最終警告！たけしの本当は怖い家庭の医学 毎日簡単に摂れる！認知機能低下を予防する料理！
文部科学省や大阪市立大学などが結成した『産官学連携疲労定量化プロジェクト』が研究を重ねた結果、『イミダペプチド』という物質が、疲労回復に高い効果があるということが明らかとなりました。 この物質は、動物の筋肉に含まれており、渡り鳥や回遊魚に多いといわれています。 その中でも、とりわけ多く含まれているのが『鶏の胸肉』。 さらに『イミダペプチドを一定期間摂取させ、疲労感の変化をみる』という研究の結果、イミダペプチドを１日４００mg、１週間摂り続ければ、疲労回復に効果があるという事がわかりました。 この４００mgとは、鶏の胸肉ならば、およそ１００ｇに含まれる量。 そこで今回は、家庭料理研究家の奥薗壽子さんに『鶏の胸肉を飽きずに１週間、毎日１００ｇ摂り続けられ、その上、１食約１００円でできる』という、夢のような疲労回復レシピに挑戦していただきました。
頭金ゼロで住宅購入・・・の恐怖
http://anond.hatelabo.jp/20090721233850 元増田です。 増田で箸にも棒にもひっかからないようなエントリーを書き始めたのが5日ほど前。 思いのほかブックマークされててビビってます。 トラバにあるリセールバリューについては、その通りかなぁと思う。最初は下落率の低い都内の中古マンションを探していたのだけど。都内で子育てしていくのは、どうプランニングしても我が家の所得では厳しいという結論に至り、断念した。学級崩壊や非行を考えたとき、小学校から私立に入れる以外に選択肢がなかったりする。 30歳以上で頭金ゼロの極端な例 10年来の先輩 （43歳 戸建 3500万）去年購入したらしい。頭金ゼロ。35年ローン 月額8万/ボーナス36万。完済時 79 歳の予定。 可処分所得は約 600 万。中高生の子供が二人いる。そして今年の夏。業績不振を理由に彼のボーナスは全額カット
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