まさてぃーです。 星ドラ2周年記念無料10連ふくびき3days第二弾の週がやってまいりました！　今回は天空装備のガチャで、待望だったユーザーさんも多いのではないでしょうか？　私は鎧上以外は完凸なので、狙いは1点のみと、少し狙い幅が狭いのですが、なんといっても無料で10連ガチャを3日間も回せるのですから、贅沢言わず、気楽に回しましょう♪　と言う訳で、全5週間に渡り、月曜日はふくびき結果報告回として、本日2周目をお届けしたいと思います(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ!　…いやまじヨシ！じゃない… 第二弾は天空そうびふくびき 10/7（土）　10連結果 10/8(日)　10連結果 10/9(月)　10連結果 最後に 第二弾は天空そうびふくびき おさらいとして、無料10連3daysは合計4回あり、10/15の2周年はお祭りガチャで日曜日なので、しばらく月曜日はガチャ報告回になりますｗ　先週はロト（昨日は緊

どうも、はろーぐっばい（@jubenonz）です。 本日の記事は、メジャーリーグのポストシーズンに登板した、ダルビッシュ有投手の投球内容をまとめました。 ダルビッシュ有の試合前のコメント 本拠地で2連勝し、リーグ優勝決定戦進出に王手をかけたドジャース。 この試合に勝利すればリーグ優勝決定戦進出決定。 ダルビッシュ有投手のコメントは下記の通り。 「その（世界一の）ためにトレードされたと僕は思っている。でも、いきなり１７０キロを投げられるか、と言ったら投げられないし。自分の出来ることを最大限に発揮できるようにとしか考えていないです」。シーズン同様に、力強い投球が期待できそうだ。 引用：ダルビッシュ、第３戦へジョークさく裂「そのかっこいい顔だけは変えないでくれ」フリードマン取締役からの忠告明かす : スポーツ報知 また、記者の質問に対して、ジョークを交えた回答するなど、リラックスした様子ものぞか

112017年5月24日、スクウェア・エニックスよりステキなニュースが飛び込んできました。 そのニュースとは、なんとドラクエシリーズの新作、しかもカードゲームアプリの『ドラゴンクエストライバルズ』の発表です。 （画像掲載元：ドラゴンクエストライバルズ | SQUARE ENIX） ちなみに、タイトル発表と同時にクローズドβテスターの募集も開始となっています。 ああー、こりゃ『ハースストーン』とか『シャドウバース』のいいとこどりをするんやろなー知らんけど。 『ドラゴンクエストライバルズ』って？ どんなゲーム？ ドラゴンクエストに登場するキャラクターやモンスターのカードで、 ターン制バトルが楽しめる本格対戦カードゲーム！ さまざまなカードを組み合わせた自分だけのデッキで、全国のライバルたちから勝利を掴み取れ！ 対戦カードバトルで紡がれる、新たなるドラゴンクエストがここに登場！ 引用元：ドラゴン

「調整」の2文字はなし headlines.yahoo.co.jp 昨日の甲子園練習では、全体練習より 1時間前から室内で連続ティーが課せられていました。 練習の意図としては、 「しっかり振り込んで、振る力をつけて。 当たり前のように続けてやっていきましょう、ということ」 14日からのＣＳを控えてのこのような練習は異例のようです。 片岡打撃コーチは 「試合が少ないとスイング量も落ちる。 刺激を与えて体のキレを出すのが狙い」と力説。 大山、中谷、高山選手を筆頭に鍛えられたわけですが、 確かに大事な試合を控えているタイミングではありますが、 阪神の選手にはこういった猛練習はいつでも 必要ではないでしょうか。 若手主体でほとんどの選手がＣＳを経験していません。 にも関わらず、調整程度で終わらせていたら DeNAにさえも勝てないでしょう。 このキツイ練習で怪我をすればそれまでの選手ですし、 しっか

id=”サーモンランはスプラトゥーンの皮を被った別のナニカ”>サーモンランはスプラトゥーンの皮を被った別のナニカ 久しぶりのスプラ2日記です。 エリアとホコでS+は達成し（その後、ホコは降格）ヤグラもSに昇格した辺りで、住居を引っ越しする事になりしばらくオンライン不通の状況が続いてスプラ2がプレイ出来ませんでした。 その間はオフラインでモンハンXXやってました。 switchはオフラインで遊べるゲームが少ないと思うのですがモンハンXXはオフラインが面白い。スプラ2と違って人に気を遣わず遊べますもん。 そして引っ越しが落ち着いてまたスプラ2を遊び始めたのですが、そこではちょっとした異変が起こってました。 目次 サーモンランはスプラトゥーンの皮を被った別のナニカ 初期のサーモンランは和気あいあい サーモンランガチ勢の台頭 コーププレイなんて夢 スポンサードリンク 初期のサーモンランは和気あいあ

こんにちは！月城です！ 今回は繊細で敏感な性質のせいで、生きづらさを感じているHSPの人へおすすめする本を紹介していきます！ HSPはその特性を知り、理解すれば生きやすさは段違いです。 私自身HSPであり、また精神疾患者でもあるため、たくさんのHSP関連の本を読み知識を吸収することで、生きづらさやが軽減しました。 今回おすすめす本は、HSP入門編から応用まで多種に及んでいるためぜひ、自分の用途に合った本を選んでみてください！

