1個100円以下！低温調理でコンビニよりも柔らかいサラダチキンを量産するレシピ | エピメン
こんにちは、ライターのとみえみさとです。 みなさんはサラダチキン、食べてますか？ あれ、ぶっちゃけ高くないっすか？ 確かにヤツは低カロリー高タンパクの申し子であるがゆえに、200円以上のお金を出す価値はあるのかもしれない……でも高い！ そのメリットを、もっと安く享受したいと考えてしまうのは、私のわがままなのだろうか！？ 「サラダチキン？そんなの低温調理器があれば家でも作れるよ。」 とみえ 「ぬぁんだってえ！！！」 ということで、私もその低温調理器とやらで極上のサラダチキンを作ってみることにしました。 低温調理って？ 低温調理とはざっくり説明すると、低温で食材に火を通し続ける調理法のこと。 じ～っくり、ゆ～っくり火を通すことで、食材の水分やうまみが失われず、しっとりとしたジューシーな食感に仕上がるのです。 まさに、油分が少なくパサパサしがちなサラダチキンを作るのにはもってこいの方法なのである
大好きな妻と一緒なら家事も楽しい - 『かなり』
どうも、坂津です。 先の９日、体育の日。 私は体育などには目もくれず、妻と楽しい休日を過ごしました。 朝から洗濯機を２回稼働させ、布団カバーなどを洗浄。 布団乾燥機を起動し、干せるものは全部ベランダへ。 資源ゴミの回収スペースに空きビンや段ボール、雑誌などを投擲。 クリーニングに出していたスーツ類を回収し、帰宅。 昼食を作り、食べ、掃除機＆フローリングワイパーを駆使して清掃作業。 スーパーで買い物ついでにペットボトルと食品トレイを回収箱へダンク。 一緒にやると、普通の家事でもかなり楽しいんですよね。 私「ねぇねぇラブやん、洗濯バサミが足りないよ」 妻「旦那はこの家のことを何にも知らないね」 私「めんぼくねぇ」 妻「洗濯機の上の棚のポーチに入っているよ」 私「おお！こんなにたくさんストックが！」 妻「洗濯バサミは何の前触れもなく急に砕け散るからね」 私「うん。さっき砕け散った。２個」 私「物
ダイエットAIアプリ「FiNC」を始めるなら今！期間限定の徒歩ゲーム「ごほうびウォーカー」本日スタート #FiNC #ごほうびウォーカー - 言いたいことやまやまです
#FiNC #ごほうびウォーカー 2017年初頭にリリースされたダイエットサポートアプリ「FiNC（フィンク）」。これまでのヘルスケアやダイエットアプリとは一線を画す、「パーソナルコーチ・テクノロジーAIを内蔵しているアプリ」として注目されている。とある調査によれば、女性利用数No.1アプリの座にも輝いているのだとか。 このたびアプリ「FiNC」を手掛ける株式会社FiNCの新企画「ごほうびウォーカー」のブロガー向け説明会にお招きいただいたので、その内容をお届けしたい。かつて万歩計「ポケットピカチュウ」にハマった層は必見の内容！ ポケットピカチュウカラー 金・銀といっしょ! 出版社/メーカー: 任天堂 発売日: 1999/11/21 メディア: Video Game 購入: 3人 クリック: 58回 この商品を含むブログ (6件) を見る 目次 目次 名前は見たことがあるけれど全然知らなかっ
食レポ これはもはやデザートの分量ではありません ファミマの丼プリン - 今日のごはんは何にしようかな
ファミマのデザートコーナーでいつも気になっていた丼プリンを遂に食べてみました。 丼プリン カロリーなど 実食 完食 過去の食レポ 丼プリン 並外れた大きさで存在感を誇示していた丼プリン、購入してその重量感と大きさにビックリ。となりのコーヒーカップの大きさと比較していただければ大きさが解るでしようか。 お値段は大きさの割にそんなに高くなく、税込み２９８円です。 カロリーなど 重量やカロリーは桁外れです。 内容量 ４１５ｇ エネルギー ５２８ｋｃａｌ 普通のプリンが内容量１００ｇ程度、エネルギーが１００－２００ｋｃａｌなので４個分ですね。 蓋をあけると、のっぺりしたプリンが顔を出します。本当なら家で皿にあけた方が存在感をより示せるのではないかと思います。そのままの状態だと非常に単調に見えます。 実食 丼の底にはカラメルソースがたっぷり入っていますので、きちんと味わうためには、最初に中を掘り進め
中央区銀座 支那麺はしごの排骨麺を、約20年ぶりに食べました（嬉）!!! - 涅槃まで百万歩
先日の三連休初日は、夕方近くから東銀座方面に出かけておりました。その目的は、趣味のギャラリー鑑賞です（笑）。まずは中央区銀座一丁目九番地八号にある奥野ビルへと向かい……。 六階にある『銀座モダンアート』で、美少女を描く女性アーティストのグループ展を鑑賞。あっ、情報源はいつものようにたけちゃんさんです。 www.take--chan.tokyo とっても華やかな展示だったのですが、ギャラリー内はかなり混雑していて、今回も写真を撮るのが憚られました。詳しくはたけちゃんさんのブロクを、ぜひご覧になってみてください（笑）!!! で、ひと通りじっくりと作品を鑑賞したあとは、久しぶりに以前勤めていた会社のあった近辺を散策してから、ウォーキングがてら浅草に戻りましょう……。あっ、そういえば「歌舞伎座」の裏って、こんな感じでしたね（笑）。 この角を左に曲がって直進すると、かなりボリュームのあるサンドイッチ
カッテージチーズからの手紙（食事中は読まないほうがいいかも） - 言いたいことやまやまです
食後に必ず甘いものを食べなければ気が済まなかったのに、食後どころか間食時のおやつにも興味がなくなったのは糖質制限に励んでいた期間があるからだ。すごく我慢したわけではない。「チーズを食べていい」から楽勝だった。チーズを我慢するほうが辛い。 数多の種類があるチーズのなかで、1番よく食べるのがとろけるチーズ。とろけさせることなく、フィルムを剥いたらくるくるとチーズを折りたたんでそのまま食べる。うまい。 その次によく食べているのが内容量100gの雪印カッテージチーズ。スーパーに陳列されがちなのは200gの少し大きなタイプなのだが、開封したらいっぺんに食べきってしまうので、そうするには大きすぎるし500円弱の価格だと財布へのダメージもある。100gがベストサイズ。写真は今日の晩ごはんだ。大好きな粉チーズもかけた。不健康食…… カッテージチーズの何がいいって、低カロリーで高タンパクなところだ。1パック
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