サイクルキャップ | TRISPORTS
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体幹をバキバキに鍛えるなら「バランスボール」が最強説。 | BLOG HOMME
この2周間ほどで体重はどうしても下降してくれないのですが、体脂肪率が13％→9%くらいまで下がってきました。 こういう時にBefore→Afterの写真をお見せするのが正義だと思うのですが、立場上、上半身裸の写真をブログに掲載するという行為は色々とまずそう、ないし「あの人の勘違いやばすぎるよね？」「キモくない？」と後輩からも後ろ指さされそうなので控えておきます。すでにそう思われているという可能性は一旦無視します。 相変わらず平日は会食が多く、食生活は著しく乱れているわけですが、それでもなお体脂肪は下がっている。おそらく何が効いてるのかというと多分最近再導入した「バランスボール」くんです。ムキムキマッスル！君を目指すのではなく、いわゆるホソマッチョ的なところを目指すのであればかなり適切なトレーニングアイテムだと思います。 しかもバランスボールって安いんですよ、2000円以下で買える。ROIが
ローラー台でタバタ式インターバル
タバタ式インターバル（タバタプロトコル）は、立命館大学の田畑教授が開発したインターバルトレーニングで、高強度・短時間でかつ効果が非常に高いインターバルトレーニングとして、日本よりも海外でポピュラーなトレーニング方法です（日本人が開発したのに・・）。 タバタ式インターバルはたった4分間で終了してしまうのですが、VO2max（最大酸素摂取量）を効果的に高めることのできるトレーニング方法として知られており、時間のない方の、平日の自転車ローラー台トレーニングとして、行う価値のあるものと思われます。 タバタプロトコルの特徴は、「全力に近いトレーニングと短い休憩時間の組み合わせ」という点にあり、大変辛いトレーニングで、十分にトレーニングしたスポーツ選手にとっても相当にハードと言われていますので、十分に体調を整えた状態で行いましょう。 タバタ式インターバルの具体的な方法は次のとおりです。 なお、自転車の
Canyon Aeroad CFその2
Canyon Aeroad CFその1の続き。 土曜日、日曜日とメールの返信が来なかったまま月曜日。 メールで下のような返信がきて、PDFが添付されていた。 --------------------------------------------------------- Customer number: DXXXXXXXXXXX Order number: VAXXXXXX Dear HogeHoge, thank you for your order. Your order confirmation is attached to this e-mail as a PDF file. Please verify each item. If you wish to amend your order, please contact us within 24 hours of receivin
RIDEA チェーンリング、楕円、オーバル、非真円、ギア、クランク
現在一般に知られている非真円チェーンリングには、RotorやO,Symetricの製品があります。どちらも非真円ですがそれぞれ形が違います。RIDEAもまた違う非真円を特徴としたチェーンリングです。ここでは、RIDEAの非真円チェーンリングがどのような特徴を持つかを説明いたします。 １．ペダリング時、パワーを効率良く出せる範囲を約40°に設定。 (最大直径の範囲が約40°） これにより狭い最高効率点を体に覚えこますような練習は不要となります。 Rotor製チェーンリングではこの範囲が約10度と非常に狭く設定されています。 RIDEAの非真円チェーンリングでは普通に練習を積めば最大効率点で使用する筋肉が幅広く 効果的に鍛えられます。 また、40°の幅があるため、坂道走行においても体の出力パワーを効率よくペダリングに 使用できるポイントを逃すことはありません。角度調整も不要です。 このように、
業界最大級のライブチャットDXLIVE
9月14日（水）午前5時～5時30分(日本時間)に、サイトのメンテナンスを行ないます。その間は、一時的にチャットが中断される場合がございます。メンテナンス期間は、作業状況により多少前後することもございます。ご利用の皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、ご理解ならびにご協力の程、何卒宜しくお願い申し上げます。 日本時間午後10時30分頃から午前零時頃までの間、チャットに繋がりにくい状態がありましたが、現在は解決しています。ご利用されている皆様には大変ご迷惑おかけいたしましたことをお詫び致します。 9月6日（水）午前4時30分(日本時間)より約1時間、サイトのメンテナンスを行ないます。その間は、一時的にチャットが中断される場合がございます。メンテナンス期間は、作業状況により多少前後することもございます。ご利用の皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、ご理解ならびにご協力の程、何卒宜しくお願い申し上げます
ショッピングカート | カネカ・ユアヘルスケア【公式】
コエンザイムQ10の世界トップメーカーであるカネカが自信を持ってお届けする機能性表示食品「還元型コエンザイムQ10」や還元型コエンザイム配合サプリ、化粧品などのカネカ・ユアヘルスケア公式通販サイト
ACTIONSPORTS OFFICIAL WEB
CoQ10 は、細胞にあるミトコンドリアでエネルギー（ＡＴＰ）を作り出すときに必要不可欠な補酵素です。 しかし、体内のCoQ10 は20歳ごろをピークに減り続けます。コエンザイムQ10 SPORTS は、大豆タンパクの活用でCoQ10の乳化を促進し小腸での吸収性を向上させています。 1 包（1.6ｇ） あたり高吸収性CoQ10 100ｍｇ配合しています。 CoQ10と相性のよいビタミンE（10 ｍｇ）とビタミンC（30ｍｇ）配合（1 日の目安／ 1 包あたり）の栄養機能食品です。 V.E は抗酸化作用により体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素で、自ら酸化することで脂質を酸化から守り、酸化したビタミンEをCoQ10 が元の状態に戻します。V.C は皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つ栄養素です。 そのまま飲める顆粒です。スティックタイプですので「どこでも」
ノラナイカ 店長ブログ
2013年02月01日14:12 カテゴリお知らせ ノラナイカ2013在庫一掃セールのご案内 いつもノラナイカをご利用いただきありがとうございます。 ノラナイカでは2013年春～夏モデルより、ショップホームページおよび店内商品ラインナップの大幅リニューアルを予定しております。 リニューアルは2013年4月1日を予定しておりますが、それまでの期間、ノラナイカ在庫一掃セールを開催させていただきます。 ----------------------------------------------- ＜開催期間＞ 2013年2月1日(金）14時 ～ 3月31日（日）23時59分 ----------------------------------------------- ＜セール概要＞ セール期間中は対象カテゴリの商品が全品割引きとなり、割引率は週ごとに大きくなってまいります。 2月1～7日 :
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ブランド. FLINGER ; 商品の重量. 0.5 キログラム ; 設置位置. 後ろ, 前 ; フィットタイプ. 車種専用フィット ; 最低価格 · DeeRace 自転車フェンダー マッドガード 泥よけ ...
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