女子にとって、仲の良い女子同士で集まってワイワイ話す女子会は、とっても盛り上がるものです。 が!しかし! 中には男性陣が聞いていたら、身も凍り、トラウマになるような話題もあるのです。
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皆さんにとって”家族”とは一体どんな存在でしょう? 家族といつも仲が良く大事にできているという人もいれば、喧嘩やトラブルばかりで家族のことがあまり好きになれない、なんて人もいるのではないでしょうか? 中には家族のことが本当に嫌いで、ずっと距離を置いている…なんて状態の人もいるかもしれませんね。 しかし例えどんな思いを抱えていても、どんな家庭の事情があろうとも、やはり家族というのは他には代えられない、かけがえのない大切な存在です。 いつも一緒にいることが当たり前すぎてなかなかその事に気付けないという人も多かったりするんですよね。 そこで今回は少しでも多くの人が家族の大切さに気付けるよう、家族の大切さを気付かせてくれた出来事などについてご紹介していきたいと思います。 これを機に家族の存在の大きさについて改めてよく考えて、家族との関係についても見直してみてくださいね。
節約術「初級・中級」編 まずは節約初心者さんや中級者さんに向けたおススメの節約術を紹介していきたいと思います! ここで紹介する節約術は、節約の初歩的なものばかりなので、誰にでも簡単にトライすることが可能です! もしかしたら、もう実践している人も多いかもしれませんが、見落としている節約術が眠っているかもしれません。 節約を見直すチャンスでもあるので参考にしてみてください♪ 【1】必要なものは100円ショップにないかまずは探してみる 今はもう100円ショップに行けばなんでも揃う時代です。 ダイソー、セリア、キャンドゥーをはじめとした100均は全国にありますし、アイテムも昔よりかなりオシャレになっています! なにかを買うときは、一度100円ショップで探してみるというクセをつけましょう。 食料など場合によってはスーパーやドラッグストアのほうが安い場合もありますが、 生活用品などはやはり100円ショ
会社員や専業主婦が悩まされる肩こり。なんと 国民の6割以上が悩んでいる とも言われています。(プラネット調べ。出典は記事末尾参照) マッサージに行っても効果は一時的だし、忙しくて平日は行く暇もない…。という人が多いはずです。 わたしも10年以上、肩こりに悩んでいたのですが、ここ数日ネットであれこれ調べているうちに、ついに魔法のように肩こりを楽にしてくれる方法を見つけました! その名も、 『筋膜リリース体操』 ! 竹井仁先生という人が教えてくれていたので、この記事では竹井流「筋膜リリース体操」と書きました。 10年以上ずっと肩こりに悩んでいたのですが、これをやってみたら80秒くらいの時点で肩がとっても楽になりました。 さっそく、筋膜リリース体操の動画をご覧ください! youtubeで探していただくと簡単に見つかるはずですので、一度チェックしてみてくださいね! 流れをまとめました 詳細は動画を
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