2011.3.11 午後3時20分釜石市只越町、桑畑書店から釜石市役所までの通りに襲来した津波。
2011.3.11 午後3時20分釜石市只越町、桑畑書店から釜石市役所までの通りに襲来した津波。
私が毎朝ジョギングをしている公園があります。 ジョガーにも人気の公園で、昼前から周囲500メートル程あるジョギングコースに数名いらっしゃいます。 周囲には遮る建物がないので心地よい風がふいていて、とても心地よいです。 さすがに最近は暑いですけどね(汗) その公園の隣にファミリーマートがあるのですが、チョイ前から気になる書籍が棚に並びました。 タイトルは「稼ぐ人はなぜ、長財布を使うのか?」です。 少し前、余分なお金があった時期に「財布を買い換えようかな~」と思っていたのですが、行動に移さないままなんとなく今まできちゃってます。 このファミマでよく買い物をするのですが、そのたんびにこの本のことが気になる…、 長財布を使っている人は社長が多い! わざわざ高い財布を使っているのはお金に対する態度が違からだ! などなど、なんとなく本の中身の予想はつくんですが、財布選びの参考になればと思って購入してみ
あなたはいつも“寝る前の時間”をどんなふうにすごしていますか?1日の疲れを癒やすストレッチ、快眠に効くお風呂の入り方など、リラックス効果を高めるオススメのすごし方を紹介します。 ■ 1日の疲れを癒やそう 寝る前のひとときは、その日の疲れをとりながらゆったりすごしたいですよね。 <ストレッチやマッサージ、ヨガでリラックス> ▽ 開脚や前屈もできる?身体を柔らかくするストレッチを集めてみた - はてなニュース ▽ リラックス効果抜群!自宅で簡単にできるヨガのススメ - はてなニュース ▽ サービス終了のお知らせ - gooヘルスケア ▽ 寝る前の10分!手足の冷えに「温めストレッチ」 [パーツ別ダイエット方法] All About 激しい運動はNGですが、軽いストレッチやマッサージは寝る前のリラックスタイムにぴったり。「普段は忙しくてなかなか運動する機会がない」という人は、寝る前に軽く体を動か
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