たとえ失敗しても、世界は終わらない－＠IT 自分戦略研究所 > ITエンジニアにも重要な心の健康（23）
ストレスと上手に付き合うために ITエンジニアにも重要な心の健康 第23回 たとえ失敗しても、世界は終わらない ピースマインド カウンセラー 田中貴世 2006/2/2 エンジニアにとっても人ごとではないのが心の健康だ。ピースマインドのカウンセラーが、毎回関連した話題を分かりやすくお届けする。危険信号を見逃さず、常に心の健康を維持していこう。 ■Gさんの腰痛の原因は Gさんが自分の体の異変に気付いたのは、配属が変わり新しい部署で働くようになってから半年後のことでした。 以前から腰の辺りに違和感を覚えていたのですが、運動不足と長時間いすに座っている仕事環境のせいだろうと思い、そのままにしていたのです。腰の痛みは増していきましたが、忙しさのあまり何もせずにいました。ある朝Gさんは、前夜からのひどい腰痛で起き上がることができなくなってしまいました。 Gさんは整形外科を受診し、投薬などの対症療法的
意識改革からの作業改善 ～ 4．受け継がれる非効率：意識改革からの作業改善：エンジニアライフ
これまで、固定観念の除外、残業に対する意識の変革、システムを作っていることの意識化について書いてきました。 少しずつ実際の作業に近づけた話を書いていこうと思っていたのですが、考え直して、一度ここで要点を振り返りつつ補足などを加えていきたいと思います。 実は本コラム、（序文は除いて）最初に重要なことが書いてあります。つまり、最初の方に書いたことを応用展開していくことが、作業を広範に見直させる鍵となります。その部分を他の説明と同様に書くだけでいいのかということに思い至り、少々振り返ってみることにしました。 （※今後展開予定のコラム内容は、実際の作業に展開させた事例的作業方法などが中心となります） まずは、固定観念の除外についてですが、これは常識のすべてが駄目ということではなく、誤った固定観念を排除してより科学的（柔軟）な思考ができるようになろうということでした。 現実とは変化に富み、「絶対、も
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