2020年4月6日のブックマーク (12件)

  • ストレッチポール&ダンベルで筋トレ再開!~いつかやるを今こそやってみる⑤~ - ナマケモノろーぐ

    「いつか使う」「いつかやる」「いつか〇〇」の「いつか」なんて、永遠に来ないよ!という言葉に逆らって「いつかやるを、今こそやってみる」シリーズ。 いつの間にやら第5弾となった今回は家の片隅でガラクタと化していたストレッチポールとダンベルです。 (勝手にシリーズ化している第1弾は、「数年放置のPAOで再び顔筋トレ」、第2弾は「水素水はやっぱり効果あり!?」、第3弾は「「いつかやる」を「今やる」のはやっぱり難しい?」、第4弾は「しまうと使わなくなる、と実感」です♪) いつか使おうと思いつつガラクタとなったストレッチポール&ダンベル こちらが家の片隅でガラクタと化していた、ストレッチポールとダンベル(1㎏と1.5kg)です👇 今から20年近く前にスポーツジムでストレッチポールでのストレッチをやってみて、感動のあまり自宅用に購入しましたが、長らくの間、部屋の片隅でホコリをかぶっていました。 ダンベ

    ストレッチポール&ダンベルで筋トレ再開!~いつかやるを今こそやってみる⑤~ - ナマケモノろーぐ
    tameyo
    tameyo 2020/04/06
    続けると効果がある!わかっているけれど、わたしは3日坊主で(>o<)痩せられないです~☆
  • https://www.hibiscusmameko.com/entry/movie/parasaito/hanchikanokazoku

    https://www.hibiscusmameko.com/entry/movie/parasaito/hanchikanokazoku
    tameyo
    tameyo 2020/04/06
    受賞作品ですね♪みたいと思います('-'*)
  • ブルーミーライフが届いたよ!お花は売れ残り?しおれてないの?ボリュームは?お花のサブスク初回無料で安い - わたしのまいにち

    お花のサブスクが今話題ですね。 定額で、プロがアレンジした花束を、自宅に届けてくれるらしいのです。 だけど、ポストに投函されるお花って当に大丈夫なのか心配ではありませんか。 ・売れ残りなんじゃないか? ・届くまでにしおれちゃうんじゃないか? ・ほんのちょっとしか入ってないんじゃないか? などなど、気になることがいっぱい。 ちょっとお試ししてみようと思い、『Bloomee LIFE(ブルーミーライフ)』の体験プラン1回500円を申し込んでみました。 そして先日、最初のお花が、鹿児島市内のお花屋さんから届きました。 どんなお花が届いたのか、お花のボリュームはどうなのか、しおれてないのかなど、詳しく紹介します。 結論から言うと、新しくてきれいで、そしてとっても素敵なお花でした! 500円なのに十分なボリューム。 お部屋に小さなお花があるだけで、すごく明るい雰囲気になって気に入ってます。 飾り方

    ブルーミーライフが届いたよ!お花は売れ残り?しおれてないの?ボリュームは?お花のサブスク初回無料で安い - わたしのまいにち
    tameyo
    tameyo 2020/04/06
    お花がある生活は、いやされますね!わが家は今、20年前から育てている君子蘭の花芽が色づいてきました♪
  • いよいよ、マスクの再利用を実行してみる - 暮らしと勉強、猫と一緒に~Bettyのブログ

    あいかわらずマスクは品薄です。 以前は「明日はマスクの入荷があります」と掲示していた近所のお店。 入荷の日には朝7時前からお店の前に並んでいるたくさんの人がいました。 でもマスク入荷の掲示はやめることになったようです。 もういつ入荷になるかわからない、行き当たりばったりで、たまたま入荷に遭遇できるのを待つのみです。整理券などの配布もしないそうです。 マスクは今どうなっているのでしょうか。 目次 私のマスク事情 マスクは医療従事者の方に優先に どうやってマスクを再利用するか 再利用マスクで買い物に出かけた 桜の風景 私のマスク事情 私はもともと喘息発作予防のために、冬は毎晩マスク着用で寝る習慣がありました。 なので十分な量のマスクを買い置きしてあったのです。 今、夜は布マスクを洗って使用しています。 なので、贅沢にも昨日までは、たかだか歩いて1分のスーパーにしか出かけないくせに、その時だけ着

    いよいよ、マスクの再利用を実行してみる - 暮らしと勉強、猫と一緒に~Bettyのブログ
    tameyo
    tameyo 2020/04/06
    東京の娘が買い物に行ったら、開店前のスーパーに150人ほども並んで大変だったと話していました。私はマスクを石けんで洗って次亜塩素酸の消毒液をふりかけて干しています。再利用です、だいぶ前から。
  • 【新型コロナを吹き飛ばせ!】本気でマスクを探してみました〜随時更新中 - お喋りなNana 生活や芸能

