エネルギー(カロリー) 食品100g当たりのエネルギー(カロリー)の含有量 単位:kcal 成人の推定エネルギー必要量:男性 2500kcal 前後、女性 2000kcal 前後 (身体活動レベル、年齢、身長等により、各自、異なります)
エネルギー(カロリー) 食品100g当たりのエネルギー(カロリー)の含有量 単位:kcal 成人の推定エネルギー必要量:男性 2500kcal 前後、女性 2000kcal 前後 (身体活動レベル、年齢、身長等により、各自、異なります)
【費用対カロリー】 カロリーの高い食品を探しています。ジャンルは問いません。 条件は、 ・なるべく安い物 ・常識的に考えてたくさん食べられる物 ・塩分が極端に高くない物 ・手間がかからない物 ・飲料は除く カロリーの割に安ければ安いほど嬉しいです。保存がきく物なら業務用の値段でも構いません。 量を食べられるかどうかも重要です。「常識的」というのは、特に甘い物が大好きというわけでもなく、胃腸が丈夫というわけでもない普通の人が食べる場合ということです。ですから油を飲むとか砂糖を食うとかは現実的ではありません。 カップ麺みたいに塩分が異常に高い食品は避けたいです。ポテチぐらいなら大丈夫です。 さらに、手間がかからない物なら最高です。 飲料はNGです。 フライドポテトやチョコレートなんかはかなり費用対カロリーが高いと思います。 回答には『商品名』と『1個あたりのおおよそのカロリー数』をお願いします
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