2022年6月17日のブックマーク (5件)

  • 始めると続けるがワンセットになって、始められないの対処方法 - 久山 薫/うつ病からの回復

    2022年06月17日 やってみたい気持ちはあるものの、続けられる自信がないから、始められない。 この気持ちは、わかります。 「始める」と「続ける」は、来別の行動ですよね。 やってみて、気に入ったから「続ける」というのが、あるべき姿です。 なので、始めたら続けなきゃ、という考えは一旦捨ててください。 実際に紙に書いて、くしゅくしゅっと丸めてゴミ箱に捨ててください。 スッキリしますよ。 「始める」を「試しにやってみるか」という軽い気持ちで考えてください。 始めの一歩も軽くなりますよ。 ダイエット始めなきゃ → 試しに事減らしてみるか 禁煙始めなきゃ → 試しにタバコを吸うのを 2時間ガマンしてみよう 運動始めなきゃ → 試しにスクワットやってみよう 禁酒を始めなきゃ → 試しに今夜だけ禁酒してみよう どうでしょう?? これぐらいなら、できそうだ、やってみようという気持ちになりませんか?

    始めると続けるがワンセットになって、始められないの対処方法 - 久山 薫/うつ病からの回復
    syounagon
    syounagon 2022/06/17
  • 塾ありも塾なし受験も応援しています - ぎん太の家族と、お金をかけない勉強法と開成生活

    こんばんは。通塾せずに中学受験の勉強をするために使った2つの教材について書きました withonline.jp ちょっと僕最近忙しくて…前半ポンちゃんに描いてもらいました↓ コンちゃんにも練習してもらっているので、受験勉強が忙しくなったら僕が下書きと文章書いて、後は家族のみんなに代わってもらいたいナ〜と思ってます٩( 'ω' )و パパの毛は描き忘れちゃったみたい。ポンちゃんのウッカリ屋さん♪(=^▽^)σ(´∀`*)てへ♪ …うっかりペネロペの真似です。 チャレンジってこれのことです↓ ↑ポンちゃん、どこが目なのかな? ちなみに予習シリーズは四谷大塚のホームページから購入できます。 こっちがチャレンジと迷ったZ会です↓ ↑数ヶ月Z会もやったことがあります。Z会は6年生の最後に「志望校別模試」(自宅受験)の開成があったので。良問だった記憶があります。 ポンちゃん…僕の髪型、どうしたんだい?

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    syounagon
    syounagon 2022/06/17
  • 息子の5泊6日修学旅行用のスーツケース買いました ♪ 多様使いしたいので、色々悩みました~。 - Moms-diary’s

    ※~R6.2.23更新~ (※以前に書いたブログをリライトしたものです) ブログ訪問ありがとうございます。 我が家の息子が高2で、娘が中3で修学旅行に行ったのですが、その際にスーツケースを買いました。 めったに使わない物ですが、今後も家族の誰かが遠出するかもしれないので、兼用で使える物を探しました。 修学旅行で使うスーツケースのサイズは スーツケースの機能 おすすめスーツケース 購入したスーツケース 最後に 修学旅行で使うスーツケースのサイズは 高校の修学旅行の泊数は3泊4日か、4泊5日が多いそうです。 1泊の容量は約10リットルだそうで、3泊だと30リットル、4泊だと40リットルになって、これにお土産の容量を少々プラスして、35、45リットルあたりなんだそうです。 息子は中3の時の修学旅行がコロナのせいで中止になっていて、その分も取り返したいと先生方が思われたのか、今回の高校の修学旅行

    息子の5泊6日修学旅行用のスーツケース買いました ♪ 多様使いしたいので、色々悩みました~。 - Moms-diary’s
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    syounagon 2022/06/17
  • 始まりがあれば必ず終わりがある 気付かれずにそっと終わる それが冷やし中華 - 真っ当な料理ブログ~冬眠中~

    冷やし中華始めました 終わる時は知りません 冷やし中華始めましたの旗?は見ますが 冷やし中華終わりましたの旗は見ません 冷やし中華始めます 冷やし中華と言えば、よく話題になる お昼?冷やし中華でいいよ? この時期ちょいちょい出てくるワードですな お湯沸かしますか いきなり熱いです お好みの中華麺茹でておきます 太麺ですね 茹でたらばよく洗って水気を切っておきます 野菜はお好みできゅうり、トマト、いんげん、おくらはまだ見かけない お好みのお野菜を頑張って切ります 卵は欲しい所でしょうか べたいだけの卵を溶いて、フライパンに流し入れます 写真難しい 火を止めて、周りが剥がれてくるのを待ちます これくらいめくれたら、思い切ってひっくり返します これが出来なくなったら、フライパンは買い替え時ですね 反対側は余熱で焼きましょう 冷めたら丸めてお好みに切ります お肉が欲しい 鶏皮炒めます この辺で作

    始まりがあれば必ず終わりがある 気付かれずにそっと終わる それが冷やし中華 - 真っ当な料理ブログ~冬眠中~
    syounagon
    syounagon 2022/06/17
    冷やし中華の季節だ〜💖鶏皮のコクが出てさらに美味しそう🌟
  • 『衝撃の事実…いよいよ本丸か?!』

    私が新潟や実家のお墓参りに行っている間に 大変なことになっていたようで YouTubeは夜にしっかりとチェックしていたのですが 家のPCでないとブックマークしているサイトなどは見れなくて 帰ってきてあちこち見周ったら、ものすごくショックなものを見つけました。 ちょっとしばらく立ち直れなかったほど破壊力がすごかったです。 週刊新潮の今日発売の内容が、ものすごいです。 明日買いに行こうと思っていましたが、あちこちに内容が出ていて もう必要ないかも、なほどです。 読まれた方々は(JKGの内容も含み)やっぱりそうだったのか、とか いよいよ丸だとか書かれていて、ああ、同感だなぁと思いました。 よくぞここまで来たものです。 篠原さんと奥さまには感謝です。 あと新潮さんもすごいです。 その内容というのが、皇宮警察の闇です。 なんと皇族の悪口を言っているのだとか。 私、始めに篠原さんの動画でちらっと、(

    『衝撃の事実…いよいよ本丸か?!』
    syounagon
    syounagon 2022/06/17