秋といえば くり クリ 栗 🌰 実家に栗の木が1本あります。 私が小学生の時には、あったので樹齢50年近くになると思います。 敷地内の道にも落ちてる( ;∀;) 実家から、 くりご飯炊いたからいるー？ と連絡が 2つ貰ってきました。 おいしそうな栗ご飯 全体はこんな感じ 秋を感じるー こんかいは、 秋の味覚　「くりご飯」いただきました(#^.^#)　2023年9月28日（木） について書きました。 最後まで読んでいただきありがとうございます。

9月9日（金） 準夜勤務でしたので1時半頃に帰宅しました。 なかなか寝付けなく3時頃に意識が飛び8時半まで爆睡でした💤 シャワーを浴び食材購入へ 帰宅して部屋を見ると👀 わー(*''▽'') 職場から帰宅して夜食、食べて片付けしないで寝てしまったー テーブルの上に「カラムーチョ」の空袋がー😆 ち～ん ではなく じ～ん( ;∀;) 速攻で掃除開始ー 理想は、この状態 でもね 現実は上記なんよ(◞‸◟) ひまわり農産市鴨島店 合計5点　￥530 ラ・ムー鴨島店 合計15点　￥2,210 30cm以上で￥￥481（税込み） 思わず購入(*^_^*) コスモス鴨島店 合計7点　￥931 たまご￥218（税込み）前月より￥20円のアップ 冷凍うどん￥208（税込み）先月より￥10円アップ 作り置きを作っていきますよー 手羽先焼き(^^♪ 私は、直接焼くのは中まで火が通っていない自信があるので

こんばんは。 明日、1月15日（土）16日（日）は、全国共通テストであります。 読者登録させていただいている あなたの 「家族さんの中」にも受けられる子供さんがいるのではないでしょうか？？ わたしのところも受けます。 無事に終わることを願うばかりです。 共通テストを受けられる 「あなた」へ これをみてほっこりしてください(*´▽｀*) これについての記事は、また後日、書きたいと思います(^^ゞ 元旦から10日までの期間限定販売なんです。 今日は、この辺で(*''▽'') 短くねぇ～ いいんです(#^^#) 最後まで読んでいただきありがとうございます。 にほんブログ村

クリスマスの新しい社会貢献 「ブックサンタ2021」がスタート！ こんばんは。 今年もブックサンタの季節になりました。 私は、昨年2020年にこの企画を知り、参加しました。 下記2つは、昨年の記事です。 www.hunnwariyukiblog.com www.hunnwariyukiblog.com 「ブックサンタ２０２１とは」(#^.^#) ブックサンタは「厳しい状況に置かれている全国の子どもたち※に本を届けること」を目的に2017年スタートした、全国のNPOと書店が連携したプロジェクト。 パートナー書店で子どもたちに贈りたい本を購入し、そのままレジでその本を寄付すると全国の子どもたちに「サンタクロースから本が届く」という、クリスマスシーズンに行う参加型の社会貢献プログラムなんですよ。 書店に足を運ぶのが難しい方のために、専用オンライン書店とクラウドファンディングでも寄付が可能です

こんにちは。 こんばんは。 男の一人暮らしで食材購入ほど嫌なことは、ありません。 夕方に行くと女性や主婦（夫）の方が多くじっくり食材を見る余裕がないと思います。 レジも混んでいるし。 私は、開店時に行く。遅くても開店後1時間以内に行く。 理由は、 曜日にもよりますが開店時～1時間以内が人が少ない。 賞味期限が近い商品が値引きされている。 開店後1時間近く経過すれば今日、新しく出された肉・野菜などが並べられている。 賞味期限が近い食材と新しい食材を買うことができる。 実際、開店後、定員さんが奥の方から新しい食材を補充しているのを何度も見たことがあります。 後は、「密」を避けることにもなります。 友だち曰く、仕事が終わり19時以降に行った方が「半額」になっていることが多いと。 私は、開店派です。 今日は、3時半に寝たのですが7時に起床して洗濯・掃除機かけして8時45分に出発。 ひまわり農産市鴨

