ソラリスモントキアラに行ってみました。駐在員の多いモントキアラ地区のすぐお隣にある商店街です。いったいどんな商店街なんでしょうか。 ソラリスモントキアラ（Solaris Mont Kiara）に行ってみた ソラリスモントキアラ（Solaris Mont Kiara）へのアクセス ソラリスモントキアラ（Solaris Mont Kiara）の特徴・見どころ とても久しぶりの更新になってしまいました！ また言い訳からになってしまうのですが、現在マレーシアはコロナ感染者が非常に増えてしまってMCOという一種のロックダウン状態なんです。それに伴い子供達の通うインターもオンライン授業に切り替わっています。 このオンライン授業というのがなかなか大変で・・(-_-;) 姉の方はもう一人で問題無く授業を受けているのですが、弟の方は英語の聞き取りがまだまだなので（あと集中力がもたなくて）、親も一緒に聞いてな

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 『リボフル』というものをゆるーく始めてみました。 リボベジ（Reborn Vegetable)が再生野菜なら、『リボフル』（Reborn Fruits)は再生果物と言ってしまっていいのでしょうか。 きっかけは、パイナップル（フィリピン産）の葉っぱに水をあげると再生するというのを知ったことです。 毎日くらいフルーツを食べていて、特にパイナップルの葉っぱは頑丈で元気なのに、このまま捨ててしまうのはもったいないと思っていました。 ですが、水に漬けておくと根っこが出てくるのだそうです。 水を毎日交換しながら漬けて置いたら、1週間くらいで根っこが出てきました。 2cmくらい伸びたら土に植え替えできるそうなので、やって行きたいと思います。 そして、パイナップルの実が出来るまで3年かかるそうです。 なんとも気が遠くなる年月。 ス

愛するステキなあなたへ こんにちは　 めるママっくすです  。 いつも応援いただき本当にありがとうございます。　励みになっております  。 はてなブログ仲間と「スペース」でお話ししたいです。 話してみたい方は、Follow @LuBUPsAiKOhEtn9 ツイッターフォロー後、ダイレクトメッセージ下さい。（あなたと私の合う時間をしりたいので） お待ちしています。 スペースとは 参加方法 スペースでホストになりたい方へ はてなブロガーさんと何をお話ししたいか？ なぜ、スペースに興味をもったか？ stand.fm仲間がスペースを活用していたから noteの学びの場で利用したから まとめ 今日も明日も感謝しています。 スペースとは スペースは、Twitter上で音声を使ってリアルタイムで会話する新しい方法です。 主催する人（ホスト）を含めて、11人まで参加できます。 途中参加、退出自由にできま

こんにちは。 私事ですが、45歳になり、初めて「生理がとぶ」という現象を体験しました。 もちろん、二人の子供の授乳期は、生理がきたりこなかったりと不安定でしたが、それ以外の期間で生理が止まったり、とんだりした経験はなかったのです。 20代半ばにかなりハードなダイエットを試みても、20代後半に仕事で過労とストレスで不整脈と全身じんましんに見舞われても、生理だけはとぶことはありませんでした。 それならば、これってもしかしたら…閉経？ 日本女性の閉経年齢の平均は50～51歳あたりだそうですから、十分可能性はあるよねと思いつつも、しばし静観することとしました。とはいえ、内心焦っていましたけどね。 まだ早いよ～。 病院行って薬で生理を再開してもらおうかな？ でも、副作用も気になるしな。 でもでも、閉経すると血圧ががっ～と上がるようになったり（高血圧になる）、骨密度ががんと下がったり、糖尿病や動脈硬化

この前濃厚な卵アイテムを作ろうとして失敗したので、今度はエルグルメのレシピを参考にしてカカオエッグプディングを作ってみた。 www.elle.com 【カカオエッグプディング　OTバージョン材料】 VIVANI オーガニックダークチョコレート　25g オーガニックココナッツオイル　大さじ2 オーガニックオートミール　大さじ2 卵　1個 ot-icecream.hatenablog.com チョコレートはこの時の残りです。 ①チョコレートとココナッツオイルを湯煎で溶かす ②粉砕したオートミールを少しずつ加え混ぜる ③卵を加え混ぜる ④出来上がり 後は容器に入れて冷蔵庫でココナッツオイルが固まるのを待つ。今回はジャムの空き瓶利用。 めちゃくちゃシンプルな材料なので、仕上がりもやっぱりシンプル。容器を瓶にして正解だったかも。瓶に入れるとちょっと買ってきた感出る。 プリンとガトーショコラの間くらい