佐賀牛です。 年末・年始と吞み過ぎて体調が非常に悪い。 昨年の12月の最終週から、1月3日まで、毎日浴びるように酒を喰らっていた。 オマケに止めていたタバコも、いちびって吸っていた。ストレスとは恐ろしいものである。 で、改心して1月4日より、禁酒している。タバコは当然吸っていない。 1月末に人間ドックもあるので、それに向けて体調を整えようと思う。 いつも禁酒した時は思うのだが、たしかに今回でも僅か3日間ではあるが、非常に体調が良い。具体的には、排便がスムーズである。そして肌に関してもツルツルになる。40半ばのオッサンであるが、特に指先がツルツルになる(笑)。 それと心の面でも、イライラしなくなる。それに何に対しても前向きに行動できるようになる。 いや~、ほんとに良い事ばかりである! なのに、ついつい酒を呑んでしまう。アホです。何回やっても同じことの繰り返し。 嫁にも軽く一本くらいにしときな
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