こんばんは。 現在の室温　19.8℃　湿度64% 鉄筋コンクリートの宿舎なので終日、晴れていると日付が変わる0時位までは温かいんです。 日付が変わり時間が経過してくるとコンクリートが冷えてきて室温も下がってきます。 一人暮らしは、冬に向かっていくと こころが淋しくなる こころが淋しくなると体が冷えてくるです(>_<) なので、 「からだ」だけでも温かくしたいと冬支度したんです(#^.^#) 夏用から 冬用へ(*^_^*) シーツ・しきシーツ？？も洗濯したし、敷布団も干したし(#^.^#) こころの淋しさを和らげる出来事があったんですよ。 この写真（ケーキ）を見てピンと察知された「あなた」がうれしいです(*´▽｀*) 徳島県阿波市のお店なんです。 質問用紙を受け取っていただけました(#^.^#) 1週～10日後に連絡して受け取りに行きます。 夕食になります。 一品を全力で(^^ゞ きゅうりの

こんにちは。 こんばんは。 今日は、休みなんです。 あっ(*''▽'') わすれたぁ～ IWASAKIへシャンプーとコンディショナーを買いに行かないと(^^♪ もうないよ～と言っていたのを忘れていたんです。 職場の前にIWASAKIあるから、買いに行けばいいのに 「元職場に買いに行けない」と もう1人にも以前、奨めたら使ってみたいと。郵送したんです。 先日、また、お願いします～と。 10年以上、地元に居たとき、帰省した時に食事をご馳走になっているので、 「恩には恩で」返す(*´▽｀*) 買ってきました。 わたしも１年以上、愛用中(*´▽｀*) 以前は、メリットを使っていたんですが、この2つ私には、合っている(#^.^#) 私は、美容師さんでは、ないので何がよいのか説明できません(^^ゞ 1袋￥650（税込み）内容量800ml IWASAKIの回し者ではないので(^^♪ 余談なんですが IW

こんばんは。 小学生の頃、広告紙でゴミ箱を作って給食の時間にごみ入れとして使っていました。 「あなた」にも同じような体験談がないでしょうか？？ 見たい広告があったので2枚ちょっぱてきたんです。 小学生の時の記憶が蘇り約40年ぶりに作ったんです。 作れたんです(#^.^#) まさに長期記憶。 おっとその前に( 一一) 深夜明けで職場の敷地内を歩いていると 「あま～い」香りが 写真に撮りました(*´▽｀*) 時期遅くねぇ～ 話をもどして これが ひろげると ゴミ箱になるんよ～ しかもひっくり返したら お膳にもなるんです(^^ゞ くだらないオチですみません。 寝不足なのでゆるしてくださいね。 にほんブログ村

こんばんは。 深夜入りなんです。 その前に昼弁を 詰め込んだだけなんです。 10月28・29・30・31日と日勤（昼間）、約8時間働きました。 なので、今日は、昼間8時間働いて17時半過ぎに帰宅。 仮眠して0時半～9時15分までの勤務なんです(^^♪ 真夜中に起きるのが「しんどい」んです。 では、夕食へ。 作り置きで済ませます。 手羽元の酢醬油(^^♪ 先日の作り置き解凍。大活躍(^^ゞ 目玉おやじ(^^♪ 遊びこころを。 みそ汁(^^♪ なすび・豆腐・玉ネギ 粉末にぼしを使い切っていたんです(>_<) 煮干しも全部、使い切っている‥‥ 粉末にぼしの有無で味が 「ごろっと」 変わるんです。 全体はこんな感じで 今日も 昼弁が食べれたこと。 夕食が食べれたこと。 ほんとうに感謝なんです。ありがとうございます。 仮眠して深夜勤務、がんばってきます(*´▽｀*) 最後まで読んでいただきありがとう

こんばんは。 今日も室内が温かいんです。 18.8℃なんです。 鉄筋コンクリート、築30年強であろう宿舎にしては温かい(*^_^*) 疲れているんだから、スーパーに弁当などを買いに行けば直ぐにおいしい食事にありつけるんですが また、 作ってしまうんです(^^ゞ これは、昨日の夕食になります。 今日の夕食です。 一品を全力で(^^ゞ ？？？(^^♪ 材料：ブロッコリー・白菜・なすび・合挽き肉 調味料：ケッチャプ・豆板醬・酒・水・片栗粉 分量は適当です。 見た目わるいですがうまうま(*´▽｀*) タマネギ天(^^♪ わさびを少し付けて食べるとおいしいんです😋 即席みそ汁(^^♪ 全体はこんな感じで 今日の中で一番おいしかったのは これ 今日も 昼弁が食べれたこと。 夕食が食べれたこと。 ほんとうに感謝やわぁ。ありがとうございます。 2～3日、睡眠不足なので今日は、22時半には寝たいと思います

