突然のリストラ！ 得する辞め方損する辞め方(プレジデント) - Yahoo!ニュース
突然のリストラ！ 得する辞め方損する辞め方 プレジデント7月 2日(木) 11時30分配信 / 経済 - 経済総合 厚生労働省によると、昨年10月から今年3月までに職を失った正社員は6000人を超える。容赦なく広がる雇用調整の嵐の中、突然、会社から退職勧告を迫られたらどうするか。 まずは、その場ですぐに返事したり渡された書類にサインせず、保留すること。予期せぬことを突きつけられたら、頭が真っ白になってきちんと防御する態勢ができないからだ。簡単に辞めないという態度を見せ、渡された書類や資料を家に持ち帰って冷静に読むべきである。 とにかく一人で抱え込んではいけない。まずは家族に相談する。家族の協力と精神的な支えは不可欠だからだ。さらに、法律的な問題をクリアするため、できるだけ早い段階で個人でも加入できるユニオンや弁護士に相談しよう。その際、会社の悪い点のみ伝えて自分の弱点や至らなさについて
健康的にダイエットを続けるためのルール8個
以前ダイエットを続けるための5つのコツという記事でダイエットのコツを紹介しましたが、健康的にダイエットを続けるためのルールというものもあるそうです。 無理にダイエットをしようとして挫折してしまった人も、このルールを元に自分なりのルールを付け加えると、今度こそダイエットに成功することが出来るかもしれません。 詳細は以下より。 The Simple Fitness Rules | Zen Habits 1.何でもいいのでとりあえず体を動かす 苦痛で楽しくない運動を無理にする必要は無く、自分が楽しいと思う運動をすることが重要。特に思い当たる運動が無い場合は掃除などの家事でも十分な運動量になるとのこと。毎日同じ運動をする必要も無く、その日の気分によって行う運動を変えると長続きしやすいそうです。目標として1週間に4日以上体を動かすのがいいとのこと。 2.楽しまないと続かない 楽しく運動しないと長続き
通常の約5倍の大きさ、「でっかい！キャラメルコーン・黒糖味」試食レビュー
東ハトのキャラメルコーンには大きさが通常の5倍ある「でっかい！キャラメルコーン」に黒糖味が新しく登場したので、買ってきてみました。大きくて迫力があるのはいいのですが、これだけ大きいとなにやらお菓子ではなく別のものに見えてきて困ります。 レビューは以下から。 株式会社 東ハト／商品カタログ／キャラメルコーン 左がノーマルの「でっかい！キャラメルコーン」168円、右が「でっかい！キャラメルコーン・黒糖味」168円。 どちらも大きさは通常の約5倍。 ノーマルは1袋635kcal。 黒糖味は1袋541kcal。かなり差があります。 皿に盛ったところ、左半分がノーマル、右半分が黒糖。微妙に色が違います。 ローストピーナッツは大きさがそのまま。 ノーマルはキャラメルコーンをそのまま大きくした、まさに「でっかいキャラメルコーン」です。かなり食べ応えがあります。黒糖はかりんとうか、ふ菓子の甘みをおさえたよ
今さら聞けない家事・料理:アルファルファモザイク
■編集元：既婚女性板より「【疑問】今さら聞けない家事・料理【質問】93ｸﾞｸﾞﾚ」 1 可愛い奥様 :2009/05/26(火) 15:29:01 ID:QQ4Uq+uk0 聞くは一時の恥、聞かぬは一生の恥。疑問は早めに解消しましょう。 ※「○○って何？」という場合はまず自分で検索を！！！ http://www.google.co.jp/ 携帯でもgoogleは使えます、まず自分で検索を！！ ググレと言われる前に、検索を！ ・次スレは>>970さんよろしく。 ・次スレが立つまで埋め立てないように 【よくある質問】 「XXは何ゴミですか？」 →お住まいの自治体に確認しましょう。 「バスタオル、マットなどの洗濯、XXの掃除の頻度はみんなどれぐらい？」 →使用条件や感覚によって異なりますのでそれぞれの判断で。 類似の質問をどうしても聞きたかったら>>2のアンケートスレ
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