昨日は肌寒い1日だった札幌。 今日は朝から暑くてお昼には30度を超えました。 暑い…。 エアコンを25度設定で使いましたが、湿度がなくなるだけでもスッと快適になりますね。 せっかく真夏のような1日になったのでイワタニの炙りやに活躍してもらうことにしました。 暑い日はエアコンの効いた室内で過ごすのもいいですが、煙が立ちのぼる炙りやを囲んで汗をかきながら熱々の焼き鳥を食べるのもいいものです。 それにしても最近の北海道はもう6月なのに寒くてストーブを付けたくなるような日があったかと思うと、まだ6月なのに真夏日になったりするのですから気候の変化が激しすぎます。 明日も真夏日予想。 気温の変化に身体がなかなかついていけないお年頃のさぴこなのでした。 それでは！！

金沢 晴れ、少し雲がありますが晴れてます。風があるのですが暑い一日でした。 リモートワーク時のお手軽昼食で再登場です。この商品は魚介のうまさと野菜の食感が良く量も丁度いい一品で、美味しく頂きました（笑） kanazawa10no3.hatenablog.com 【撮影場所 自宅：2022年06月21日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

目次 こんばんは。 今週の結果 【土曜日の結果】 東京11R 【江の島ステークス】 阪神11R 【天保山ステークス】 函館11R 【STV杯】 【日曜日の結果】 阪神11R 【G1 宝塚記念】 東京11R 【パラダイスステークス】 函館11R  【大沼ステークス】 雑記!! こんばんは。 本日は 悪友 Z が出掛けるギリまで来ていて・・ まあ二人とも【宝塚記念】的中したから良かったじゃん ✌ 今週の結果 【土曜日の結果】 東京11R 【江の島ステークス】 ここは事前注目馬で推した［グランオフィシエ］が ハナ差 3着で、1着［トゥーフェイス］とチョー悔しい結果で m(__)m 阪神11R 【天保山ステークス】 ここは本線に推した［ケイアイドリー］と［シゲルタイタン］であっさり決着で、馬連 9.6倍 的中!! 🐤 歌と違って粘っこく無い決着で（笑） 函館11R 【STV杯】 ここも事前注目馬

夏が来たいけど、春が居座ってる というコンペキさん(id:konpekino)の言葉から思いついた動画です 見ていただけたら嬉しいなり😆🌸 タイトル 「異世界ハニーズ」 www.youtube.com 作詞　作曲　pちゃ  しもべ 声の出演　ミニパキティ(猫の声) 撮影地　宮城県 bon先生　「bon作画: MOCOTTOY氏」 いつもありがとうございます😆🌸 ① だるころさんが、だるころ弁当を作ってます ② だるころさん 「だるころ弁当、、おまたせ〜」 08jr. 「やったぁ、お弁当もって森の散歩行ってくるなり」 ③ 08jr. この辺でお弁当にしよっと ④ 08jr. 「なんだか覗かれてるなり、、、」 それから、色んなことが次々とおこって、、 ⑤ bon先生 「2時になったからそろそろ08jr.帰ってくるんじゃないなり？」 konma08父さん 「ちょっと遅いなりな」 だるころ

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 私の住む香川も暑くなりました。連日30度超え。猛暑日も記録しました。 もうほぼ夏です。 みなさまの地域はどうですか？ 読者様に北海道の方がいらっしゃって、まだまだ夏には程遠くストーブをつけようかどうしようか？なんてブログに書かれていました。ちょっとビツクリ！ 夏と言えば海水浴やプール、行水ですね。もう服いらねー！って話ですよね。 ってことで、裸に関する個人的見解を述べてみます。 ご心配なく！アドセンスは大丈夫です。 私のスマホ。 裸のメリット。 裸のデメリット。 こんだけ分かっててなぜ裸で使う？ 編集後記 私のスマホ。 使えるスマホが3台あります。 メイン機：huawei nova（2017年2月） サブ機-1：iphone SE（2016年3月） サブ機-2：

【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 最近、寿命が延びて、100年人生なんてことも言われています。 100年人生を生きるためには、80歳の壁を超える必要があります。 この80歳の壁を超えるには、どんな心構えが必要なのでしょうか？ そして、80歳の世界には、どんな世界が待っているのでしょうか？ 【2.本書のポイント】 八十歳を過ぎたら 我慢をしない。 我慢を強いられてのストレスフルな生活より、好きなことをして気楽に生きる生活の方が、免疫力が高まることが分かっています。 新しいことや 好きなことをすると、脳は刺激を受け、活発化します。これによって、認知症の発症を遅らせることは可能だと考えられます。 医者の話をうのみにしない。 やや肥満な人が長生きする。 次の３つはすぐにでもやめたほうがいい ①薬の我慢 ②食事の我慢 ③ 興味

