ファーストエイド・キット / First Aid Kit 海外旅行、しかも本格的なトレッキング/山歩きをしようというのであれば、ファーストエイド(First Aid:応急処置)についてもしっかり準備をしておきたい。まずなにより大切なのは正しい知識。救急法の実際については、ここでは中途半端には触れない。ぜひとも日頃から救急法の講習会などに参加しておくことをお薦めする。 ここでは、参考までに私が海外トレッキング(ニュージーランド)に持っていった個人用救急セットについて簡単に紹介したいと思う。 = 我流ファーストエイド・キットの中身 = ・ 三角巾 ・ サラシの布 (少々) ・ バンドエイド (たくさん) ・ イソジンガーグル(うがい液) (万能消毒薬として) ・ 注射針 (安全ピンでも縫い針でも可) ・ 抗生物質軟膏 ・ 紙絆創膏 ・ 解熱鎮痛剤 ・ 正露丸 ・ 抗生物質 (