22:03 | 以前わたしが　９０キロくらいあった体重を一年間かけて約１５キロ以上減量したお話し　をしました。 一年ほどで約15キロ、ダイエットしました - [He] その時こう書きました。胃を縮めるように心がける丼ものを避ける。 小さく口に含んでゆっくり食べる。 腹八分目を心がける。 一年ほどで約15キロ、ダイエットしました - ［He］ 丼ものがなぜいけないかたくさん食べずに満腹感を得るには　頬ばらない程度の量をハシで口に運ぶことを常に心がけることが大切　です。ところが、丼ものはどんぶりを口につけて「かき込む」ことが出来てしまいます。胃を縮めるには　物理的に少ない量の食事で満腹感を得られること　が肝なわけです。丼ものは「かき込む」食べ方によって物理的にたくさんの量を口に含み一度に飲み込む量を増やしてしまいます。これを意識的に抑えることは困難です。 ダイエットしよう、痩せようと思っている

はてな | 21:10 | はてブネタを書くと何故かブクマしていただけていますので、いい加減ねらいじゃないの？とか思われても仕方ないなと思いつつ。 以前そういう話をしましたのでその続きです。 はてブのプライベートモードのヒトは、（事実上）ブクマタイトルを変更する権利がない - [He] はてブプライベートモードのユーザーがタイトルを書換えた場合に、プライベートモードユーザーであるかどうかにかかわらず最終更新ユーザーとしてIDが公開されるというのはどこかに載っているのでしょうか？ エントリーのタイトルを変更した場合、最後に変更したユーザー名が記録されます。記録されたユーザー名はエントリー編集画面で確認可能です。はてなブックマーク - ヘルプ - 注意事項：エントリーのタイトル変更に関する注意事項プライベートモードであるかどうかについては説明がありません。 プライベートモードのユーザも上記に同

はてな | 23:37 | 理由 はてブはブクマエントリー名を共有している。 →　最終タイトル更新ユーザー名が記録され最終更新者としてユーザー名が公開される 　→　ユーザー名を知られたくないためにプライベートモードにしているヒトは、ブクマタイトルを更新してはならない。 以上、前振り。 プライベートモードユーザーのブクマタイトル書き換え常連さんに、いい加減に理解していただきたいので、次回のシリーズもの掲載時にはプライベートモードユーザーさんを指名手配します*1からよろしく。 プライベートモードのヒトに連絡を取りたい場合、例えば投げ銭を贈るとかでやればいいのかな？ ていうか、はてブの場合プライベートモードユーザーにタイトル書き換えが許されていて最終タイトル書き換えユーザー名はプライベートモードのヒトであるかどうかに関わらず公開されるてのは、どこかに注意書きがありますか？ ちょっと初心者には厳し

はてな | 22:12 | まぁ、”誰が”というのは特に書きませんが、はてな側で提示されているルールを無視するユーザーはだいたい決まっているものです。はてなブックマーク - ヘルプ - 注意事項：エントリーのタイトル変更に関する注意事項 ということで”［これはひどい］”と思った、はてブ・エントリの変更例です。 ＜オリジナル＞ITmedia Biz.ID：ブラウザの使い勝手を取り入れた「タブ型ファイラー」を比較する 　→　オレ判断で書き換え 　　→　「タブ型ファイラー」 ITmediaの記事ってのはまるっきり無視かよ！ ＜オリジナル＞Google Analytics入門 第1回 ログインしてレポートを表示しよう | Web担当者Forum 　→　オレ判断で書き換え 　　→　Google Analytics入門　第1回：基本操作 おまえ端折りすぎてないか？ ＜オリジナル＞ カレーを作りました

はてな | 22:34 | Web2.0界で超有名な梅田望夫さんのブログは大人気！ そんな梅田さんのブログタイトルは「My Life Between Silicon Valley and Japan」。 長いかな？ちょっと長いかな？少し長いかな？ え〜い、ブックマークするときは「自分が見やすいように」ブログエントリータイトルだけに削っちゃえ！ 例えば。オリジナルタイトル　 三泊四日の日本出張 - My Life Between Silicon Valley and Japan 　オレのブックマークタイトル　三泊四日の日本出張 ところでさ。 はてなブックマークってsbm（ソーシャル・ブックマーク）サービスであることを知ってる？URIをはてなブックマーク全ユーザーで共有タイトル名をはてなブックマーク全ユーザーで共有 自分に都合のいいようにブックマーク時のタイトルを変更したら、URIを共有してい

はてな | 00:05 | えー、前回　多数の皆様から！？ブクマいただいた　ので、性懲りもなくまた書きます。 例によって以下をご一読ください。はてなブックマーク - ヘルプ - 注意事項：エントリーのタイトル変更に関する注意事項対象のページにタイトルが設定されていない場合、記事のタイトルが取得できない場合(ブログそのもののタイトルは取得できたが、記事のタイトルが取得できない場合)など、他のユーザーにとってもタイトルが変更されることが望ましいと判断できる場合にのみ変更し、極力オリジナルのタイトルを尊重してください。はてなブックマーク - ヘルプ - 注意事項：エントリーのタイトル変更に関する注意事項 てなことを踏まえて、、、いってみましょうか。 BADSTRINGシリーズ とにかく　BADSTRING　というタイトルに。なんかツールでも使ってるんすかね。ブクマした結果は自分で確認してくれませ

21:19 | ヤングサンデー休刊につき多くの作品がスピリッツに移籍した。 小学館コミック -ヤングサンデー連載作品の今後について スピリッツをしばらく読んでみようかなーと思った。といっても読むのはほとんどがヤンサン作品なのですが、今週から始まった「のぼうの城」はオモシロそうなので読む。 以下読んでいるものリスト新クロサギ 最近ディテールが甘くなっている・ストーリーが雑になっているなぁと感じますが、つまらないわけではないので読む。イキガミ なりゆきで土竜の唄 高橋のぼる作品は基本的に好きなので あれ？こんだけ？ あ、そういえば今週号は付録に釣られたんだった。釣られた付録は「女子アナ写真集2008」ｗ　八田亜矢子って女子アナってくくり？違うよなぁ。