登山で考慮した体調パラメータ - sky-graphのメモ帳
恥ずかしながら登山を「体力の続く限りがむしゃらに登るもの」と思っていたけど、最近になって考えを改めた。新しい考えは「自分の体調に関するパラメータ（変数）を調整しつつ行うもの」で、4泊の縦走登山（栂海新道）に連れて行ってもらった時に思いついた。 何のことやら、と思われるかもしれないが、「呼吸、発熱、水分（補給、発汗）」が変数だ。 なお、「体力（筋力的な持久力）」も変数だと思うけど、栂海新道は自分の体力に見合ったものだったと思うので、それについて特に思ったことが無く記述しない。 また、私は生理学的知識や医学的知識がほとんどないので、間違った記述があるかもしれない。 山登りで息と心拍が激しくなる理由 単純に言うと、ここで言う山登りは淡々とした運動（有酸素運動）だ。これは酸素と、脂肪や糖質を燃料とする*1。 脂肪や糖質は体に蓄えられたものだけど、酸素は空気中から得て筋肉に届ける必要がある。登山中は
「ルートスフィア」を歌った【halyosy】
●道を見失ったhalyosyです。時には言い切る潔さも大事ですね。面接官「当社を志望した理由を教えてください」＼俺がいつも正しいことだけを教えるとは限らない！！！／ ﾄﾞ━━━ ლ(ʘΩʘ)ლ ━━━ﾝ!!面接官「ﾋｨｯｨｲｲｨ！！！採用ｫｫｵｫ！！！」ﾋﾞｸﾝﾋﾞｸﾝ・原曲動画様→sm19049030・Music＆Words：Last Note.さん (mylist/22274906）・A.Guitar：おさむらいさんさん (mylist/2776780）・Bass：maoさん（mylist/14134845）・Character Illust：のんさん（mylist/25269473）・Movie：ヘルプの人さん・Logo Design：cao.さん・Vocal/Chorus/Mix/Enc：halyosy（mylist/5021302）@halyosy・halyosy前作：
UTAU SONIC2012 TLまとめ
2012/10/7に渋谷Gladで開催された UTAU SONIC2012関連のツイートを纏めました。 まとめは#utasonic2012の検索結果と 手動の検索から掲載しています。 続きを読む
【初音ミク】 ラバースナイパー 【オリジナルPV】
「深層カルマ」に続く２作目です。作詞/作曲：アフロ2号 Twitter /afro_2gou編曲/演奏：アフロ1号 Twitter /afro_1gouケモミミ娘の名前は「未杏（みあん）」です。イラスト：猫飴 mylist/21967646 Twitter /nekoameeムービー：ty-oi mylist/25500381 Twitter /ty_oi_01GuestPlayer!!Bass:國友晃司(ROZEO EMBLEM) ニコカラ作りました。是非歌ってみて下さい。オリジナルキー：sm19102115-2半音：sm19102305+3半音（男性向け）:sm19102176１作目「深層カルマ」→ sm179578233作目「椿の輪廻」公開しました!! → sm21545455
たいいくの日 ／ 鏡音リン
ジェバンニPと曼荼羅Pさんの体育の日素敵な絵は、ピアプロより、unaさんの作品を使用させて頂きました。 mylist/6518417本当は曼荼羅Pさんとやる予定だったのですが、今回は曼荼羅Pさんがお休みでした。
天体観測マップ、光害マップ -【車中泊まとめWiki】（PC版）
概要、天体観測入門 必ず、月齢と雲の状況をチェックしてから行きましょう。満月の日、曇りの日に行ってもしょうがない。（※PM2.5分布状況もチェックしておきましょう。） 月齢（新月およびその前後3日くらいがベスト） Googleカレンダーに月齢を表示させる方法 月の出、月の入り時刻を調べる 雲の状況予測（GPV 気象予報） スマホ対応版：SCW - 天気予報 / 観測情報 雲、水蒸気の状況（気象衛星） PM2.5分布状況 黄砂予測図 天体観測入門 天体観測入門 －つるちゃんのプラネタリウム 天体観望 - Wikipedia Amazon 天体観測 入門 天体観測マンガ「宙のまにまに」 各地のプラネタリウムで星の見方を予習してから行くのもオススメです。 ぷらネタ プラネタリウム・ガイド｜全国のプラネタリウム一覧 超便利PC用ソフト つるちゃんのプラネタリウム（どの方角を何時に見れば天の川が見え
【GUMI】Paradise Tripper【オリジナル曲】
ため息なんてついてないで、手を取っていこうよ!!みるくここあです。今回は思い切り明るい曲になりました。少しでも楽しい気分になれたら幸いです。オフボーカル音源はこちら。nc60279/nc60277■Music & Lyric みるくここあ(mylist/31704203/Twitter:@milkcocoa_org)■Illustration 桃色 椿(http://www.pixiv.net/member.php?id=220294)■Mix & Mastering kyon(community/co1176289)C83 西 04-b GRIMMLOIDに参加しました(sm19477240)いつも生放送でアイディアやメッセージをくれる皆さんに感謝!!
【殺人予告メール】「大人数を動員して大騒ぎ…立件するしかない空気に」 - MSN産経ニュース
偽計業務妨害罪で起訴され、釈放されたアニメ演出家、北村真咲さん（４２）は、任意聴取の段階から「身に覚えがない」と否認を続けていた。大阪府警内部には立件に自信を見せる幹部がいる一方、一貫して否認する北村さんの姿勢に容疑を疑問視する声もあった。 府警捜査１課は、北村さんの通信機器を経由して予告が送られたことを割り出したが、第三者が機器に接続した可能性もあり、約１カ月にわたり任意での捜査を続けた。 北村さんのパソコンには殺人予告メールが送られた大阪市のホームページにアクセスした痕跡があり、検索ソフトによるウイルス感染も確認されなかったため最終的に別人の関与はないと判断した。 パソコンを解析した際には、外部から遠隔操作できるプログラムは既に削除されていた。自動的に削除される仕様だったかどうかは不明だが、同課幹部は「パソコンの中身を全部調べたら何十年もかかる」と嘆く。 ある検察関係者は「大人数を動員
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IAに花は咲くを歌ってもらった（無調教）
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初音ミクオリジナル曲「アンダーガードプリズナー」をPV付きで
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