ナトリウム量を塩分換算する／-減塩ネット-
「覚えておきたい塩分換算式」 最近では、食品のパッケージに栄養成分表示が義務付けられており、ナトリウム量または食塩相当量が表示されています。 食塩相当量が表示されていればすぐに塩分量がわかりますが、ナトリウム量では、塩分量はどのくらいかピンときません。 そこで次の換算式を覚えておくと、買い物などに行ったとき、その場で食塩相当量が計算できるのでとても便利です。 この換算式は、食品に含まれるナトリウムが全て食塩から由来していると考えたときのものです。 食塩以外に含まれるナトリウムもあるため、実際に食品に含まれる食塩量は、換算式の値よりもすこしだけ少ないと思いますが、少しでも塩分を少なくしたいので、換算した食塩相当量で摂取量を計算してください。 １グラムの食塩相当量は、ナトリウム量いくつ？ 上の換算式を覚えて計算するのがちょっと面倒なときは、これを覚えておくとさらに便利です。 食塩相当量1gをナ
「シン・ゴジラ」のエキストラに配られた演技指導文書がアツい！ - エキサイトニュース
先日公開された「ゴジラ」シリーズ最新作「シン・ゴジラ」は公開直後から大ヒットを記録し、その内容には観客も専門家も絶賛の声をあげている。庵野秀明監督の手腕もさることながら、実はこの作品の完成度を支えたのはボランティアのエキストラたちと、彼らに配られた“とある文書”だったという話題が持ち上がっている。 エキストラに配られた“蒲田文書”とは！？ 昨年9月の蒲田駅前でのロケにエキストラとして参加した男性が8月1日、Twitterにアップしたのは演出部から配られた“演技心構え”のテキスト。「巨大不明生物に襲われて逃げ惑う市井の人々」役の心得が書かれた、A4サイズほどの大きさの紙だ。 2015年9月6日、蒲田駅前シン・ゴジラロケ。エキストラに配られた"演技心構え"テキスト。(通称:蒲田文書) #シンゴジラ pic.twitter.com/R22Sl9ThvN — 支部長（元リングス熱視会福岡支部) (
小池百合子知事の初登庁も、都議会自民党らが通例を破ってまさかの「出迎え拒否」！ | おときた駿 公式サイト
こんばんは、おときた駿＠ブロガー都議会議員（北区選出）です。 世間が注目する小池百合子新知事が初登庁の日を迎えました。 最初は「負け戦」と言われた状態をひっくり返し、 この場で小池百合子新知事を迎え入れられたのは、本当に喜ばしいことです。 都庁職員たちも大きな民意を受けた都知事誕生を受けて、 気の引き締まる想いで今日という日を迎えたのではないかと思います。 …しかしながら。 東京大改革を進める都知事に、早くも試練（？）が。 なんと、通例であれば都議会議長や各会派の代表者が参列する登庁セレモニーに 軒並み都議会議員たちが欠席し、出席したのはかがやけTokyo3人のみ。 うわぁー とぎかいぎいんって、しょうがくせいみたいないじめをするんですね！ 念のため申し上げておきますと、これはたまたまとか偶然ではなく、 なんらかの政治的意図があるのは明らかです。 舛添前知事の初登庁時には、都議会議長を始め
高速でドキュメントを書くためにMarkdown記法を使う on GoogleDrive - YTsudaのブログ
Markdownとは エンジニアたちがドキュメントを高速で書くために編み出された記法です。 Markdown記法を使うと「見出し」や「リスト」のようなドキュメントの要素を簡単に記述できるようになります。 例えばMarkdownで以下のように記述すると... ## 小見出し ### もう一つ小さい小見出し - リスト - リスト > 引用文引用文引用文引用文引用文引用文 以下のように出力されます 小見出し もう一つ小さい小見出し リスト リスト 引用文引用文引用文引用文引用文引用文 さて、今回はこのMarkdown記法をGoogleDriveで使う方法をご紹介します。 StackEditをGoogleDriveにインストール StackEditというブラウザ上でMarkdownが書けるWebアプリがあります。 これがGoogleDriveのプラグインとしても提供されているので、インストールし
北朝鮮ミサイル、初めて日本のEEZに落下 男鹿半島まで250キロ
防衛省は2016年8月3日、北朝鮮が7時53分頃、南西部の黄海南道（ファンヘナムド）付近から日本海に向けて弾道ミサイル1発を発射したとみられると発表した。ミサイルは朝鮮半島上空を通過し、秋田県男鹿半島沖の西約250キロメートルの日本の排他的経済水域（EEZ）内に落下したとみられる、としている。ミサイルの弾頭部が日本のEEZ内に落下するのは初めて。 従来、韓国への最新鋭地上配備型迎撃システム「高高度防衛ミサイル（THAAD）」の配備決定に反発する形で北朝鮮がミサイル発射を繰り返してきたと分析されてきたが、今回の発射では、在日米軍への攻撃能力を誇示することが目的だとの見方も出始めている。 最大飛行距離近くまで飛行させた狙いは？ 韓国の聯合ニュースによると、今回発射されたミサイルは中距離型の「ノドン」だとみられ、1000キロ程度飛行した模様だ。北朝鮮は7月19日にも、短距離ミサイル「スカッド」2
Makuake｜プロアーティストとバーチャルセッション。JVCが音楽ファンに贈るイヤホンの新体験｜Makuake（マクアケ）
マルチライブモニター サポーターの皆様へ 連絡が遅くなりましたが、先週マルチライブモニターの発送が完了いたしました。配送が最後になりましたVIN... ※Makuakeで支援いただいた方には、特別価格でイヤホンを先行してお送りさせていただきます。 【追加情報】2016年10月8日追記 ストレッチゴール（1000人）に到達いたしました！ノイズキャンセルモードを追加します！！ 9/28にストレッチゴールのご案内を差し上げてから，本日までの11日間で200名を超えるご支援をいただき，遂にストレッチゴールの目標であるサポーター1000人に到達いたしました！プロジェクトスタートからこれまで支援いただいた全ての皆様にほんとうに感謝いたします。ありがとうございます。 【追加情報】2016年9月28日追記 ストレッチゴールのご案内 多大なご支援、誠にありがとうございます。皆様のご意見を参考に、現在、利用シ
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