糖質制限ダイエット中に付き、糖質を多く含むお酒は飲めない。でも、焼酎やウイスキーのロックはもう飽きた…という方に、今回はおすすめのお酒の飲み方を紹介してみたいと思います。 ICE BOXに焼酎を注ぐと激ウマ： それが森永のICE BOX（アイスボックス）を使った方法です。 森永　アイスボックス　グレープフルーツ　20個入 出版社/メーカー: 森永 メディア: その他 この商品を含むブログを見る ICE BOXは1カップあたり13kcalで炭水化物についてもわずか3.2gと、糖質制限ダイエット中の方でも比較的、我慢せずに食べることが出来るありがたいアイス。 これに糖質含有量がゼロの蒸留酒である焼酎を注いで飲めば、あわせても3.2gの糖質摂取だけで済むので、糖質制限中でも思う存分、お酒を楽しむことができます。 ICE BOX：炭水化物3.2gのみ 焼酎：糖質ゼロのお酒 味はグレープフルーツ味に

過去、私が食べたことがある飲食店（レストランや居酒屋）の中から、今回はもう一度、食べたくて仕方がないお店をまとめてみたいと思います。 あくまで私の味覚によると…ということにはなりますが、どこも驚くほどに美味しかったお店ばかりなので、興味があるお店があれば是非、行ってみてください。 私も時間を見つけては行くようにしてますよ。 もう一度食べたい東京の激ウマ飲食店まとめ： ベトナムちゃん（ベトナム料理）： Hungry Heaven（ハンバーガー）： あげつき（とんかつ）： バンタイ（タイ料理）： レストラン エール（フランス料理）： 高田馬場研究所（居酒屋）： キング軒（汁なし担々麺）： うしごろバンビーナ（焼き肉）： 美味しい店にはもう一度行きたいけれども： 参考リンク： もう一度食べたい東京の激ウマ飲食店まとめ： ベトナムちゃん（ベトナム料理）： ベトナムちゃんは東京にいながら『ベトナム料

私はよく、喫茶店やカフェといった場所でパソコン作業をすることが多いのですが、これ、気になるのは『だいたいどのくらいの時間までであれば、お店の人に嫌な顔をされずに使うことが出来るのか？』という点なんですよね。 個人的にも少し気になったので、某チェーン店のカフェに勤務している友人に聞いてみました。 カフェに滞在可能な上限時間について： だいたい2時間くらいまでが常識的： 昼食時は1時間でも迷惑になることも： みんながマナーを守ってPC作業を： カフェに滞在可能な上限時間について： だいたい2時間くらいまでが常識的： 気になるその答えはというと、だいたい2時間くらいまでであれば常識的な利用だと言えるんじゃないかとのことでした。 それ以上になると『ちょっと長居しすぎているよね』と思うこともあるし、混雑具合によっては声をかけるケースもあるのだそう。 確かにお店としては300円前後のコーヒー1杯で2時

夏本番…まであと2ヶ月弱といったところにも関わらず、体重がなかなか落ちていかない状況がある最近…。 これはイカンということで、久しぶりにバランスボールを購入してパソコンチェア代わりに使ってみることにしてみました。 バランスボールを椅子にするメリットについて： パソコン作業をしながら運動になる： バランスボールを椅子にすることのメリットは他にも： １．集中力が増す： ２．眠気の防止： ３．太りにくい体に： ４．坐骨神経痛などの予防に： バランスボールは送料込みでも1,000円台： オフィスで使うならカバー付きがおすすめ： 参考リンク： バランスボールを椅子にするメリットについて： パソコン作業をしながら運動になる： これ、やってみたことがある方はわかるかと思いますが、バランスボールの上で仕事をするだけでうっすらと汗をかくようになるんですよね。 やはりパソコンチェアに座っているよりもバランスボ

photo by makipapa 今話題の位置ゲーであるイングレス。 私も楽しんで街を歩きながらプレーしているんですが、現在、レベル7の私が一番危惧しているのは、ゲームの遊び方でも効果的な経験値の稼ぎ方でも無く、『レベル8になったら途端につまらなくなりそう』という点…。 イングレスで遊んでいる方であればご存知のように、このゲームではレベル16まで用意されていますが、レベル9以上にレベルアップしても基本、プレイヤーの力にあまり変化がないんですよね。 レベル1～レベル8：急激に成長する、変化がある レベル9～レベル16：変化がほぼ無い。自己満足の世界 例えるならドラクエがレベル40のままで止まってしまうようなもの（苦笑）。モンスターを倒しまくって経験値を稼いでも、ほとんどレベルアップしないのと同じなんて不毛すぎですよね。 そのため、今から取らぬ狸の皮算用でしかありませんが、レベル8になったら

photo by sdufaux 漫画『美味しんぼ』が置いてある定食屋って、結構ありますよね。そして、ボロボロに汚れた美味しんぼを他に読むものがないからという理由だけで、生姜焼き定食を食べながら1巻から読み進めた経験があるという方は私以外にも結構いるはず…。 もうこれって、古い定食屋でよくある風景ですよね。 なぜ設置しているのか？ しかしよくよく考えてみると、自分のところよりも美味しそうな料理がたくさん紹介されている美味しんぼを置いておくのって、なんだか自虐的な行為ですよね。 そして、松茸だー、キャビアだー、あん肝だーという話題を読みながら、それほどこだわりを感じない定食を食べてる私もよく考えてみれば結構シュール（苦笑）。 やはり定食屋という食を提供する場所だから…という単純な理由だけで、美味しんぼを設置しているんでしょうか？他にも、たいして美味しくもないラーメン屋に『ラーメン発見伝』が置