    長期戦になりそうな新型コロナ封じ込め。余計なところで神経をすり減らして疲労困憊することを防ぐ為に、猿知恵をフル活動させた対策をお伝えします。 1. たかがマスクされどマスク 2. ドラッグストア 3. スポーツ 4. ガーゼ布団メーカー 5. ご購入上のご注意 1. たかがマスクされどマスク 2ヶ月程前からぱったり姿を見せなくなったマスク。 学級委員の安倍君が我々の税金を使って配ってくれるようです。 (安倍君を学級委員にしたのは私達ですし、助かりますわ。) でも女子学級委員の昭恵ちゃんはトンチンカンちゃんで、 クラスのことを全く思い遣ってくれなくて心配です。 そこで、 ここであっさり長期間使えるマスクを手に入れて、 マスクとはおさらばしましょう。 (手作りマスク、勿論OKですよ〜)← なさった方は済み! 2. ドラッグストア ドラッグストア関係でも、 まだ発掘できるものなのですね … @

    【新型コロナを吹き飛ばせ!】本気でマスクを探してみました〜随時更新中 - お喋りなNana 生活や芸能
    tameyo
    tameyo 2020/04/06
    昭恵さんは私費で遊んだり食事したりしていると思いますが、生粋のお嬢様マダムは売国野党とマスゴミの標的になりやすいですね。使い捨てマスクの国産が1箱4千円という価格にびっくりです。
  • コロナ緊急事態宣言 | 自粛はいつまで?今こそ、野菜の種をまこう - ほどほど庭のtayora koffie

    こんばんは、たよらこです。 春ですね。春ですよ。 …なのに、なかなか外を歩けない。 緊急事態宣言も出されるようで、春を満喫できないのが悲しい。 荒れているながらも、花咲くほどほど庭から春をお届けしまーす 2020年4月のほどほど庭 春菊、スイスチャードがべ頃です 収穫までの時間が早い野菜の種をまこう オクラ しそ トマト ナス いんげん かぶ ラディッシュ・小松菜・ほうれん草・春菊・スイスチャード・水菜 ベリーリーフ・スプラウト・リーフレタス・豆苗 種や苗もネットで買える 心のたねも大切に 2020年4月のほどほど庭 今年は新しい球根を買わずに、昨年のチューリップの球根を再利用しました。 長期に渡っておつき合いのあるお方、一年前と代わり映えないことをご了承ください。 チューリップの左横の白い花はローダンセマム。 常緑多年草でも夏越しが難しいらしく、一年草扱いなのですが、土が合うのか毎年咲

    コロナ緊急事態宣言 | 自粛はいつまで?今こそ、野菜の種をまこう - ほどほど庭のtayora koffie
    tameyo
    tameyo 2020/04/06
    春なのにお花見自粛、夏祭りまで中止で今年はもう終わりました(>o<)でも、たよらこさんのお庭の花々を拝見して、私も庭仕事をしようと思いました♪チューリップ、かわいいですね♪
  • ぶらぶらシマエナガちゃん・羊毛フェルトのハートスティックの作り方

    こんにちは、モカリーナです。 この記事は羊毛フェルトのハートスティックの作り方の紹介です。 羊毛フェルトはしてみたけれど合わなかった〜と、耳にする事があります。 羊毛フェルトは好き嫌いがはっきりする趣味ではないかと思います。 ある時、羊毛フェルトをニードル針でチクチクしていると何かに似ているな〜っと思いました。懐かしい感じです。 小学生の頃、泥団子をよく作っていました。 粒子の細かい土に水をかけて、固く固く球状にします。 最後に粒子の細かい土をかけて撫でながら取り除いていくと、ピカピカになった球ができます✨ 美しい輝きを放つ泥団子の球! 作りませんでしたか〜?? 羊毛フェルトも根気強くチクチク刺して最後に余分な毛を除くと、キレイな形ができます。なんだか懐かしい気分になります(*´꒳`*) 今回は羊毛フェルトのハートスティックを作りました。スティックには小さなシマエナガちゃんも付けました(*

    ぶらぶらシマエナガちゃん・羊毛フェルトのハートスティックの作り方
    tameyo
    tameyo 2020/04/06
    1円玉と比べるとぶらぶらシマエナガちゃんの小さいことが良く理解できます。繊細な作業ですね('-'*)
  • 便利な世の中、引きこもりでもモノがやって来る - ミニマリストと呼ばれたい

    外出自粛でなくとも、どこも出掛ける気がしませんが・・・どこかに出掛けなくとも今は何でも手に入る時代ですねー 便利だけど、気を付けないとモノが増える一方 今は特にコロナ騒ぎでモノを溜め込みがちなので、心落ち着けてモノを買い過ぎないように気を付けましょう スポンサーリンク そんな事を書きつつも、我が家に大きな荷物が届いた 誰の荷物と考えることなく、段ボールのサイズから嫌な予感(汗) 荷物の受取人である旦那様が、早速荷物を開封し取り付け作業 これ、車の部品でエアクリーナーといって、元々付いている部品だけれどさらに良いモノに換えたいと購入した模様 いつどうなるか分からない今の状況でよくぞ購入したよね??とも思うし、明日はどうなるか分からない我が身 思い残すことなくやりたい事をやるのも良いとも思ったり・・・ 誰も興味のないビフォーアフター↓ ビフォー アフター 変化はかなりあるが、その変化の為に邪魔

