アラフォー、40代はとにかく体に栄養（脂肪）をためやすく、そして落としにくい生き物です。 ズボラ・面倒くさがり・怠惰が服を着て歩いている私は順調にためこんでいます。 ダイエットする！という意気込みだけは年中無休！にゃもでございます。 今回、そんな私ではありますが新たにレコーディングダイエットを開始することにしました。 ・レコーディングダイエットって具体的にどういうもの？ ・カロリー計算しなきゃダメ？ ・食事を記録してくのが面倒臭い 本格的に始めようとすると意外と大変なレコーディングダイエット。 カロリー計算や記録が手軽にできるアプリ「あすけん」をご紹介します。 レコーディングダイエットとは？ 手書きの方法で1度挫折しています おすすめレコーディングダイエットアプリ「あすけん」 食事の記録ができてカロリーと栄養素がわかる 体重・体脂肪など体調を記録 歩数計と連動して運動を記録 最初の1週間は

ブログを始めてからTwitterや最近ではnoteなど、他の媒体による運営メディアがちょこちょこと増えてきました。 私だけでなく、他のブロガーさんもブログだけではなくインスタや最近ではクラブハウスなどの複数のSNSを運営されている方が多いですね。 そうなるとプロフィール欄があっという間に埋まってしまってすべてを書ききれないですよね？ 手っ取り早く運営メディアを紹介したい！にゃもでございます。 ブログ以外にもSNSなど他媒体がいくつもある Twitterなどのプロフィール欄に運営メディアが書ききれない！ 一覧で表示できて無料で使えるツールがあればいいなぁ こんな方に無料で使えるSNSまとめサービス「lit.link-リットリンク」をご紹介します。 無料で使えるSNSまとめサービス「lit.link（リットリンク）」 lit.link（リットリンク）の登録・使い方は簡単！ まずは新規登録 詳細

普段着は家事をすることもあって、汚れても惜しくないプチプラでお洗濯もガシガシできるものを愛用しています。 そしてできることなら、おしゃれにいきたいものですね。 身長167cmで骨格診断ウェーブ、にゃもでございます。 普段着で愛用しているのがプチプラで優秀なGUです。 なかでも私はゆったり着られるメンズアイテムを愛用しています。 今回は私がGUで愛用しているメンズアイテムとメンズアイテムではないですが購入品もおまけでチラっとご紹介します。 楽ちんで使いやすいGUのシェフパンツ 167cm骨格ウェーブがサイズ感をレビュー シェフパンツのレディースコーデ 色味が絶妙なメンズパーカー メンズパーカーのサイズ感レビュー メンズパーカーのレディースコーデ リピ買いしているサテンパジャマ アラフォー主婦がプチプラアイテムを選ぶ時のポイント おわりに：いくつになってもおしゃれは楽しい 楽ちんで使いやすいG

2021年1月16日をもちまして、当ブログ「にゃもぶろ」は1周年を迎えることができました。 始めた当初は「1ヶ月持つかなぁ」「半年続くかなぁ」と気づけば1年。 3日坊主を初期装備している私にとっては、偉業であると言っても過言…うん、過言ですね。 1周年ありがとうございます！にゃもでございます。 今回はうっかりぼんやりズボラ主婦がブログを1年続けてどうなのか？というデータとあまり参考にならないブログ作成環境をざっくりまとめてご紹介します。 ブログ初心者の1年経過したブログデータ 記事数・PV数 収益 Google AdSense ASP（もしも・A8） にゃもぶろ記事作成環境をご紹介 使用機材 使用PC：LAVIE Note Standard NS350 使用カメラ：Android SHARP sence2 SHV43 使用ソフト・アプリ Canva Dropbox ペイントツールSAI お

おしゃれな人を見ていて気になるのが小物使いやアクセサリー。 さりげなくつけているのを見ると素敵ですよね。 アラフォーだけどおしゃれまだまだ勉強中、にゃもでございます。 今までアクセサリーをほとんど持っていなくてアラフォーになって興味はあったものの、手を出せずにいました。 本当につい最近アクセサリーで「ちょっとしたおしゃれ」をするようになってきたんです。 そこで悩んだのが自分に合うアクセサリ探しです。 始めからお値段のはるものを買って失敗したくない！と考えて自分好みのテイストやお洋服の合わせ方が固まるまでプチプラで挑戦して楽しむことにしました。 今回は私が愛用中の普段使いしているプチプラアクセサリーと収納方法をご紹介します。 プチプラアクセサリのご紹介と収納法 ダイソーのアクセサリーケースを愛用中 プチプラリングとボヘミアンアクセサリー プチプラピアスは普段使い、簡単お手入れ方法 ネックレス

びっくりドンキーのハンバーグ、美味しいですよねぇ。 お店に行ったら頼む定番のメニューってそれぞれあると思うんですけど皆さんは何を頼みますか？ 私はディッシュサラダが好きなのでいつもディッシュのメニューを頼んでいます（トッピングはおろしそか目玉焼きが好き）。 ジューシーお肉のハンバーグに合うさっぱりサラダ美味しいですよね、にゃもでございます。 おうちでも気軽にびっくりドンキー風サラダが食べたくて「なんちゃって」をたびたび作っています。 今回は我が家で作っている「びっくりドンキー”風”ディッシュサラダ」のご紹介です。 簡単びっくりドンキー”風”ディッシュサラダ びっくりドンキー”風”ディッシュサラダのレシピ 大根サラダの時は上部を食べよう マヨネーズの再現レシピ！ 通販できる！あのマヨネーズとディッシュ皿 おわりに：野菜をたくさん食べよう 簡単びっくりドンキー”風”ディッシュサラダ びっくりド

雑誌はふだん、あまり買わないのですが気になる特集があったり欲しい付録があったりすると買ったりする「時々買う派」です。 雑誌の付録って本当に豪華になりました、にゃもでございます。 そんな私が毎年購入している「kodomoe」の12月号。 付録にひかれて今年も購入してしまいました。 リンク kodomoe12月号は豪華3大付録！ ノラネコぐんだん　プリンかんたんだねトート 絵本「おやつトランポリン」 とじこみ付録ノラネコぐんだんカレンダー2021 特集「絵本レストラン」 ノラネコぐんだんってどんな絵本？ おわりに：雑誌の付録あなどりがたし！ kodomoe12月号は豪華3大付録！ kodomoe12月号は豪華3大付録！ 毎年kodomoeの12月号は付録のトートが目当てで買ってしまっています。 昨年のものは娘が学校へ持っていくサブバッグに使っています。 付録は可愛いのに大容量で実用性バッチリの

SNSで話題になった商品がしばらくすると、よく行くスーパーに並ぶのですが 「あ！これ見たことあるやつ！」 と思わず手に取った韓国発の話題になった香水シャンプーエラスティン。 韓国コスメ大好き！にゃもでございます。 ずっと気になってはいたのですが、通販じゃないと手に入らないしなぁと思いつつ頭の片隅にあったアイテムでお店で見つけた時にお手頃価格だったこともあって購入してしまいました。 使い心地や話題になった香りについてもレビューします！ あの香りにそっくり！？香水シャンプーエラスティン 話題の韓国シャンプーの使い心地をレビュー！ エラスティンシリーズ3種の香りと容量は？ シャンプーの洗い心地について コンディショナーの使用感について 話題の香り、本当に「あの香水」？ ピュアブリーズ（水色のパッケージ） ラブミー（ピンク色のパッケージ） エラスティンをお得に購入できるのはどこ？ まとめ：ふんわり