2012年06月22日07:51 カテゴリ雑感 ラジオ体操がけっこうスゴイ Tweet あつまろです。 息抜きがてら「ラジオ体操」の話をさせてください。健康ネタが好物な私。本屋で山積みになっている「実はスゴイ! 大人のラジオ体操 」をみて気になりつつも素通りしていましたが、新聞や雑誌の書評で取り上げられているのをみて、居ても立ってもいられず本屋に行って買ってしまいました。 小学生くらいの頃に、「やらされていた」ラジオ体操ですが、３０を越えてあらためて見てみるとなかなかの優れものでした。私は身体が硬いので普段からストレッチで、ハムストリングスを伸ばしたり、肩甲骨まわりを動かしたりしていますが、ラジオ体操にはこれらの動きが含まれており、いろんな部位のダイナミックストレッチの集合体なんだなぁということに気づきました。また、ちょっとした筋トレ効果も期待できます。ラジオ体操第一を通しでやっても３分ち

2012年06月23日17:21 カテゴリ雑感 ３０代、キャリアをデザインする Tweet あつまろです。 ２０代で社会人になりリタイアするまでの約４０年間（５０年になるかもしれませんが）、私たちは社会で職業人としてキャリアを全うすることになります。人生の大部分を占めるキャリアなので、せっかくなので惰性でなく自分が主体的に取り組んでいきたいと思います。私は現在３１歳で社会人１０年目のシーズンにいます。キャリアの約４分の１という位置にいます。そんな私がキャリアをどのように捉えて、どう過ごしてきて、どう過ごそうとしているかについて以下大きく５つのパートでお話します。 「１．キャリア・デザインとは」 「２．ドラッカーのいう最高のキャリア」 「３．これまでの１０年でしてきたこと（２０代）」 「４．これからの１０年でしていくこと（３０代）」 「５．さいごに」 「１．キャリアデザインとは」 「キャリア

ふい字　v2.9　→　ダウンロードはこちらから (2007.08.01)　HuiFont29.lzh　約2.4MB ふい字Ｐ　v2.9　→　ダウンロードはこちらから (2007.08.01)　HuiFontP29.lzh　約2.4MB ＜説明＞ ・TrueTypeフォント。WinXPまで/MacOS X以降で使えます。 ・日本語２バイトかな文字フォント。ひそかに縦書き対応。 「ふい字」は等幅、「ふい字Ｐ」はプロポーショナル。 ・入ってる文字は、 ひらがな/全角・半角カタカナ/全角・半角数字/ 全角・半角アルファベット/ギリシャ文字/ロシア文字/各種記号/ シフトJIS第一水準漢字/シフトJIS第二水準漢字/絵文字　他 ■こっちの「萌」も違ってる気がする……ね……。近々直します。 《軽量版》 ふい字　v1.09　→　ダウンロードはこちらから (2007.08.01)　HuiFont109.l

今回紹介するのは「変形托馬斯（TRANSFORMABLE TOMAS）」、その名のとおり『きかんしゃトーマス』をイメージしたＳＬが合体して巨大ロボになるというもの（ちなみに「トーマス」の本来のスペルは「THOMAS」だが、この商品は「TOMAS」表記になっている）。 パッケージに記載された商品名は、上記の通り「変形托馬斯（TRANSFORMABLE TOMAS）」ですが、ブリスタ底面には「SUPER TOMAS」との記載もあります。 元となった玩具はチャンピオンクラウン社の「LOCO SQUAD」（第１ギャラリーの中段あたりで紹介）で、この玩具のそれぞれのＳＬを彩色変更しトーマス風の顔パーツが追加されています。 顔パーツの追加以外はほとんどそのままですが、本来付属していた剣と盾はオミットされており、合体後の股関節ジョイントが「ハの字」になるように変更されています。ただし、「LOCO SQU

世界一周サムライバックパッカープロジェクト： 世界旅行をしていると、出会う外国人によく聞かれます。「なぜ、日本人はあんなに英語できないんだ？」と。その度に色々と僕も考え、返答をしてきました。 【拡大画像、ほか】 ●日本人が英語を話せない理由を聞かれた時に回答している内容。 外国人　ヘイ！　ドウシテ、日本人ハ、英語デキナインダ!? 僕　んー、またその質問か！　よく聞かれるんだよね……。まあ、お答えしよう！ あくまで僕の考えなんだけど、日本人は義務教育の中で何年も英語を勉強するものの、文法や語彙（ごい）ばかりなんだよね。書いたり読んだりもするけど、リスニングや英会話、発音となると授業や試験の中にほぼないんだ。だから、例えば簡単な英語の読み書きはみんなできるんだよ。でも、話すのや聞くのは相当難しいんだ。 また、日本には君の国ほど外国人がいないんだよね。驚くほど日本人しかいないよ。だ