心の幸せ アカデミー賞を今年の受賞作品からはじめて、 2016年の受賞まで、遡ったところです 映画【ラ・ラ・ランド】2016年アカデミー賞6部門受賞【LION/ライオン 〜25年目のただいま〜】6部門ノミネート - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 目的はただひとつ 大好きなこと( 私の場合は、音楽と映画とファッション)のことを書くことで、 その当時の「思い出」が溢れ出ます この「思い出」すなわち懐かしいという感覚が、 頭 心 体 全てに、いい効果があると知ったからです ことに、心にいいですよね 幸せな気持ちになります 幸せは、何かを達成してなるものではなく、 毎日、ちまちまと感じるものなのだと、 これは60代に入ってからますます実感することです 頭の幸せ この記事をご覧ください www3.nhk.or.jp 心理と教育コースを卒業した清水※ゲン

昨日、都市銀行の　小さな外ＡＴＭへ行くと珍しく客が二人並んで待っていました。 何の事はない　ＡＴＭ3台が2台になって　経費削減？ 以前、地方銀行の　小さな外ＡＴＭ1台が1月末に撤去されました。 ゼロ金利政策の影響なのか？　金融機関の利ザヤが薄くなり銀行業界は、お先真っ暗の様な気がします。 先日、カミさんが甘夏を買って見た目　旨そう！　と思い食べましたが 酸味が強く　“酸っぱい！”　と言い残りを食べながら　罰ゲームの様だと 残り3個は　“ハチミツ漬けにして食べよう”　と決めた。 作業は、言い出しっぺの私がやります。 絶品の甘夏ハチミツ漬けが出来て食後のデザートに好評です。 大変美味しく出来た甘夏のハチミツ漬け。 甘夏の酸っぱさにハチミツの甘さがミックス　最高に美味しいです。 左：甘夏5個を剥き果肉をガラス容器へ入れて　ハチミツも入れた。 右：フォークで果肉の塊を潰しハチミツがよく染み込む様に

今年も「赤いチーム」のグッズを購入した カープグッズのカタログは 見ているだけでも面白い 「え？こんなもんが？」が 売り切れてたりしている 先ずは 読書好きにピッタリの「ブックマーク」 5種類のうち 厳選に厳選を重ね 迷いに迷って 結局お財布と合議の上 ２つに絞った 一つ1,100円なり 菊池涼介さん　言わずと知れた「走攻守」揃った 名二塁手 別名「忍者」　オキクさんのファインプレーに何度救われたか... 今年も相手チームから このセリフ聞きたいわ オキクさんはキャッチ後の送球が神速 ↑中国新聞さんからお借りしました 森下暢仁(ﾏｻﾄ)さん　エースナンバー18を背負うピッチャー 素直そうな可愛い系のお顔で ビシバシ良い球を放る 相手チームに ため息を山ほどつかせてくれ～ 森下さんお薦め　TOMATO パスタ　↑ズムスタでどうぞ 最近 テレビの報道番組でよく観る 「あおり運転」の困ったニュー

皆さんお疲れ様でーす！🙋 部署異動や転職、新たな出会い等でお疲れではないでしょうか？ 4月1日は祖父の命日です。👴( '-' 👴 ) まさかのエイプリルフールで、「死んだふりじゃねーか！？」なんて奥さんと言ってました(不謹慎ですね🙇‍♂️) じいちゃんはおおらかな人でした。 彼は湿っぽいの嫌いでした。だから葬儀でも笑いを誘う様な言い回しをし、後に一人で棺桶の前で少し泣きました。 「これで三人見送れたな」って気持ちがありつつ、親は出ていったけど俺は同じにならなかったぞという気持ちが一気に溢れたのを覚えています。 話は変わり、今日は異動初日でした。 意外に私は周りからも友好的で、もっとギスギスしててるもんだと思ってたので。 覚えることも多く、他の担当者とのやり取りも上手くしていかなければならないという事でPCのシステム(Access、Excel)にマクロが組まれたもので確認事項があった