本日欠員4名ということでしたが、どうにか乗り切りまして。 いや、やるべき仕事は手付かずですから、乗り切ったというのは正確ではないのですが。とりあえず、大きな問題なく終わったといったところです。 明日も欠員3名ですが、今日に比べればまだましかな。あと1日、どうにか無事に終わってくれ～と思います。 そんなわけで、本日も簡易更新。大沢池の北側から東側を回っていきましょう。このあたりには、ひたすら紅葉が植えられています。 【池のほとりにずらっと】 【こちらはかなり大きく枝を広げていました】 【逆光がまた良いんですよ】 【燃えるような赤です】 【パノラマで撮ってみましたが、いまひとつか】 【空の青さがいいですね】 【心経宝塔が見えました】 【奥の方で、かみさんと小僧がどんぐり拾いを始めていました】 【これもまた鮮やかな】 【これはちょっと雲が出てきてしまって残念】 【ちなみに、人込み感は感じません。

１２月１７日　　明石の空です 雲り空さんから　つめたい雨さんになりました 鳥さんが　飛んでいたみたいです あとで　気がつきました(^.^) 一日　降りそうですね 家の中 ビーズアート　完成 配色が　華やかです 次の用意しなくては その前に　韓国語を？？？ 歌だけは　聞いていましたけど 久し振りに　好きな曲を　一緒に口ずさめたらと～～～！ ノートに　書く　書く　書く^^; 書くのも　楽しいです。 でも　目の前スルーで　頭の中に留まって 覚えてくれないです(>_<) ＣＮblue  ジョン・ヨンフさんが　歌ってる曲です youtu.beきお気に入りの曲です(^_^;) 「素適な言葉」 自分の心を和ませる工夫 してますか？ お花を飾る　針仕事をする　手芸をする　釣りをする いろいろと　自分で　自分を和ませるものであればm(__)m 音楽♬ などなど聞きながらです　♭　♪　♮ 明日　また一段と　寒

寒かろうが、寒波だろうが、旅先では、ソフトクリームです。 イチゴと抹茶です。花を愛でながら、ペロペロしました。 ホットソフトクリームというモノがあれば冬でも、もっと売れるでしょう。

あっしはいたって健康ですよ。 【定期健康診断】 【X線検査　斑状影】 【最後に】 【追記】 【定期健康診断】 毎年恒例の定期健康診断結果が返ってきました。 わらしの個人情報ですので、お見せできる部分は限られてきますが・・・・(笑) ・身体計測：評価C 腹囲、体脂肪率は正常値よりも高値で、BMIは正常値でした。 体重は昨年よりも1.5kg減でしたので、徐々に改善しているようです。 ・血圧：評価E 降圧剤の内服治療中なので「E」判定です。 ・尿検査：判定C 過去に膀胱結石で超音波粉砕術を受けたのですが、膀胱の壁が綺麗になっていないため、尿は汚れてしまうようです。定期的に泌尿器科受診しているので、「E」判定でもいいと思うのですが・・・ ・胸部X線：判定C 左下肺に斑状影がありました。昨年まではなかった症状です。 糖代謝：判定C 空腹時血糖、HbA1cがギリギリ正常値を越えてしまいました。(-_-