いちごです。(*^^*) 今日もとても良い天気で、それだけで何故か嬉しくなります。 耳を澄ませば、小鳥のさえずりなどが聞こえて きて、なんか幸せだなぁ...と感じました。 気分がすぐれていなかったり、ストレスを抱えていれば、ちょっとしたそういうことに気が向くこともないのかも...と思います。 心が安定していれば、豊かさを感じることがたくさんあります。 そして、日々の中で、いろいろなことに気づかされて、感謝の気持ちが生まれます。 私は、いつも気をつけていることがあります。 それは、心をいつも軽い状態にしておくことです。 不安なことや、イライラを手放して、いつも心軽やかに居ること。 心が不安やイライラ、マイナスの感情で満タンになってしまうと、幸せや豊かさを感じとりにくくなってしまうのではないかと思うからです。 日常の中では、いろんな出来事がありますが、 常に「心を軽やかに」しておくことが、私自