間中だが部員が自宅待機となった事もあり実習を見合わせていて、施設長と大学関係者の協議の機会が増えている。 施設長が朝礼で職員に言った。 実習の受け入れを控える施設がある中、決して無防備に受け入れている訳ではないという事を

今週のお題「サボる」 サボっていたわけではないのだが・・・ 今年は早く梅雨入りし、梅雨明けしても雨が多くて、できていなかった・・・ もろもろの大物の洗濯。 ７月も未処理の洗濯物をチラ見しながら、そのまま放置していた。 今週は　　晴れ！　晴れ！　晴れ！ 洗ったどー！！ 日々の洗濯に加えて・・・ こたつ布団　１枚 ポリエステルの肌掛け布団　２枚 羽毛の肌掛け布団　１枚 布団に付けたままだったシーツ　３枚 敷き毛布　１枚 ウールのひざ掛け　１枚 （ここからは今使っていたものだが） シーツ　２枚 タオルケット　２枚 あー・・・充実 洗濯って、汚れが目に見えて落ちて、気分がいい。 「セーラー服と機関銃」の薬師丸ひろ子の気分 カ　イ　カ　ン・・・！ 手洗いの時、洗濯液に汚れが移って灰色になるのを見ると達成感がある。 洗濯機は、今はドラム式で実際洗濯液がどうなっているか見えないのがちょっと不満。 目で見

今朝も曇り空でした。朝の自転車は、風が吹いて快適でしたが、昼間は、気温は上がっていて、外は暑いです！熱中症に気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 仕事から帰ると、いつもは、テレビを付けたままで、家事をすることが多いですが、ここ最近は、重たいニュースが多くて・・つい、気になって見入ってしまうので、テレビをつけないことにしました(＾ω＾) 好きな音楽を聴きながらの方が、家事がはかどります。テレビをつけてると、コロナ関連のニュースが、どうしても気になってしまいます。娘と食事をする時は、ビデオに撮った番組を見て(主にお笑い～)笑いながら食べてます。 大きな声で「キャッキャ(≧◇≦)・・。」と笑う娘の声に、ほっとします。いてくれて有難いと思います。コロナ禍になって、一人は、心細いと思うようになりました( ﾟДﾟ) ワクチン接種の予約は、会社の人に、やり方を教わってからやってみましたが、

今日の「聴き比べ」はサイモン&ガーファンクル(Simon & Garfunkel)の『早く家に帰りたい(Homeward Bound)』です。 彼らの曲も随分「聴き比べ」てきました。 この曲はポール・サイモン(Paul Simon)がＳ＆Ｇのファースト・アルバムが売れずに失意の末、イギリスに渡り、ロンドンで活動していた頃に作られた曲です。 作られたのは1965年でしたが、実際に発表されたのは１９６６年でした。シングル発売が先行し、後にサード・アルバム『パセリ・セージ・ローズマリー・アンド・タイム』（Parsley, Sage, Rosemary and Thyme）』に収録されました。多くの人にカバーされました。 lynyrdburitto.hatenablog.com Homeward Bound Paul Simon I'm sittin' in the railway station

※ご飯作るの嫌だぁ。。。 食べる事は好き。 でも作るのは嫌い。 COOKPADやレタスクラブを参考に夕飯を考えるけど　限界があるよね。 だって冷蔵庫の中身と相談しなきゃならんし。 坊ちゃん（猫）みたいにカリカリだけ食べるわけにいかないし。 弁当ブログを良く読んでるけど、みんなエライなぁって感心して終わり。 だって、面倒なんだもん。 コロナでなければ　今頃出張で家に居なかったのに。 チェコでマンマ喰ってたはずなのに。 数年の辛抱って分かってるけど、 もうね、若くないのよ。 時間は戻らないのよ。 今を満喫したいの！ だからご飯作りたくないの！ 「ぶーこちゃん、支離滅裂だねぇ」　BY旦那 そうね、 家に閉じ込められている事が一番嫌なのね。 毎日　毎日、畑へナスを採りに行ったり、 ピーマンばっかり採れるし。 茄子やピーマンは飽きた。なんて、ふざけた事を旦那は言うし。 自分で作れや！って、この一言を

6月に声掛けしてもらって、ゆる～く、どぉかねぇ、と話をしているうちに、あっという間に猛暑の7月になっておりました。 どこにどんなきっかけが潜んでいるか、わかりませんよ。 ある日、派遣仕事終わりに、お気に入りの駅前のクレープやさんに、ふらーっとでかけたのですよ。そこはおにぃさんが、ひとり親方でやりくりされているお店。テイクアウトしようかなぁと思ってたのだけれど、あまりに暑いので、イートインスペースに入らせてもらって、冷房が気持ちよくて、もうそこで食べて帰ることに。 そこのイートインスペースには、たくさんの蔦植物がいい感じにあって、水槽には生き物もいて。そのどれもが、埃ひとつない状態。蔦植物って、葉っぱに埃がかかってるところも多いのだけれど、ここのは、ほんとうにツヤツヤ。水槽もお魚飼ってると1週間もすればすぐに苔が生えて水もにごってくるのに、ここのはガラスもピカピカ、澄みきったお水で、生き物た

camera: SONY α7RⅣ　lens: LAOWA 100mm F2.8 2x Ultra Macro APO ダンゴムシと何となく似ているけれどワラジムシは丸くならず人気もない　そんなワラジムシにスポットを当てました camera: SONY α7RⅣ　lens: LAOWA 100mm F2.8 2x Ultra Macro APO 人気のないが分かる気が…笑　　実はこの虫　苦手なんです camera: SONY α7RⅣ　lens: LAOWA 100mm F2.8 2x Ultra Macro APO はい！　こ～んな顔してましたー(#^.^#)　　眼ヤバっ！