タイトルのまんまです。ストーブを買いました。 これで暖かくなります！ありがとうございました！ 正式には「ガスファンヒーター」だそうですが、うちではストーブとよんでいます。以前のストーブは暖かいけどくさいというもろ刃の剣みたいなストーブでした。暖かみとくさみを天秤にかけていたのですが、ついにくさみが勝ってしまい、捨ててしまったものですから、我が家にストーブがなかったのです。いや、正しくはストーブはあったのですが、小さいストーブなので、数に入れてよいものやら。 というわけで、ストーブを買ったのです。意外と家電量販店に行ってもストーブは売ってないんですよね、ガスの。電気ストーブとかはあるんですよ、エアコンも所狭しとならんでいるのです。でも、なぜかガスストーブは少ない。あんまり儲からないのかもしれませんね。世知辛い世の中です。 本来であれば、開封の儀！とか、性能がどう！とか、これは素晴らしいからア

宮川理論の基本的な考え方になっている「練習は練習」！ 指導者も選手も、この言葉を正しく解釈して練習に臨めばもっともっと伸びます！ 〇「練習は試合のように。試合は練習のように。」 私が高校生のときによく聞いた言葉です。 「練習は試合のように。試合は練習のように。」 この言葉って、スポーツに打ち込んできた人であればほとんどの人が聞いたことがあるのではないでしょうか？ この言葉は今でも正しいと私は思っています。 練習で公式戦本番のときのような緊張感をもって取り組み、逆に試合は練習でやってきたようにリラックスして臨む。 これはメンタル面で考えるとすばらしい考え方だと思います。 しかし、この言葉は「練習を全て試合のようにこなせ」という意味ではないと思うのです。 もちろん、試合と同じようにプレーをして試合に備える練習は必要です。 ですが、練習の全てをその調子でやっていたらさらなる上達が望めないことも多

今週のお題「お弁当」 弁当！？ あ～、食ったよ。

最近、「腹筋を割りたいのですがどうしたらいいですか？」といった質問がきます。 「腹筋何回やってますか？」とか、「どんな腹筋をやっているんですか？」といった内容も多いです。 腹筋を割るためには腹筋を鍛えることが大切です。 しかし、それだけではダメなんです！！ 腹筋は産まれた時から割れている？！ そうなんです。 この写真を見てください。 （参考　効く筋トレ・効かない筋トレ） これは尊敬している石井直方先生監修の「効く筋トレ・効かない筋トレ」 からの一枚です。 これを見て分かる通り、腹筋（腹直筋）はもともと６つに割れているのです。 しかし、ここに脂肪がのり見えなくなってしまっているのです。 では割れているはずの腹筋を見えるようにするにはどうしたら良いのか？ 【腹筋を鍛える】 多くの人はまず腹筋を鍛えはじめると思います。 間違いではありません。 筋肉が肥大して、凹凸が大きくなった方が見えやすくなり

今日は雨ですね🌂 今朝作ったお弁当です。 今日は、小さ目おにぎり＆ちょこっとおかずです。 おにぎり２個のうち１個だけホイルに包んでいるのは、時間がなくて後で食べたい～って時のためにです。 昨日のお昼は、旦那様と久々の🍜です。 旦那様チョイスの「荒磯ラーメン」に行きました。 より一層の磯を感じたくていつも「塩」にします。 ゆで卵１個や漬物や紅ショウガは、お店の真ん中のテーブルにあって好きなだけ取り分けられます。 ゆで卵だけはひとり１個ですがね。 旦那様は、ゆで卵！私は、紅ショウガと漬物をたくさん持ってきました。 「残さず食べてね」という立札風の物がテーブルにあって笑いました。 昨日は、早速準備していた「デコパネ」を使って４０枚ほど印刷してかるたの大き目な札を作成しました。 途中で足りなくなりましたので、またデコパネを購入してこなくてはいけません。 何故かわかりませんが、決まり字シールを印

この3連休、普段の買い物しか出かけず引きこもってた 家族も珍しく引きこもってたので・・・そうなると家の中は若干荒れてくる ちょっとくらい「まぁ、イイか」と見て見ぬふりしてたらどんどん荒れてきた あかん、あかんよ スポンサーリンク この3連休に急に気温が上昇し、夏か？と錯覚しそうなほどの暑さだった 家も荒れてきたし、最終日は家を整える日としてみた ラグマットもまたまた洗濯し、気温が下がる日まで撤去する事にした いつも居座るリビングの床が何となくべたつくので、全部退けて綺麗に床拭きもした 家の中が荒れてくると家族はそれが当たり前と捉えるのか、モノの出しっ放しが当たり前のように行われる しかし、家の中を綺麗に整えるとモノの出しっ放しもマシになり家族の気も引き締まるような気がする 部屋が荒れすぎる前の整え、必須よｗｗｗ スポンサーリンク にほんブログ村

求人情報をチェックしてみると、自販機補充の仕事は、未経験OK・未経験歓迎というキーワードが多いので、比較的簡単にできる仕事のように思えますが、実際はどんな仕事なのでしょうか。 調べてみるとかなり厳しく、過酷な労働条件であることが見えてきました。もし目指そうと思っている方がいれば、もう少し考えてみた方が良いかもしれません。 自販機補充の仕事とはどんな内容なの？ 自動販売機に飲み物を補充する 自動販売機の営業活動 自動販売機の集金やゴミ箱の空き缶回収 自販機補充の仕事がブラックだと言われる理由 重たいジュースの持ち運びによる肉体疲労 仕事が終わるまで帰れない労働時間の長さ 自販機補充の仕事を続けるとどうなるか 長くは続けられない仕事内容なので体を壊す可能性がある 給与が上がりにくいため、年収アップしたいならほかの仕事を検討しよう まとめ 自分に合った会社への転職を成功させるたった一つの方法 表