こんばんは。 今日は、休みでしたので久しぶり午後から1時間程ウォーキングへ。 「8277歩」歩いてました。 多いのか少ないのか分かりません(^^ゞ 帰宅後、 卵がなかった(*''▽'') マヨネーズがなかった(*''▽'') 余計なものまで買ってきてしまった(>_<) コスモと鴨島店 合計　11点　￥1,508 この2点が‥‥(>_<) 午前中に夜勤用の作り置きを作成 全力で(^^ゞ いわしの煮つけ(^^♪ オリジナルなので調味料の量は参考程度に。 調味料：水120㏄・醬油大さじ2・酒大さじ1・砂糖小さじ１・生姜適当に。 イワシ入れるよ～ ブクブクなってきたので弱火160℃にして銀紙をかけます。 お～(*''▽'') ゆげゆげが～ 煮汁をかけて再度、銀紙をかけ30分以上は煮たと思います。 出来上がりはこんな感じで こっちは、冷凍庫へ 手羽元の酢醬油(^^♪ オリーブオイルを入れて焼きます。

こんばんは。 今日は、深夜入りなんです。 昼間、約8時間　勤務してきました(*^_^*) 17時半過ぎに帰宅。 いつものように「ただいま～」と言ったんです‥‥ 0時半から9時過ぎまでの勤務なので 「作り置き」と「即席」で済ませました。 その前に、昼弁を。 鯛の煮つけ(^^♪ 先日の作り置き冷凍なんです 鶏肉としめじ炒め(^^♪ 塩コショウで味付けなんです キムチぶっかけ(^^♪ 水分を抜く時間がなく味いまいち(^^ゞ 即席みそ汁(^^♪ 全体はこんな感じです。 今日も 昼弁が作れたこと。 夕食が食べれたこと。 ほんとうに感謝です。ありがとうございます。 仮眠して深夜勤務　頑張ってきます。 朝方は、「あなた」 が住まれている地域によっては、冷え込むと思います。 タオルケット必須ですよ(*^_^*) 最後まで読んでいただきありがとうございます。 にほんブログ村

こんにちは。 休みなので食材購入の日。 二度寝したこともあり9時過ぎに買い物へ(^^♪ 玄関ドアの鍵をかけようとすると(*''▽'') 「なすび」ちんがあるんです。 先週、他部署の職員さんが家庭菜園で作った「なすび」がたくさんできたんよ。 形わるいけどいりますか？？ と い　た　だ　き　ま～す。 と言ったんです。 なすびを見て無農薬で作られたんだと感じます。 出勤前にわざわざ宿舎まで持ってきてくれたです。 ほんとうに感謝です(*^_^*) 食材購入へ。 ラ・ムー鴨島店 合計13点　￥2,177 10時過ぎから3品、深夜・準夜勤務用に作り置きを作ったんですが 片付けまでに2時間半強も(^^ゞ IHコンロが1つしかないので仕方ないんですが。 少し休憩して課題に取り掛からないと(>_<) 「やるしかない」 最後まで読んでいただきありがとうございます。 にほんブログ村

こんにちは。 「あなた」の住まれている地域の空模様はどんな感じでしょうか？ はれ☀　くもり⛅　あめ☔ 徳島県吉野川市は、くもり空です。 雨が降りそうな？降らなさそうな？変な感じなんです。 今日は、準夜勤務ですので夕方～1時までの勤務になります。 夕弁を作りました。 銀紙のあっちに「きゅうり」があるんですが隠れてる(^^ゞ 最近、葉っぱ類がバカ高いんです。 レタス・キャベツなど 緑がないと彩りも悪い(>_<) 少し仮眠してから準夜勤務、頑張ってきます。 読者登録させていただいている 「あなた」にとって充実した週末になりますように(^^)v 最後まで読んでいただきありがとうございます。 にほんブログ村