昨日は久しぶりに羽を伸ばしてきました✨ 友人は以前私がいる職場にいた人で、人間関係もある程度知ってるので聞きたいこともあったんです😅 私の横に綺麗系の女性が居るんですが、私の先生はよく彼女にちょっかいを出してるので(気があんのかな？)と思ってたら。 「付き合ってたってきいたよ」 「えっ！まじ！？」 板挟みにならないよう気をつけよう。。。。 自分勝手に仕事をするマドンナは綺麗系の方と犬猿の仲だとか。 そんなんばっか🤣😂💡 飲みに行ったのは安くて美味しい、私たちの味方「養老乃瀧」写真は撮り忘れ、なんにもないんですが、面白い機能がありました。 QRコードを読み込み直ぐにネット注文できるシステム💡私のスマホが繋がり悪くてチャイム押した方が早かったのですが、面白いので何度かやってみました😁 最近ってそういう機能増えてるんですかね？ メニューに養老焼きってのがあったんですが、凄ーくフワフワ

夏の山は暑い みなさんこんにちは！ 北欧ミッドセンチュリーなMS家に住む 家具コンシェルジュ・mashey別名ゴロ子です。 このブログの「いじってあそぼ」は 夫のウキウキさんと一緒にDIYするコーナー。 左がゴロ子、右がウキウキさん DIY好きのウキウキさん＆ゴロ子は 庭の小屋DIYをきっかけに 車を売って空き家付きの山を購入。 ■週末山暮らしのお話はこちらから www.mashley1203.com 普段は自宅で暮らし週末は山暮らし。 そんな2拠点生活ライフを満喫中。 今回はセルフリノベ… ではなく 暑い夏の暑さ対策。 山は緑に溢れ夏の表情に変わり 日差しがキツくなってきた… ふう…相変わらず暑い… 自宅はエアコンあるけど 山はエアコンないもんね… いくら自然の中でも暑い！ 3月〜10月の昼は暑い！ 6〜8月はもっと暑い！ そんなアナタに朗報！ LIFULL HOME'Sさんに 夏の暑さ

最近は繁忙期に慣れてきましたぞ！ こんにちは、かんちゃんです。 こちら北海道も暖かい日が続いてますよ!(^^)! リンク てことで何日か前に、下の娘の誕生日パーティーで・・・・・美味しい物をいただきました!(^^)! 今回は琴音が仕事の飲み会で居なかったので拙者と奥様と里歩の３人で質素に誕生日パーティーしましたよ!(^^)! みんな大好き、グリーンビーンズキャッセロール！！！ ハッシュドポテトとチーズがあいまって・・・・・これまた絶品(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪ グリーンビーンズキャッセロールがあったら他は何もいらないっすね。 それと里歩が大好きな毛ガニですね。 この毛ガニは雄武町の親戚さんが毛ガニ漁をやってて、いただいた毛ガニです！！！ 雄武産の毛ガニはブランド化しててメチャメチャ高級な値段してるので、いただけるなんて本当に幸せですよねぇ～～～!(^^)!

こんにちは。 最近の記事ネタがなくなり、ようやく過去の記事（ずいぶんと前の２０１８年にヤフーブログに掲載）を移行するふつ映です。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今回は紹介する作品はこちらです。 「HK/変態仮面」 ＜日本＞　２０１３年 鈴木亮平主演 「漫画原作のパンティーを被ると強くなる主人公を鈴木亮平が演じた。安田顕・ムロツヨシが出演している」 「はっきりいって、中身はない！」 その中身がなんにもないものを、これだけ堂々と作れるところがすごい。 CGも見どころはなく、物語もなんにもない。 けれども、学園祭のようなものを真剣に馬鹿やってるのがいい。 PG１２で、女性・子供には興味のない作品なことも確か、男の残念な部分を詰め合わせたような作品です。よくこれだけ、小学生の考えたことのような中身を真剣にやったなと。 ムロツヨシの完全な棒読みというキャラ。ひどすぎる。 あんな肉体美で素

ごっきげんよう！みなさま。 今日は、最近私がハマっている書籍とYouTubeをご紹介します。 6月は、健康診断がありました。 寝不足生活・運動不足生活が続いている私。 ここ数年、健康診断は年々憂鬱な行事になっています。 気になる数値を改善してくれそうなサプリを飲むのにも疲れました。 もうサプリはいいわ(￣ー￣)。 数値も気になるけれど、何よりも、食べても太りにくくて、疲れにくい体を作りたいと思うようになりました。 体力つけたい。 人生を楽しみたいのよ(・´з`・)。 宅トレは以前から挑戦していますが、 www.mamannoshosai.com 楽しく宅トレできそうな動画はいつも探しています。 マリネス 宅トレマット ブラック 6枚 セット 羽ロゴ 送料無料 | 筋トレ マット トレーニングマット ストレッチマット ヨガマット 15mm 厚手 大判 極厚 トレーニング ストレッチ ヨガ グ

金曜日に所用もあったので、地震の影響も確認に珠洲も実家に帰ってきました。帰りに「平等寺」に立ち寄り「タムキュー」で花手水を撮りました（笑） 【撮影場所 鳳珠郡能登町寺分「平等寺」：2022年06月24日 PENTAX K-3 タムロンSP AF90mmF/2.8 Di MACRO1:1】 kanazawa10no3.hatenablog.com ランキング参加中でもう一押しお願いします