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2012年5月6日のブックマーク (7件)

  • 100日で腹筋を割る方法 (Dragon Flag ドラゴンフラッグ)

    ドラゴンフラッグ(超腹筋)のやり方→http://kazuch.com/275.html 100日のダイエット動画に対して『どうやってダイエットしたの?』というコメントが多くみられたので、今回第一弾。 ストロングな腹筋の作り方をご紹介。たった100日で腹筋が割れてしまうという魔法の腹筋の鍛え方です。しかも毎日ではなく週に一日だけってのも魅力の一つ。 他、筋トレ・ダイエット系については下記のブログにまとめてます。もし良かったら見て下さい。 ▼筋トレ・ダイエットブログ http://kazudiet.jp/ 【動画】 腹筋を割る方法 http://youtu.be/JTjyJzczqi4 筋肉UPの基 http://youtu.be/45T-waa0tdk 胸筋の鍛え方 http://youtu.be/PBfShBNj9Kw 脂肪燃焼を二倍にする方法 http://youtu.be/

    100日で腹筋を割る方法 (Dragon Flag ドラゴンフラッグ)
  • ダイエットの救世主!寒天ゼリーの作り方 How to make Agar jelly

    粉寒天を購入→http://goo.gl/LHlJE 高級バージョン→http://goo.gl/lgVNm Blog記事でチェック→http://kazudiet.jp/2011/kanten.html ダイエットBlog→http://kazudiet.jp/ ダイエット中、大変お世話になった、寒天ゼリーの作り方を紹介。作り方といってもむちゃくちゃ簡単。寒天は物繊維が豊富だから便秘防止にもなるし、なぜか肌の調子がよくなったりもしました。ダイエット中には必須アイテムかもしれない。 ※各製品リンクURLはAmazonアソシエイトプログラムをはじめ、各アフィリエイトを­利用・参加しています。

    ダイエットの救世主!寒天ゼリーの作り方 How to make Agar jelly
  • ショウガ寒天ダイエット 作り方

    ショウガ寒天ダイエット 作り方 ショウガ寒天ダイエットの効果や作り方、レシピや材料などについて紹介します。ショウガ寒天ダイエットテレビ番組の「寿命がのびるワザ百科」で紹介されたものです。ですが、寒天がダイエットに効果があるということは以前から知っている人は多かったと思います。 寿命がのびるワザ百科で紹介されていたショウガ寒天ダイエットは、通常の寒天ダイエットを応用したやり方です。 後ほどレシピを紹介しますが、そこをみていただくと水の代わりに豆乳を使用していることがわかります。実はコレ、豆乳寒天ダイエットと言う名前ですでに存在しているんですよね・・(´ω`;) これに脂肪燃焼効果や体温を上昇させる効果のあるショウガをプラスしたものがショウガ寒天ダイエットというわけです。 ★ショウガ寒天ダイエット レシピ ショウガ寒天 3個分 材料 豆乳・・・300cc 粉寒天・・6g ショウガ・・小さじ1

  • BODYMAKER online

  • 数学教育のための質的研究法講座

    教育研究のための質的研究法講座 Qualitative Research Methodology for Educational Research (旧:数学教育のための質的研究法講座) (C)1998-2019 by Yasuhiro Sekiguchi. All rights reserved. NEWS AND INFORMATION 2019年3月30日 金沢大学医薬保健学総合研究科・老年リハビリテーション・精神看護学特別研究特別講義「質的研究における非構造的面接および参加観察法について」(於:金沢大学保健学類校舎)を実施しました. 2018年8月29日 徳島文理大学大学院看護学研究科FD研修会にて「質的研究において意味あるインタビューにするために」(於:徳島文理大学徳島キャンパス3号館)を講演しました. 2018年1月25日 平成29年度山口県市町保健師研究協議会市町保健師研修会

  • データの分析

    以前にRFM分析について説明しましたが、データは分析してこそ役に立ちます。 データを蓄積するだけでは宝の持ち腐れで何の役にも立たないのです。 しかし、データ分析格的に実施しようとするとかなり専門的な知識を必要とし、それなりのコストがかかります。 今回は、データの分析そのものが目的ではなく、分析結果をビジネスに活用することを目的とした場合に何をどうすればいいのかを考えてみたいと思います。 ■分析の必要性 ずっと昔は、欲しいものはオーダーして作ってもらうというのが当たり前でした。というより大量生産されたものなどなかったので、欲しいものは作ってもらうしかなかったのです。 それが、大量生産により、必要とするものはオーダーしなくても手に入るようになったのです。オーダーと違って多少満足のいかないところがあっても少し妥協することで安くその場で手に入るのです。 しかし、生活が豊かになるにつれて、この大

  • 素人の僕が、データ分析に自信を持つようになったある発見 - 人と組織と、fukui's blog

    2010年03月13日 22:01 カテゴリ事業家養成講座 素人の僕が、データ分析に自信を持つようになったある発見 Posted by fukuidayo Tweet 僕は1999年に就職活動をしました。会社は全部で8社ぐらい?受けたのかな。 受かった会社の選考よりも、落ちた会社の選考のほうが覚えているもので、あるシンクタンクを受けたときに提出したレポートの出来の悪さと、あるコンサルティング会社を受けたときに出たケーススタディーの答案を前に、頭が真っ白になったときのことは、今でもたまに思い出します。 どうやって分析し、自分の見解を示せば良いのか、まるでわからなかったのです。 それから数年がたち、僕はケーススタディーを受ける側ではなく、つくる側になりました。 データの見方を教え、伝える側になったのです。 そうなれたのは、データを分析する。ということに関して、助言を与え続けてくれた先輩・上司