    便利な世の中、引きこもりでもモノがやって来る - ミニマリストと呼ばれたい
    tameyo
    tameyo 2020/04/06
    車関係は、車庫に置いて欲しいです🚗そうでなければ、物置小屋へ🚘
  • 新型コロナ感染に備え、普段の買い物にプラスして購入したもの。 - ちょうどいい時まで

    週末、2週間ぶりに大型スーパーに買い物に行ってきました。 午前中は混雑が予想されたので、昼過ぎに行ってきました(当は朝イチの買い物が好き)。 混み具合はコロナウィルス流行前とあまり変わらないかな…という印象でしたが、スカスカの棚が目立つ。 生鮮品は普通に買えましたが、日持ちのするレトルトや、お手軽な「混ぜるだけで〇〇ができる!」みたいなのが品薄。 カップ麺の棚もスカスカでした。 休校延長となると、買い物も増えますよね。 で、我が家も普段よりは少し多めのお買い物をしてきました。 万が一コロナに感染した場合にあった方が良いもの、そしてなるべく買い物を減らす為に買ってきたものを紹介します。 万が一の感染に備えて購入したもの レトルトのお粥 ペーパータオル 事の支度を楽にする材 おわりに 万が一の感染に備えて購入したもの レトルトのお粥 感染予防にの為、 入念な手洗い 手指の消毒 3密を避け

    新型コロナ感染に備え、普段の買い物にプラスして購入したもの。 - ちょうどいい時まで
    tameyo
    tameyo 2020/04/06
    わたしが寝込んだら、夫に作ってもらいたいのですが、2人とも罹患するケースでは、宅配に頼るしかないかも💧
  • ライフスタイルが変化した結果、捨てようと思っていた服が一軍に。 - 晴れやかブログ

    最近、急なライフスタイルの変化が起こりました。その結果、「もう捨てよう」と思っていた服が急に一軍になりました。 今日はライフスタイルの変化と服について書きます。 急なライフスタイルの変化というのは、の介護です。ちょっと汚い話もありますのでご注意を。 の介護というライフスタイルの変化。 わが家にはが2匹いるのですが、そのうちの1匹は今月で18歳になります。 高齢ので色々と病気を持っています。甲状腺亢進症、腎臓病(初期の腎不全)、心臓病です。 それでも薬や点滴などで、ついこないだまでわりと元気でした。いしん坊なので欲もありましたし、タワーに上ったりもしていたのです。 それが先月から心臓が悪化し、胸水や腹水がたまるようになりました。 は人間とくらべると、1年で4歳としをとります。そのせいか、悪くなるときは急に悪くなるんです。 胸水や腹水がたまるようになってから、体が重くなり、タワー

    ライフスタイルが変化した結果、捨てようと思っていた服が一軍に。 - 晴れやかブログ
    tameyo
    tameyo 2020/04/06
    猫の介護はたいへんそうですね🏠着替えは枚数があった方が安心でしょう🐱
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    tameyo
    tameyo 2020/04/06
    コロナがいつ終息するか、全く見えないので備蓄が必要ですね。中国ではハンタウィルスも出始めているとか。グローバルな戦略は終わりかも知れません。コロナ離婚に気をつけなくては(>o<)
  • 入院の準備をしました。 - poorba-chan’s blog

    入院の準備・・・ いよいよ新型コロナウイルスの感染が広がってきて、我が家のすぐ近くでも感染者が出てしまったようです。 仕事でも、日々人との接触が避けられないため、もういつ感染してもおかしくない状況です。 同じマンションで・・・ 職場で・・・ 誰か発症者が出たら、私も濃厚接触者として隔離される確率はかなり高くなってきました。 医療体制もようやく整ってきました。 軽症者や無症状の人は、ホテルとか宿泊施設に数週間は隔離となるのでしょう。 一度家に帰って、入院の支度をする時間があるのかはわかりませんが、一応準備だけはしておくことにしました。 部屋着と下着、歯ブラシセット、タオルなどをバッグに入れただけですが・・・(^-^; ひとつ、心配なのは、ペットの豆たぬきの事。 自宅待機なら、良いのですが・・・ もし宿泊施設で隔離となった場合、連れていけるのだろうか? 飼い主が、コロナウイルスの感染した場合、

    入院の準備をしました。 - poorba-chan’s blog
    tameyo
    tameyo 2020/04/06
    緊急事態宣言が出るかもしれないので、わたしも準備しようと思います❗️