うちにはパルスオキシメーターがあります。 例のウイルスがわいわいと騒がれだした頃に、相方がなんとなく看護師さん用のサイトで注文したものです。 かわいいホッチキスみたいな形をしていて、指を挟むと心拍数と酸素飽和度が測れるという優れものです。そして、心拍数は何となく調べなくてもゼロになったらダメなんだな〜というのがわかります。一方、よくわからないのが酸素飽和度です。最近はニュースでいろいろと報道されているので、酸素飽和度が90台前半だとヤバす、90を切るとバリヤバす、ぐらいの理解はしているのですが、そもそも酸素飽和度というのが何なのかがわかっていません。 水に食塩をどばどば入れると、ある一定の量を超えると食塩が溶けなくなってしまって、食塩水は晴れて飽和食塩水になる、というのは理科の時間に学校で教わりました。ですので、たぶんですが、血液の中に酸素をどばどば入れて、これ以上はムリってぐらいに酸素が

FUJICA ST801 + Carl Zeiss Jena DDR MC Flektogon 20mm F2.8 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日も暑かったですね…先日、一瞬秋の気配を感じたものの、すっかり夏に逆戻りな感じです 二度寝してしまった 有機野菜のお店へ 今週のお題「サボる」 今日の振り返り 二度寝してしまった 朝8時前に起床。いつものようにコーヒーを淹れて朝ブログをUPしてミニ食パンを食べました。それからPCに向かってあれこれやっていたのですが、急に睡魔がやってきてそのままウトウト。気づいたら11時半頃まで座椅子に座ったまま二度寝していました いろいろ時間を損した気分だったけど、まぁそれだけ身体が睡眠を求めていたのだから、身体の声をきいてあげるのはいいことなのだろうな、となるべくマイナスに考えないように思考を調整してみました 有機野菜のお店へ もう一度コーヒーを淹れ

こんにちは！ Nishi　です。 暑い日が続く８月になったと思ったら、もう秋の匂いが漂う月末になりました。 パラリンピックも開幕し、早速日本人選手のメダル獲得の一報が続々と出ていますね。 やっぱり日本人選手の活躍は嬉しいですね。 さて、サッカーもオリンピックが閉幕してＪリーグも再開されました。 五輪代表で活躍した選手達も合流し、より注目度が増したリーグ戦も盛り上がってきましたね。 そんな熱いリーグ戦が再開されたばかりですが、９月２日からいよいよカタールワールドカップ・アジア最終予選が始まります。 今回はオマーンと中国との対戦ですが、この２試合に戦うメンバーが発表されました。 初招集はＧＫ谷のみ www.footballchannel.jp 招集されたメンバーは以下の通りです。 GK 川島、権田、谷 DF 長友、吉田、佐々木、酒井、山根、室屋、植田、中山、冨安 MF 原口、柴崎、遠藤、伊東、

会社をサボってものすごく怒られたお話し バブル~バブル崩壊に向かう最中は、けっこうみんな普通に会社サボってた気がします。自分も当時、やりたくない営業をやらされ腐ってたこともあり、よくサボってました。 特に1995年は、1月の阪神・淡路大震災の影響で上司が長期的に関西に戻ってしまい、完全放置状態。そりゃサボりますって。サボりまくりです。ホワイトボードに「〇〇システム様　直行/直帰」と書いて、翌日はサボるわけです。今考えると、ホント何やってたんだか。 そして、3月19日の退社時にも「〇〇システム様　直行／直帰」と書いて帰りました。そして翌日3月20日はスキーに行きました。平日はスキー場も空いてて快適でした。 で、翌日会社に行くと、ものすごく怒られます。「お前はどこ行ってたんだ！、みんな心配してたんだぞ！」と。 なぜなら、1995年3月20日の朝、地下鉄サリン事件があったのです。会社でも「社員全

ゲームは苦手。すっごく下手。 でも嫌いじゃない！ ガラケーからスマホにかえたとき 浮かれてゲームのアプリを入れた。 みなさんはどんなゲームアプリを入れてる？ 私はいろいろやったけど （そんなにはやってない） 結局パズルゲームに落ち着いた。 私でもできるゲーム 脳トレ・ボケ防止 いつやるの？ さいごに 私でもできるゲーム スピード、戦い、リズムなどのゲームは苦手。 やっぱりソリティアでしょ。笑 そういう単純なゲームが好き テトリスもハマったことがある。 でも今回紹介するのはこちら ↓　↓　↓ ウッドブロック　　　　　２０４８ 左：ウッドブロック 右：２０４８ どちらもじっくり取り組めるゲームだ。 テトリスみたいにあせらされることは 殆どない。 こういうパズルゲームがいい。 やり方は簡単なのに、説明文をかくのは難しい。 なので割愛する。笑 このゲームにハマっていた時は スマホをいじるたびにやっ