こんばんは。 今日は、深夜明けでしたので10時前に帰宅。 11時頃から17時過ぎまで爆睡(-。-)゜゜゜ 良いことがあったんです(*^_^*) 鳴門金時入りパウンドケーキおいしかったよ～。 次は、バナナ食べたいね～と 一緒に深夜勤務をした看護師さんがパウンドケーキ食べると言ったので持っていったんです。冷凍していたやつを。1人分ですが(^^♪ わたしは、単純なんで「おいしかった」と言われると自信につながるんです。 多くは、焼けないのでスタッフが少ない土日に 「鳴門金時入り」「バナナ入り」のパウンドケーキ作っていこうかなぁ。 話題を変えて。 料理酒がない～ ダイレックス鴨島店 合計8点　￥2,698 おいしそうだったので買ってきたんです😋 いい表情してるわぁ ￥129（税込み） 夕食になります。 完全、作り置きなんですが‥‥ アジの煮つけ(^^♪ 作り置き冷凍なんです。 普通にうま シチュー

こんばんは。 スタンプ・コメント・ブックマーク・ブックマークへのコメントありがとうございます。 コメントの返事ができなてないんです。 明日の夜、書かせていただきす(*^_^*) 申し訳ありません。 深夜入りは、真夜中に起きて0時半～9時15分までなんです。 「真夜中に起きる」のがしんどい(>_<) 昼間、約8時間　勤務してきました。 17時半過ぎに帰宅。 一品を全力で作りました。 そうめんサラダ？？(^^♪ そうめんが冷蔵庫に3束あり早く冷蔵庫の中を空にしたいなぁ～ と いうことで作りました。 普通にうまい(*^_^*) あとは適当に 鶏肉と玉ねぎ炒め(^^♪ ごま油で焼き味付けは、塩コショウのみ。 これまた、普通にうまっ(*^_^*) 手羽元の酢醬油(^^♪ これは、作り置き冷凍なんです。 解凍してもうまうま(*^_^*) 全体はこんな感じです。 量が多くて「手羽元の酢醬油」まったく食べ

おはようございます。 時間がな～い。 昼弁です。 鮭弁(*^_^*) 読者登録させていただいている「あなた」 いってらっしゃい～!(^^)! わたしもいってきます。 最後まで読んでいただきありがとうございます。

おはようございます。 雨が降っています🌂 6時半に起きました(^^ゞ 昼弁作りました。 そう直ぐ出勤です。 雨が降っている地域もあります。 足元　注意でお願いしますね。 いってきます。 いってらっしゃい。 最後まで読んでいただきありがとうございます。 にほんブログ村

こんばんは。 今日は、休みでしたが朝から「神経使いすぎ」で疲れたんです。 原因はこれ www.hunnwariyukiblog.com なので、 9時半過ぎに食材購入へ。 マルナカ鴨島店 合計11点　￥1,463 約１ヶ月前までは、月火市を2日かけてしていたんですが現在は、火曜のみへ変更。 火曜市になったことで品ぞろえとお客さんが確実に増えたことを実感(*^_^*) なかなか、希望休みを書かないと火曜日に休みになることはないなぁ(^^ゞ ￥1,000以上、買ったので卵「￥98（税別）」で買えたんです。 ガンダムコラボのビックリマンチョコなかったんです。 が どんなんか買ってきたんです。 お菓子はおいしかったですが(^^ゞ ラ・ムー鴨島店 合計18点　￥2,477 買い物が10時過ぎに終わり帰宅したんですが 「しんどく」て横になったら目が覚めたの16時過ぎ(*''▽'') ビックリを通り越し

これは、フィクションと思ってください。 真夜中にショートメールで 嫁さん50歳を過ぎて急にふけた。 前からお腹は出てるし太っている。 女としてみれん。 はぁ～ と短文で来ていたんです。 朝から、電話をかけると今日は、休みということで話しをしたんです。 結婚した頃は、かわいかった。子育ても楽しく毎日、ドキドキしていた。 40歳過ぎてから少しずつ太ってきて今は、お腹は出てる。 化粧もあんまりしない。一緒に出掛けるのが恥ずかしい。 弁当、ご飯を作ってくれるのは感謝している。 色々、言うんです。 お互い年を重ねていくんだから、仕方ないところもあると思ったんです。 私は、良い父親・夫ではないですが2つだけ実践していることを伝えました。 わたしが伝えた２つのこと ①妻の愚痴を言う前に妻も同じようなことを思っているかもと考えてみたら。 40代、50代になるとお互い代謝も落ちる。女性は更年期障害も出てくる