自信は「つける」ものじゃない
「自信がない」と言う時 多くの人は 「できない」とか 「やってもよい結果が出るとは思えない」 ということを言っています。 つまり できない、とか よい結果を出せない とか そういう力を自分が持ってない とか そんな時に 「自信がない」っていうんですね。 そう考える時 「自信」というものが できるか、できないか 結果がよいか、悪いか それによって左右される。 グラグラと揺れ動く。 そういうことになります。 あるいは 「自信がない」と言う時 多くの人は 「自分がやったことを人が評価してくれるとは思えない」 ということを言っています。 つまり 自分がいいと思ったって 人からは違うって言われるに違いないとか 人には認めてもらえない とか 評価してもらえるような自分じゃない とか そんな時にも 「自信がない」っていうんですね。 そう考える時 「自信」というものが 人の評価や判断によって 減ったり、増
不安でも怖くても、さあ進むんだ
更新日 2018年11月19日 投稿日 2016年7月5日 著者 大塚 あやこ カテゴリー 人生の転換期 カテゴリー 前に進む・自己実現 カテゴリー 自立 カテゴリー 詩のようなもの カテゴリー 転職・独立したい あきらかに進みたいフェイズにいる人の背中を押すために 今日はあえて乱暴な言い方をします。 伝わる人には伝わるといいな(^ ^) 不安を解消することを考えず 不安のど真ん中にいてみましょう。 不安だー！と言いながら進みましょう。 恐怖を解消することを考えず 一人で「こわいよこわいよー！」と 何度でも気の済むまで言ってみましょう。 お布団かぶって泣いたっていい。 怖がりながら進みましょう。 迷いがなくなるのを待つのではなく 迷っていても進みましょう。 後悔したって大丈夫です。 後悔をすることを避けたがるのではなく 後悔することも覚悟しましょう。 後悔した後も ちゃんと人生は続くから大
会社をやめたい？「枠の中の安全」か「魂の自由」か、それが選択
今いる場所、もう違う？ 今いる場所に、なんだか違和感を感じ始めることがあります。 それなりに一生懸命やってきたし、やれている仕事・職場だけど。 でも、実は心の中で、もうがんばれない自分や、実はそれほどおもしろいとも思っていない自分を どこかでわかっている。 なんとなく、もう終わってるかんじがするのもどこかでわかっている。 とりあえず毎日乗り切ってるけど、この先何年も、何十年も、ここにい続けるのかと思うと目の前が暗くなりそうになる。 自分、このままでいいのか？ そんな疑問が日に日に大きくなる・・・・ でも、だからといって「じゃあコレだ！」というのが見えているわけではない。 すぐに何か動けるわけでもない。 でも、今のここ、これはもう限界・・・ はっきりいって辛い。 でも・・・・ そんな壁が、人生に訪れる時があります。 転換期ですね。 私自身が、そういう大きな転換を経験した上で、今のカウンセラー
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