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【2ch】日刊スレッドガイド : ガチで数年引き篭もった事のある奴しかわからない経験
カーテンは常に閉めて外の光をシャットダウン 引きこもりが酷かったときは、一年も日の光を浴びなかったよ… 日の光が「気持ちいい」と思えるまでに回復したのが奇跡です…。
「学習された無力感」というのがある。:アルファルファモザイク
「学習された無力感」というのがある。 『犬を縛り付けておいて、電気ショックを与え続ける。 最初のうち犬は必死でもがくが、縛られている為に 電気ショックから逃れる事が出来ない。これを数週間続けるうちに犬は 「自分は無能で何をやってもムダだ」という感覚が植え付けられ、 そのうち 電気ショックを受けてももがかなくなり、 ひたすら衝撃をガマンするだけになった』 これを心理学では「学習された無力感」と言う。 『極度の無気力状態に陥った事が確認された後、セリグマンは犬の縄を ほどいて逃げられるようにしてやったが、それでも犬は黙って 電気ショックを与えられるがままで、逃げだそうとはしなかった。 努力をムダだと信じ込んでしまった為「逃げる」という 選択肢を失ってしまった。そしてセリグマンは、 犬を抱き上げたり押したりして、電気ショックを受けない所まで 動かしてやり「逃げれば助か
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