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2026年8月2日のブックマーク (1件)

  • 運動ってしんどくなるのが嫌なんだよ!どうにかならないの?

    運動したら、不快感があるのが嫌!!! ジョギングだと、ハァハァなるし、不快感がたまる! 筋トレだと、数回腕立てするだけで不快感が出てくる!! 学校の体育とか部活だと、そういう不快感は仕方ないものだと思ってた でもよく考えたら、この不快感はいらなくないか?? もっと楽に、楽しく、不快感なしに運動する方法はないの!?!? 俺はいま、筋トレしてるんだけど、不快感を感じたら即やめてる! 例えばスクワットは4回したら不快感が出るのでやめてる!! 「限界までやらないと意味がない」って聞くけど、それが嫌なんだよ!!!!!!! 運動嫌いなはてな民なら分かるだろ??? 運動から不快感をなくすべき!!!!!

    運動ってしんどくなるのが嫌なんだよ!どうにかならないの?
    small_tree
    small_tree 2026/08/02
    この辺やってる。今の時期冷房効かせないと汗でつらいけど https://www.youtube.com/watch?v=hge3fr50o0o https://www.youtube.com/watch?v=fFQIIIKI8RA これ以上の負荷は今の私にはつらい。外歩くのも今の時期は遠慮したい